第三屆「超級星光大道」本週五(15日)晚間九點即將Live播出總決賽，「星光三班」五強中「不安代表」黎礎寧、簡鳳君特別到練舞教室苦練快歌！剛考完試的簡鳳君，也確定考上親民技術學院，成為蕭靜騰的學妹！
黎礎寧挑選克莉絲汀「Fighter」，她透露因為休息了將近三個星期，得在這兩天加緊練舞，心情有些緊張！問起黎礎寧有沒有準備幸運物？只見她秀出自己的畫有國旗的美甲彩繪，除了為總決賽加持，熱愛棒球的她更要為前進奧運的中華棒球隊加油！此外，遠在多明尼加的「好朋友」勇壯也稍來祝福，希望她可以拿第一！
至於簡鳳君則是利用過去一兩個星期的時間，特別上教會與教友、牧師一起禱告，紓解自己的心情。這次簡鳳君選了一首特別的快歌組曲搖滾舞台+就在今夜」，將展現當年的復古舞風，為什麼選這首歌，簡鳳君說：「因為演唱這兩首歌都是當代有名的搖滾女歌手，很有意義！」
為了在總決賽展現最好的一面，黎礎寧、簡鳳君保持跑步運動的好習慣，黎礎寧有時會上健身房跑二、三十分鐘的滑步機，簡鳳君則是在河堤、住家附近跑步。除了運動外，兩人不約而同透露秘密武器「金嗓子」喉糖，有助於唱歌開嗓，還還玩笑說另一種喉糖「清音丸」吃太多會高一個Key，當初「班長」蔡忠穎就是因為吃太多，結果音準跑掉。
此次總冠軍賽，第一名能拿到價值五十萬的汽車、兩百五十萬的獎金，第二名五十萬元獎金，第三名則是二十萬元獎金。黎礎寧笑說如果可以拿到獎金，一定要帶全家人出國去玩，讓媽媽縫雙眼皮、爸爸去植髮。簡鳳君則是希望如果獲得獎金的話，第一件事就是要繳清十幾萬的就學貸款，至於未來會不會想成為藝人，年紀尚輕的她透露，壓力很大，很怕身邊的人會用不同的眼光看她，可能不會那麼快加入演藝圈。
[NEWS]賴聖恩視林芯儀假想敵‧勤練羅志祥名曲
賴聖恩視林芯儀假想敵
三班舞王舞后不約而同挑戰「羅志祥」名曲
賴聖恩「黃色」幸運物增加運勢
林芯儀靠實力勤練身
第三屆「超級星光大道」本週五(15日)晚間九點即將Live播出總決賽，「星光三班」五強為爭奪最後的冠軍，無不卯足全力！「舞后」林芯儀、「舞王」賴聖恩不約而同挑選羅志祥的歌曲，林芯儀將以女生之姿挑戰羅志祥的「一支獨秀」，她透露觀眾將可以欣賞到「重踏舞」舞風。賴聖恩則是選了羅志祥另一首舞曲「Bet on it」，不過當賴聖恩欣賞完林芯儀舞姿後，忍不住對旁人豎起大拇指，但也不諱言林芯儀是他心目中的假想敵：「林芯儀很會跳舞，也曾經因為跳舞拿到25分，這是我從沒有過的！」賴聖恩透露不奢望能拿到冠軍，最高目標能拿到「第二名」就很開心
身為舞王、舞后的賴聖恩與林芯儀，練舞過程可以說是傷痕累累，尤其是林芯儀兩條腿佈滿黑青，身為戰友的賴聖恩除了疼惜給她加油，無意間碰到林芯儀的傷處，讓林芯儀忍不住痛到大叫！林芯儀笑說：「我的大腿最近還莫名奇妙冒出一大片毒素，黑黑一點一點。」
面對即將到來的Live總決賽，問起兩人會不會緊張，兩人覺得還好，賴聖恩不怕表演，最怕上台「講話」，怕拖累主持人陶子，私下他除了加緊練習，還特別準備「黃色」的幸運物，他說：「之前參加比賽，我都是穿黃色的內衣。」問起為何是「黃色」，他笑說因為是哥哥上網查的結果，果然就讓賴聖恩一路挺進到總冠軍賽。
至於林芯儀有沒有準備「幸運物」，她想了想說：「沒有耶！我是靠實力！」她透露從小就沒有偏財運，連考試都不能用猜的，所以她的準備的小撇步就是喝中藥養身、多喝水，每天都會練女生版的伏地挺身50下和仰臥起坐100下，增加體力，絕對要讓觀眾拭目以待！
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