好久沒上來!快忘記我還有這裡!
我幾乎在非死不可上!
大家有空可以去那找我!!
謝謝你們^^

台北縣政府經濟發展局長李斌今天在超級偶像艾成、符瓊音和陳偉聯等歌手陪同下，宣布「北縣最愛商圈」票選活動前3名，依序為淡水老街、深坑老街、新莊廟街。

經發局自98年11月1日起至99年2月28日止推出「年節商圈、幸福北縣-揪團GO商圈」推廣活動，希望帶動北縣15大特色商圈的發展。透過15名超人氣部落客介紹下，截至1月底止，網站點閱率已破8萬4336人次。


此外，縣府配合「揪團GO商圈」推出「北縣最愛商圈」票選活動，今天特地邀請超級偶像艾成、符瓊音和陳偉聯等歌手代言下，公開揭曉北縣人氣最旺的商圈，淡水老街最受歡迎，其次是深坑老街及新莊廟街。


李斌表示，北縣坪林、烏來、新莊廟街、平溪、三重布街、蘆洲廟口、鶯歌、三峽民權老街、瑞芳九份、新店大碧潭、新莊中港河廊、八里左岸、淡水、金山廟口和深坑老街等15商圈，都是別具城鄉特色風貌，年節期間，民眾可與家人同遊各商圈，除可體驗特殊的年節氣氛，也可帶動地方經濟發展

好快喔2009年快過完!不管2009年大家過ㄉ好不好
相信2010會更好!~!
聖誕節還有1天ㄟ明天就是平安夜!!不知大家要怎過
應該去玩吧!平安夜可以聽聖歌!~好久沒在教會過!!滿懷念ㄉ!!真想跟聖誕老公公說我要禮物送我吧
2009年是我最難忘ㄉ一年
阿嬤過世是我最難過!!每次說不要再想阿嬤
要好好過生活!!每次到初1-15要去拜我阿嗎我又會想起阿嬤
那不是真ㄉ吧!!
最後跟大家說聖誕節快樂!!

緣起
三芝鄉位於台灣本島最北端稍微偏西，其位置約在東經一二一度、北緯二十五度之間，北邊緊鄰石門鄉，南邊與淡水鎮相接，東邊接金山鄉並連接大屯山脈和臺北市分界西臨臺灣海峽與大陸福州搖對，唯一背山面海，風景秀麗的鄉村。而「水車之鄉」的由來則是因為水車在三芝鄉的農業發展中，極具貢獻，因為三芝多山，耕地都在丘陵或山坡地上，先民利用水車汲水、碾米及製茶，數量至少二十座以上，昔日水車遍佈，喀喇喀喇轉動的水車聲更是三芝人兒時的記憶。在這裡擁有純樸的農村田園風光，小溪流水伴著萬千櫻花，山間迤邐彎延的道路，陪您繞遍青山綠水，享受寧靜的鄉村之美。

今年水車文化節的會場選在座落於三芝鄉鬧區南側，名人文物館對面的福德水車公園生態園區，甫於95年12月20日完工。利用三芝鄉大屯山純淨豐沛的水源，打造成以水車為主題的休閒公園。園區佔地近0.6公頃，主要設施為大型木造水車、生態沉砂池、景觀橋、木棧休憩平台、環園步道及各式植物。紅色景觀橋長42公尺，橫跨八連溪兩岸，成為溪上的特殊景觀。
至今鄉內保有六座水車，分別為三村水車、根德水車園區、民主公王水車園區、八連溪水車園區、櫻花水車園區、福德水車生態園區，每座水車結構不同，各有特色。希望藉由95年三芝鄉水車文化節的活動可以帶領民眾來了解三芝，認識三芝。

※ 根德水車園區
此地位於三芝鄉古庄村之省道旁，亦為往來北海岸必經之地，特籌建三連式水車，在此展現先民智慧，紀念昔日拓荒墾地之辛勞，同時，透過三座水車連續的運轉，緩緩驅動發電機，直接供應現場設施電力，如能發想觀者愛惜資源，藉此推廣環保觀念，實為社會之大幸。
交通指南：
可於淡水搭乘往三芝、石門、金山、基隆等客運於「四棧頭」站下車即可到達。自行開車者沿淡金公路即可到達。

※ 櫻花水車園區
本水車位於埔頭橋處，旁為八連溪時有水鳥於此追補魚蝦，水車造型頗具巧思，配合公園內之涼亭、步道、拱橋，為民眾休憩賞景之最佳去處。公園的寧靜能將擁擠的城市塵囂隔絕開來，感受到的是沉浸在一片自然寬廣與遼闊之中。
交通指南：
自淡水淡金公路右轉北新路（101縣道）至三芝即可到達。或淡金公路至三芝後右轉中興街即可到達。

※ 福德水車生態園區
位於福德村八連溪旁，為本鄉目前最大水車園區。結合「 觀光」、「生態」、「健康」三個主題，不僅享受著山林 間乾淨的氣息，周圍所視更是盈盈綠意、處處生機，多樣 化的棲息環境時有鳥禽穿梭其間。近幾十年來，由於台北 地區人口不斷增長，產生許多人為干擾，嚴重影響河川環境與動植物的生態棲息，有鑒於此故興建此水車公園宣揚 保護環境的重要性。
交通指南：
自淡水淡金公路右轉北新路（101縣道）至拾翠山莊 前小路即可到達，或淡水淡金公路至三芝右轉中興街再往 北新路（101縣道）至拾翠山莊前小路即可到達。（名人文物館對面）

※ 民主公王水車園區
位於新庄村大坑溪下游民主公王宮旁，配合該宮每年元宵節猜燈謎、分豬公肉等民俗活動，於此建造水車除可緬懷先民開墾播種之辛勞，亦可略窺當初農閒之餘之民俗活動。
交通指南：沿淡金公路於第十七號橋再往民主公王廟方向即可到達。

※ 八連溪水車園區
位於八賢村八連溪畔，四處茭白筍田環繞，風景秀麗，八連溪流經其間。三芝鄉公所並於大型水車旁另建龍骨踏車供民眾體驗先民昔日踩水車汲水灌溉之勞。水車旁另有本鄉共榮社區自行發展之天然游泳池，夏日戲水人潮眾多，是消暑解熱最佳去處。
交通指南：
於名人文物館前德賢路（北11線）往白沙灣安樂園方向，路旁會發現一水車處即可到達。

※ 三村水車
本水車位於八賢、埔頭、埔坪三村交接處，水源渠引來自八連溪，於此再建水車可有緬懷先民墾荒之辛勞，配合名人文物館之建立更可表現出三芝鄉人文出類拔萃的一面。
交通指南：
可於淡水搭乘往三芝、石門、金山、基隆等客運於「三芝國中」站下車往三芝國小方向步行至三芝老街再直行接德賢路（北11線）即可到達。自行開車者則於淡金公路轉向中興街到底左轉德賢路即可到達。從北新路（101縣道）至三芝後右轉德賢路即可到達。

莫拉克重創南台灣，水淹家園，今天（十五日）是風災發生後第一個周末，北區慈濟志工680人搭乘高鐵南下，進入屏東林邊村的仁和鄉，投入清掃工作。大愛電 視台總監湯健明帶領藝人及實業家到屏東高雄參與掃街活動，包括謝金燕、陳霆、萬芳、張復建、游安順、李靜美等四十餘位藝人及歌手。另外，還有德式馬企業董 事長黃華德、林仲箎、孫若男及以色列大使夫人，一起到災區參與重建工作。

許多和大愛台合作過的藝人，都主動聯繫想盡心力。共有40餘位位藝人跟著慈濟志工南下，要協助居民清理家園。清晨五點三十分集合，搭乘早上7時的高鐵南下。

抵達林邊鄉仁和國小村之後，志工及藝人以十人為一組，挨家挨戶見到需要幫忙就即刻分配，希望以地毯式的清理方式，幫助災民盡速恢復正常生活。

這些平常鮮少參與災區打掃的知名演員與藝人，今天放下身段，前進災區打掃淹水後的民宅，清除淤泥很辛苦，但沒有人喊累，每個人都認真默默工作，最後要走出災區時，都是滿身淤泥。

謝金燕今天隨慈濟基金會南下，帶著口罩、手袖打掃民宅，從頭到尾都沒有停過，清除汙水、掃地、搬東西，謝金燕雖然瘦，但從不拒絕做任何事情，對於媒體採訪不發一語，不斷地做事，也親切與居民互動。

謝金燕接受訪問時說，「真的沒什麼，只是盡自己微薄的力量，畢竟可以做的不多」。

參與過921賑災、南亞海嘯賑災的萬芳表示，每次參加賑災，「都讓我學習非常非常多」，她都會把握機會參與賑災活動。萬芳表示，她跟災區的孩子互動，問他們風災是不是很恐怖，孩子眼神都心有餘悸，讓她非常不捨；看電視新聞很難過，現場感受讓她知道更多。

下午三點多，陳霆和秦楊還幫忙把糖尿病老人從二樓住家揹下一樓醫療車上打胰島素，也是慈濟委員的藝人陳霆說：「看新聞無法真實感受災民的痛苦，除非你兩腳踩在爛泥裡。」

陳霆表示，進入災區後，難以想像的颱風造成如此大的淹水。他也很感動，這次他通知藝人朋友參加，大家都非常踴躍，「我很意外，但也很擔心明天會爬不起來」。

慈濟志工李靜美：「希望能做的盡量都可以做到。」，大愛電視台「草根菩提」主持人陳夙雰表示：「希望可以盡一己之力來幫助受災的災民，而且本身又是慈濟人，我覺得這是應該的。」

帶著藝人隊伍前進災區，其實就是因為看到大家都有心發善念。大愛電視台總監湯健明：「用心凝聚愛的力量，讓愛的力量得以善的循環，那我們擴大，希望讓這些災區的災民，能夠在很短時間內都能夠恢復他原來生活。」
張復建與徐貴櫻隨慈濟志工深入屏東林邊體會付出無所求的快樂

「10年前我跟徐貴櫻在這兒演恩愛夫妻，10年後因莫拉克颱風再次造訪，沒想到卻是滿地污泥、臭氣沖天，看了心裡很難過」！資深演員張復建進入屏東林邊協助清掃災區，內心沉重。

10年前，張復建拍攝大愛電視台戲劇「愛在屏東」，到屏東縣林邊出外景，在他的印象中，林邊是個純樸的美麗小鎮。「愛在屏東」是描述屏東慈濟志工陳光蓮與湯少藩，兩人如何用愛去克服年齡、價值觀的差異，一同投入志工行列實踐大愛的故事。

莫拉克颱風重創南台灣，張復建隨慈濟南下清理災區，這次重回林邊，卻看到颱風將小鎮弄得面目全非。

談起印象中的林邊鄉，張復建說，記得林邊有好吃的海鮮，如今再次踏上這片土地，滿地泥濘，只想盡快幫忙清乾淨，恢復生機，他也感嘆人生無常。

看到新聞媒體報導風災慘況，張復建說，看到新聞會掉眼淚、很難過，但要化眼淚為行動，他相信大愛會把孤獨趕走。他說，會來清掃災區的原因很簡單，將心
比心，如果自己的家變成這樣，一定很心痛。

儘管累得一身汗、滿身都是淤泥，張復建說，心裡不覺得骯髒，也許是人與生俱來的愛心，經過清洗，災區污泥褪去，「心頭也乾淨」。

張復建坦言，以往賑災都是捐錢比較多，這次親自走進災區，才知道狀況如此嚴重。他也呼籲，團結力量大，大家一起前進災區，加快災區恢復清潔的速度。

藝人徐貴櫻表示，走進災區滿目瘡痍，風災比想像中的慘，但災民真的很勇敢；她來災區幫忙，是盡自己一份心意，也希望大家踴躍幫忙災民重建家園。

剛從大陸拍攝連續劇回台的李志希，也南下災區清掃。他因忙於工作，無暇幫剛出生的孩子辦滿月，原想在孩子出生100天時慶祝，卻發生88水災，決定將彌月禮換成100件兒童涼被，贈送災區小朋友。

李志希強調，這些都是小心意，相信親友們不會怪他，因為「災民比我們更需要」。

李志希打掃民宅後說，「很累，但累得很開心」。

他表示，小時候家裡淹水時，總是希望有人來幫忙清理，「有人幫忙能多少減輕受災的壓力」，他強調，藝人要能回饋社會，他在打掃時看到1顆小石頭，順手撿起，要帶回放在家裡魚缸中，給兒子機會教育。

資料來源：http://www.newdaai.tv/?view=detail&id=60136

搖晃的紅酒杯　嘴唇像染著鮮血
那不尋常的美　難赦免的罪
誰忠心的跟隨　充其量當個侍衛
腳下踩著玫瑰　回敬一個吻當安慰
可憐

像蠢動的音樂　教人們怎麼成眠
不知名的香水　窒息的鬼魅
鋒利的高跟鞋　讓多少心腸破碎
彎刀一般的眉　捍衛你的秘密花園

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
＊夜太美　儘管再危險　總有人黑著眼眶熬著夜
愛太美　儘管再危險　願賠上了一切超支千年的淚
痛太美　儘管再卑微　也想嘗粉身碎骨的滋味
你太美　儘管再無言　我都想用石堆隔絕世界
我的王妃　我要霸佔你的美

那催情的音樂　聽起來多麼愚昧
妳武裝的防備　傷你的是誰
靠近我一點點　是不一樣的世界
安睡在我的肩　我用生命為你加冕
(沒關係新人獎沒ㄉ到
明年還有機會ㄉ男歌手
蕭敬騰已經是大家ㄉ最佳新人
不是嗎!!)

讓愛轉動整個宇宙

(921 十周年主題曲50組藝人大合唱)
詞：陳樂融 曲、編曲：陳國華 吉他：蔡科俊Again

（張芸京）老天給人們偶爾一些痛
（品冠） 凡人就得開始做功課
（戴愛玲）胸襟越磨越寬就越自由
（神木與瞳）腳步也會變得更從容
（阿信(五月天)）大地像母親伸出一雙手
(Alisa、郭彥均(2MORO))願意承受這麼多負荷
(殷正洋、許景淳)徬徨的人生不知往哪走
(王識賢)記住這裡永遠還有我 陪你渡過

(蔡琴)讓愛轉動整個宇宙
(澎恰恰)把我當成你的港口
(盧廣仲、黃美珍)你不必擁有地球 就可以擁有我
(傅薇、謝俊奇)最真摯無悔的承諾

(林宥嘉、張棟樑)老天給人們偶爾一些痛
（潘越雲） 凡人就得開始做功課
（范瑋琪）胸襟越磨越寬就越自由
（蔡旻佑）腳步也會變得更從容
（楊培安）大地像母親伸出一雙手
(青鳥飛魚、林吟蔚)願意承受這麼多負荷
(吳忠明、萬芳)徬徨的人生不知往哪走
(動力火車)記住這裡永遠還有我 陪你渡過

(陳昇)讓愛轉動整個宇宙
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
(艾成、郭采潔)把我當成你的港口
(郭靜)你不必擁有地球 就可以擁有我
(蕭煌奇)最真摯無悔的承諾

(梁靜茹)讓愛轉動整個宇宙
(胡德夫)把我當成你的港口
(卓文萱、盧學叡)你不必擁有地球 就可以擁有我
（蕭閎仁）最熟悉溫暖的笑容

（曾淑勤）心不是沒有天崩地裂過
（黃文星、黃韻玲）曾掉進沒有人安慰的黑洞
（閻宗玉、黃鴻升(小鬼)、FUN4樂團）年華過幾個秋
（于台煙、澎恰恰）慶幸我們還有夢
（符瓊音）我們都還這樣勇敢的唱歌

(合唱)讓愛轉動整個宇宙
把我當成你的港口
你不必擁有地球 就可以擁有我
最真摯無悔的承諾

讓愛轉動整個宇宙
把我當成你的港口
你不必擁有地球 就可以擁有我
最熟悉溫暖的笑容

本文引用自FTVSuperStar - 「明日之星SUPERSTAR」90分俱樂部排行榜─台語組

本文引用自andyhung428 - 八種不可或缺的朋友

好快喔

母親節快到ㄟ

今晚我頭家他們先過母親節

買蛋糕給阿媽吃

我們可能會回阿公家過



2.聽媽媽的話


詞:周杰倫
曲:周杰倫

小朋友你是否有很多問號
為什麼 別人在那看漫畫 我卻在學畫畫 對著鋼琴說話
別人在玩遊戲 我卻靠在牆壁背我的ABC

我說我要一個大大的飛機 但卻得到一台舊舊錄音機
為什麼要聽媽媽的話 長大後你就會開始懂了這段話

長大後我開始明白
為什麼我跑得比別人快 飛得比別人高
將來大家看的都是我畫的漫畫 大家唱的都是我寫的歌
媽媽的辛苦不讓你看見 溫暖的食譜在她心裡面
有空就多多握握她的手 把手牽著一起夢遊

聽媽媽的話 別讓她受傷 想快快長大 才能保護她
美麗的白髮 幸福中發芽 天使的魔法 溫暖中慈祥

在你的未來 音樂是你的王牌 拿王牌談個戀愛
唉!我不想把你教壞 還是聽媽媽的話吧 晚點再戀愛吧
我知道你未來的路 但媽比我更清楚

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
你會開始學其他同學在書包寫東寫西
但我建議最好寫媽媽我會用功讀書
用功讀書 怎麼會從我嘴巴說出
不想你輸 所以要叫你用功讀書
媽媽織給你的毛衣 你要好好的收著
因為母親節到時 我要告訴她我還留著
對了 我會遇到周潤發
所以你可以跟同學炫耀賭神未來是你爸爸

我找不到童年寫的情書 你寫完不要送人
因為過兩天你會在操場上撿到
你會開始喜歡上流行歌 因為張學友開始準備唱吻別

聽媽媽的話 別讓她受傷 想快快長大 才能保護她
美麗的白髮 幸福中發芽 天使的魔法 溫暖中慈祥

聽媽媽的話 別讓她受傷 想快快長大 才能保護她

面對這次墨西哥H1N1新型流感，疫情不斷地升高，全新的病毒，帶來的威脅無法預料，慈濟證嚴上人連續幾天早會除了呼籲大家不要恐慌之外，重申要消弭災難，必須從人心開始；唯有戒慎虔誠、心存善念，時時提高警覺、謹慎防範，響應齋戒與萬物共生息，才能化災疫為祥和。

H1N1新型流感疫情，在全球已經有九個國家出現確定病例。這種傳染病的病毒，是從豬隻身上傳染到人體；這一波疫情的蔓延正如頻傳的天災是對人類的警策，也提醒我們要疼惜地球，不應該為了滿足口腹之欲而殺生，因果循環後，最終受害的還是人類自己。證嚴上人表示，若人人勤行善，愛護環境讓愛的氣候普遍蔓延；讓大地能夠休養生息，人世間自然就能平安。

自傳出H1N1疫情後，慈濟美國總會即成立防疫協調中心，並備有口罩、手套、溫度計與洗潔液等物資，以備不時之需；並協助採購急需的N95口罩，透過僑居墨西哥市的台商，於近日寄送到墨西哥市，提供給需要的民眾。

位於德州的達拉斯分會每天則會參與德州州政府緊急災難管理中心召開的有關H1N1流感疫情會議，全州有約二千個單位與個人同時上線開會，並視疫情之發展情況，配合州政府的相關的措施。
線上響應齋戒：http://www2.tzuchi.org.tw/about/html/07.htm

雖然早上溫度有點低，不過未來一周可望都是好天氣，中央氣象局表示，今明兩天早晚氣溫較低，除了東北部有短暫陣雨，其餘全台各地降雨機率都只有10%至20%，而昨日籠罩全台的沙塵暴，隨著沙塵移動，今天空氣品質已經恢復普通等級。


中央氣象局表示，這幾天屬高壓籠罩的天氣，附近的水氣不多，溼度較低，預計好天氣會持續一個禮拜。


氣溫方面，早晚溫差較大，今天北部地區低溫只有十四度，民眾早上出門建議多帶件外套。


而昨天沙塵暴籠罩全台，昨天清晨高屏地區最高濃度達每平方公尺六五三微克，全台空氣品質都在空氣污染指標（ＰＳＩ）「不良」等級，但隨著降雨沖刷及沙塵移動，環保署指出，昨天下午已降到一百五十微克，預計今天起，全台各地空氣品質將恢復到普通等級。


環保署表示，從二十五日開始受大陸沙塵暴影響，全國七十六監測站有六十九站空氣污染指標值(PSI)超過100（空氣品質達不良等級），沙塵影響範圍達全國各地，包括台澎金馬均受到影響，為近二十年最強的一次。


在這次沙塵暴影響過程中，環保署指出，埔里因為地勢的關係，懸浮微粒最高濃度低於每立方公尺八十微克，位於二八六二公尺的鹿林山則完全不受此波沙塵影響，說明這次沙塵分布應在較接近地表的空間。

.情流感(MOD 愛爾達影劇台〔大韓波麗士II〕片尾主題曲)

作詞：吳以健
作曲：蘇亦承
編曲：呂紹淳&韓星洲
製作人：侯淙仁

別再 潛水 你早已被我發現
聽說 你也 有著一樣的感覺
直接 一點 我已預留你的空間
快些 來電 別對我的心晃點
我的世界 因為有你才完美
你的世界 有我不怕累
除了你別人都不夠班
心甘情願患情流感
想你是最營養的習慣
不怕有一天會變腦殘
長長的日子不孤單
有我陪你Kuso與你作伴
半糖伴侶也不會怕酸
一人一半感情不會散
別再 潛水 你早已被我發現
聽說 你也 有著一樣的感覺
直接 一點 我已預留你的空間
快些 來電 別對我的心晃點
我的世界 因為有你才完美
你的世界 有我不怕累
除了你別人都不夠班
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心甘情願患情流感
想你是最營養的習慣
不怕有一天會變腦殘
長長的日子不孤單
有我陪你Kuso與你作伴
半糖伴侶也不會怕酸
一人一半感情不會散

除了你別人都不夠班
心甘情願患情流感
想你是最營養的習慣
不怕有一天會變腦殘
長長的日子不孤單
有我陪你Kuso與你作伴
半糖伴侶也不會怕酸
一人一半感情不會散
除了你別人都不夠班
心甘情願患情流感
想你是最營養的習慣
不怕有一天會變腦殘
長長的日子不孤單
有我陪你Kuso與你作伴
半糖伴侶也不會怕酸
一人一半感情不會散

我ㄉ國曆生ㄖ是下周1(4月20號) 要在上班過ㄟ真是ㄉ 都沒有人跟我說生ㄖ快樂(無聊ㄉ生ㄖ阿!!) 好想吃蛋糕好想出去玩好想有人陪阿 (可是都沒有!!嗚嗚) 下周1是我ㄉ生ㄖ(大家跟我說生ㄖ快樂好嗎) 我要ㄉ不多!!真ㄉ

心不寬—— 常懷怨怒，看人不順眼；言語動作容易尖刻傷人，致惡緣愈結愈深。念不純—— 常懷疑惑，總覺他人別有用心；拿人無心話語自我傷害，致煩惱愈積愈多。待人寬厚，常懷包容，心寬是善；心念清淨，時時善解，念純是美。面對是非，心寬不傷人，境界現前，念純不傷己。心寬念純，化解惡緣結善緣，智慧明朗，日日平安吉祥

櫻花真的不用到日本啦！只要到淡水北新莊天元宮就可以了，天元宮的櫻花絕對讓你看過後，回味無窮，看過還想再看，明年還想再來。
看完櫻花，可以到淡水老街，品嚐各種小吃、點心；漁人碼頭坐船出海，飽覽淡水河出海口的兩岸風光；也可以坐渡輪到對岸八里騎腳踏車，看十三行遺址、還有台北港，如果你是開車，台北港與五股的隧道已通，可接上中山高。

天元宮的櫻花固然美，不過當地道路狹窄，停車場車位又不足，因此賞櫻期間最好還是騎車或是搭乘公車前來。



淡水天元宮－櫻花之美。

淡水天元宮近年來以櫻花聞名大台北地區，一整片的櫻花是在1970年代左右，由上百名的志工親手栽種出來，以台灣原生種山櫻花接上日本吉野櫻，使得在同一株櫻花樹上可看見兩種不同的櫻花，粉紅、嫩白等顏色在天元宮園區內繁華盛開，單瓣櫻花花形是最典型的櫻花圖案，勝開時節約在每年的3至4月間，屬於薔薇科落葉喬木，花瓣為白色單瓣，而台灣山櫻花同樣屬於薔薇科落葉喬木，約在每年一至四月開花，深桃紅色的花色相當討喜，而天元宮櫻花的特色結合了兩種櫻花的特色，形成相當優美的景觀，成為淡水天元宮最獨特的自然奇景。















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淡水天元宮－歷史發展

淡水天元宮的歷史發展起源於西元1971年由黃阿寬等八位負責籌建天元宮、真元宮和聚元宮等三宮，並依神明指示開鑿龍井，名為「八八龍池井」，1972年立開基香爐並在神木後方供奉無極老祖神像；無極天元宮於西元1985年落成，正殿供奉無極老祖，主神為玉皇大帝並旁祀諸位仙佛，於1992年增建無極天元真壇，樓高五層的無極天元真壇高為200尺、圓形的建築外觀直徑高達108公尺，每個殿供奉無極界的諸位先佛，約10多尺的神尊皆以各種素材雕刻而成，是來到淡水天元宮另外一個可以探訪之地。













交通資訊

★ 自行開車：
1、市區道路：由台北市區行駛承德路、大度路至紅樹林接台2線，過淡江大學轉101縣道序行即可到達淡水天元宮。

★ 搭乘大眾運輸：
1、客運：由淡水捷運站前搭乘淡水客運往北新莊方向之班車至天元宮站即可到達淡水天元宮。

資料來源：商業旅遊資訊網 http://travelinfo.bz/taipeicountry933.p

我ㄉ(急性蕁麻疹)好像滿厭重ㄉ

快養死我每次睡到1半就要起來一次

才有辦法再睡一下去

希望快點好希望快點放假ㄟ

給．愛人


作詞：陳鎮川　作曲：蕭敬騰

俯瞰城市的燈火我彷彿看到妳招手
穿我愛的紫色微笑在等我
走過異鄉灰撲撲的樓那陌生言語的問候
總想為妳背誦讓妳也感受

選擇不對妳說默默努力實現妳的夢
因為妳總能懂我在笑什麼
飛過大片海洋我會找到妳說的地方
努力尋找那道無瑕的陽光

或許我有點無聊常希望我們快點老
步履蹣跚的腳再也不逃跑
世界只會越來越渺小只剩下我們緊緊的依靠
我的故事傍晚聊到大清早

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
選擇不對我說但我明瞭妳對我的好
愛情安靜卻有強烈的訊號
我的短暫流浪妳是支撐孤單的信仰
妳總微笑隨我的瘋狂紅著眼眶敷著我的傷
靜靜等在遠方細數著星光

夜未央我就要等到那一道光

不對妳說默默努力實現妳的夢
因為只有妳懂我在笑什麼
飛過大片海洋我正站在妳說的地方
打包餘生的行囊等妳停在我肩上
和我住在那道無瑕的陽光

陪著我
(好快喔2月14號西洋情人節快到
每次最怕過這種節日
每次每ㄍ人問你怎不交1ㄍ
不結婚去現在每ㄍ人不是把婚姻當孩戲
我幹嗎要笨到去交一ㄍ
我自已都養不飽ㄟ還去養一ㄍ
真是ㄉ!!被愛比較好還是愛別人比較好
大家跟我說好嗎!!
還是祝大家情人節快樂!!)

望高樓碑記

　　在福佑宮前殿虎壁上，嵌著一塊嘉慶元年（公元1796年）的石碑上，記載當時在淡水建望高樓及燈塔的事蹟。淡水港在當時，有不少船隻固定出入，為了保護來往船隻安全，所以需要興建導航的燈塔，此塔為台灣本島上有記載最古老的燈塔，望高樓是民營的燈塔，可說是罕見。此塔由船戶集資興建，請和尚到燈塔代為點燈，進出港口要交公費給和尚，此塔可能位於淡水河口北岸沙崙西北岬，據傳太平洋戰爭，日興建堡壘，取用望高樓石材，150年之久的燈塔從此消失，而只遺留望高樓碑在福佑宮內。



中法戰爭時的神蹟

　　光緒10年（公元1884年）中法戰爭，滬尾因地處要衝，為進入北台灣的重要港口，當時福建巡撫「劉銘傳」幾經思考，決捨基隆全力守護滬尾，在河口佈水雷、築土堤阻止法國戰艦進港，在這場戰役流傳下的神奇傳說；在戰況激烈時，觀世音菩薩、媽祖、祖師爺等，曾顯靈助陣，助滬尾軍民擊退法軍。光緒12年（公元1886年）巡撫「劉銘傳」奏請光緒皇帝賜匾，獲頒「翌天昌佑」匾額，至今仍懸掛於廟中。


福佑宮的建築特色

　　「福佑宮」的建築格局為兩殿（正殿、三川殿）兩廊式，在三川殿之後有一亭，此亭是作為戲亭與拜亭兩種功能，這種格局我們稱為「前殿帶後軒」，目前只有鹿港的「龍山寺」和滬尾的「福佑宮」是這樣的形式。 兩殿面寬三間，左右護室新蓋為鐘鼓樓，成為面寬五間，更附合媽祖娘娘是天后的身份。三川殿前步口廊狹窄。步口廊不用龍柱，只是一對八角石柱，這乃是早期廟宇之正 年，泉蚶弟子所贈。
　　三川殿是面開三間九架，殿上兩根「點金柱」是支撐屋頂的重量，而安置在柱子上的通樑有雕成瘦長的造型是泉州匠師所作，正殿前步口龍柱採用本地產的觀音石雕，完成於嘉慶元年，粵東信士所贈，為清中期龍柱代表作，龍身浮刻在八角形柱子上。




題材豐富的雕刻藝術

　　「福佑宮」的石雕為整座廟宇在裝飾上最為繁複及精采，材料多以觀音石雕琢，題材多變化，造型樸實渾厚生動感人。前殿的步口廊這片由石雕組成的牆，由上到下，是依人的概念分為頂堵、身堵、腰堵、裙堵，最下面叫櫃檯腳。裙堵最雕的題是「麒麟」又稱為「麒麟堵」，而身堵常是透雕「螭虎團爐窗」；壁堵若位於左右相對的兩側牆，則合稱「對看堵」，通常是左雕龍右雕白虎，稱「龍虎堵」；簷廊左右對看牆，腰堵各雕有喜鵲、梅花、為「喜上眉梢」，四隻蝙蝠為「賜福」；裙堵雕有樵夫挑柴、農夫耕田、漁翁垂釣、文人讀書，配有牛、以松、竹、船，非常寫實，描述當時農業社會「漁、樵、耕、讀」的生活百態。
　　 福佑宮最具特色的磚雕，是用二塊「尺二磚」所雕的圖案，龍邊雕的「麻姑獻壽」，虎邊雕的是「南極仙翁」。正殿拜亭對看牆也有一對大幅磚雕，上雕「松、竹、鹿、鶴」，兩者均寓意「生活、幸福、富裕、長壽」反應出當時人們所期盼的生活目標


台灣早期的移民必須越過危險的烏水溝（台灣海峽），「橫渡黑水溝」既象徵著對桃花源的追尋，也隱含著死生不知的恐懼。

　　 台灣海峽常有不測風雲，運氣不好的便要葬身波濤，因此大家上船前都先去媽祖廟前拜拜，而若能順利抵台，事業有成之後就在台灣建媽祖廟謝恩還願，媽祖就這樣成為台灣民間最普遍的信仰。傳說媽祖常穿紅衣，在海上救助遇難的船隻，而這位海上女神，便是三百年間移民橫渡黑水溝祈求賜福的主要對象。



淡水最古老的媽祖廟

　　淡水河是清代移民進入台北盆地的重要門戶，淡水成為北台灣貨物集散地，在清代中葉福佑宮前緊臨碼頭，於是福佑宮成為淡水發展的起點。「福佑宮」的地理位置是坐北朝南，前面緊臨淡水河，遠眺觀音山，後面倚著崎仔頂，正是所謂「前有水為鏡，後有山為屏」的良好地理形勢。

　　 「福佑宮」始建於清乾隆四十七年（公元1782年），至嘉慶元年（公元1796年）落成，捐建者涵蓋了泉州三邑（晉江、惠安、南安）、同安、安溪興化、永定、漳州、以及粵東潮汕或嘉應州的客家人士，滬尾港當時為清乾隆至嘉慶年間台北盆地之登陸港，能匯聚如此多不同籍之人士捐獻，多少反應了當時各地人士對媽祖的信仰是一致的。

　　「福佑宮」是淡水最老的廟，兩側街市是淡水最早的街道，由它的位置，可以看出早期淡水發展的情形。廟前的這一條「中正路」，又叫「下街」在清朝末年稱做「滬尾街」，往東是為「公館口」，是因在嘉慶年間有何姓望族，在今公館口興建了一座四合院，用來堆置穀物，接待親友並充當交易商貨之所，往西叫做「新店子」，以前是洋人居住活動的地區。

　　如今經過二百多年世事全非，但是「福佑宮」依然屹立在老街，「媽祖娘娘」眼瞼下垂俯視著芸芸眾生，保佑著淡水的居民和四方遊客
　　「福佑宮」主祀「媽祖」，左祀「觀音菩薩」及地藏王菩薩，右祀「水仙尊王」，「十八羅漢」供奉於正殿兩側假山壁上，「福德正神」供奉於正殿右壁前，「霞海城隍爺」供奉於左壁前，右廊有山神座騎「虎爺」。每年農曆3月23日媽祖誕辰，都會盛大舉行祭典。

　　「媽祖娘娘」是福建省莆田縣湄州島人士，父親「林愿」於五代時官為都巡檢。媽祖生於宋太祖建隆元年（公元960年）3月23日，因自出生到滿月未曾啼哭，因此取名「林默娘」，自小聰慧，尤好禮佛，29歲得道成真，屢化神跡，顯靈救難，因此我國南方沿海一帶漁民，船隻皆以其為守護神。是中國史上充滿傳奇的聖女。媽祖依神臉部顏色，分為紅面媽祖、粉面媽祖、烏面媽祖、金面媽祖。一般說法，肉色（ 紅色、粉色）是平時的表情；黑色（烏面）是救苦救難時的模樣；金面則代表得道的神情。本廟的媽祖像是粉色的臉龐，法相既莊嚴又慈悲 。媽祖兩側分立的「千里眼」和「順風耳」是媽祖駕前的兩侍從。民間傳說祂們是大陸湄州西北方桃花山的妖怪，分別具有明視及遠聽千里的本事，卻胡作非為，禍害地方。媽祖為解除民難，前往制伏，將其收為座前部將。
我剛剛去淡水福佑宮拿燈籠回來
淡水很少有
真是ㄉ
排很久ㄟ

春節假期剛過，緊接著而來的旅遊盛事就是每年的櫻花盛開季節，北海岸三芝鄉的上萬株櫻花樹是北海岸花海的第一棒，今年三芝鄉的台灣山櫻花也提早在元月中旬陸續盛開，為美麗的花季揭開瑰麗的序幕。

台灣山櫻花又叫做緋櫻或緋寒櫻，是落葉喬木，單葉互生，葉子有特殊的剪裂狀托葉（亦稱羽狀）。花為紅色，鐘形，適度的冷天氣即會開花，而三芝因為氣溫較低，所以比台灣其他地區早開，也為遊客提供一處美麗的賞花地點。

遊客到北海岸除了可以到三芝賞櫻，還可一路遊遍北海岸的知名景點，像是三芝遊客中心暨名人文物館及源興居、石門鄉的麟山鼻與石門婚紗廣場、金山萬里的溫泉和老街美食，而擁有多處漁港的北海岸，更是品嚐海鮮的好地方，包括石門富基漁港、金山水尾漁港、萬里龜吼漁港與野柳，皆是饕客們的最愛。尤其現在更是大啖黑毛、石老魚、迦納魚、石斑魚等的最好季節，讓遊客一飽品嚐海鮮美味的樂趣。

想要前往三芝賞櫻花的遊客可以參考北觀處提供的賞花路線，從台二線往北方向於21.5公里左右，右轉陽光路經「陽光別墅」直行，至分岔路左轉後經「屏山天元宮」，且沿北15線走，見龍巖白沙灣與北極真武寶殿指示牌，往右「龍巖白沙灣」走，沿線直行即陸續可見櫻花開放，之後過「示範公墓牌樓」後往左走，再經「西內柑宅橋」，過圓山頂走北七線(大湖路)下後直走即可接上台二線，沿途皆可欣賞今年早開的櫻花美景。(攝影／謝燕豪)

淺水灣三芝遊：http://2521.travel-web.com.tw/

、98年國家清潔週自1月17日起至23日實施，清潔週期間請鎮民加強環境清潔大掃除以及住家戶外周圍四公尺
以內之巷 弄、騎樓、防火巷、排水溝之環境清理；登革熱病媒蚊孳生源清除，受理大型傢俱清運請撥26282616
分機22登記，登記後隔天派車清運，除夕前受理登記至1月23日截止， 2/2（初八）恢復大型傢俱清運。
二、1月25日（除夕）垃圾及資源回收清運：
◎第一次清運：提前至上午8時起，依每日清運路線收運。
◎第二次清運：下午1時起出車清運依原每日清運路線收運，至整條路線全部清運完畢，各路線路不分單雙日全部出
車清運。
三、除夕夜定點停駐清潔車供民眾投置垃圾
停駐時間：20：00-22：00
停駐地點：
1.民族路關渡大國社區
2.學府路100巷口
3.北新路184巷口
4.沙崙路181巷口
5.七條通（文化路與新生街交叉口）
四、農曆初一至初三（1月26-28日）全鎮垃圾及資源回收停止清運，請鎮民配合。
五、1月29日（初四）垃圾及資源回收清運：
清運時間提前至上午8時起，依平日清運路線收運，至整條路線全部清運完畢，各路線不分單雙日全部出車清運。
六、1月30日（初五）恢復垃圾及資源回收正常收運。

我終於可以放假3天(是連續假ㄖ)

真好ㄟ想想要怎安排連續假期

找朋友去逛年貨大街真好(1月9號開始o）

也開始把家裡不要ㄉ東西整裡一下ㄟ

也可以睡道自然醒ㄟ(真好ㄟ)

可是明天開始變冷!!(又一直下雨真ㄉ很煩ㄟ

想出門又覺得麻煩真是ㄉ)

農曆新年將至，逛年貨大街總是民眾的最愛，尋覓必備禮品與伴手禮、食品也是新年的必備課題。2009年台北年貨大街即將於1月9日開跑，活動地點包括迪化街、寧夏路、華陰街、後火車站及台北地下街等商圈，至24日一連舉辦為期16天的年貨大街。

為了維持周邊道路交通順暢，並提供購物民眾舒適且安全之交通環境，台北市政府交通局呼籲民眾儘量搭乘大眾運輸工具前往，如需開（騎）車行經，請遵守相關交通管制規定。

交通管制部分，活動期間配合於迪化街（歸綏街至南京西路）、寧夏路（民生西路至平陽街）及華陰街（重慶北路至太原路）等路段實施禁止車輛通行；行車動線管制，歸綏街實施時段性之東往西單行管制，民樂街實施時段性之北往南單行管制。

路邊停車管制，民生西路(環河北路至延平北路)、延平北路(歸綏街至南京西路)、南京西路(塔城街至延平北路)及重慶北路1段西側(南京西路至市民大道)等路段禁止臨時停車；民生西路(延平北路至重慶北路)兩側限時停車格之禁停時間調整為7-9、17-23時禁止停車；南京西路(西寧北路至重慶北路)、重慶北路(南京西路至市民大道)及延平北路(歸綏街至南京西路)等3路段之禁止停車管制時間統一調整為7-22時(原為7-20時)。

行經迪化商圈周邊之公車路線尚包括9、12、206、215、255、274、518、539、641、669、704、811、大稻程水岸公車及紅33等路線，亦配合於活動期間之晚上及週六、日採取尖峰時段之班次加密行駛。本活動相關交通管制資訊可利用交通局網站查詢

依往年實施經驗，預期2009年貨大街活動期間周邊道路將湧入大量人潮及車潮，為維持周邊道路交通秩序及避免交通壅塞，而影響民眾採購年貨之興致，警察局將加強違規停車之取締拖吊。因此交通局再次呼籲民眾，儘量避免使用小汽車及機車等私人運具前往採買，改搭方便快捷的捷運及免費接駁專車或公車前往，輕鬆又愉快，更可免除找尋停車位之困擾。(本網資料圖片／攝影洪榕)

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大台北旅遊網：http://taipei.travel-web.com.tw

我也快要放無薪假ㄟ等過年等我ㄉ消費棬可花(哈哈哈哈)

他的手，盡是為剁豬食留下的刀疤，
他的夢想是：有一家好醫院讓他當一個好醫生！
如今，他是一名優秀的神經外科醫師，玉里慈濟醫院的院長
---張玉麟！

學業立志行
姻緣天注定
醫者父母心


學業立志行
阿麟是出生在屏東農家的平凡小孩，父親周仔平日喜歡跟朋友黑雄小賭二把，但不至於嗜賭如命；母親阿妹是傳統的客家婦女勤儉持家，十分疼愛阿麟兄弟；阿麟阿坤阿山三兄弟感情很好，三人從小就要幫忙看顧田水噴農藥剁豬菜，甚至還要為母豬阿花接生，因為生了小豬，阿麟他們才有錢可以註冊讀書。

阿麟阿坤上國中後，因為要上輔導課補習，讓家裡的負擔愈顯沉重，張父一心想著阿麟國中畢業後就可以工作賺錢幫忙家計，但愛讀書的阿麟卻想繼續升學。因為要下田幫忙及到市場賣菜，阿麟常常缺席沒去上課，導師沈老師平日即很關心阿麟，知道阿麟家貧，還常拿奶粉給阿麟喝補充營養；沈老師知道阿麟是個一心想讀書的小孩，於是親自到張家拜託張父給阿麟繼續讀書的機會，在沈老師的請託及張母的贊同下，張父終於同意讓阿麟少到田裡幫忙，並繼續讀書。

功課不好的二弟阿坤自願放棄升學，並決定當水電學徒幫忙家計，阿麟十分感激阿坤為家裡的犧牲；而張母為了讓阿麟讀書，除了平日節儉過活外，更起會標會籌措阿麟的學費；阿麟拼了命的認真讀書考了第一名拿到獎學金，看著母親壞掉的牙齒，阿麟決定用獎學金替張母裝假牙，張母心中雖捨不得這筆獎學金，但對阿麟的孝心十分感動。

阿麟考大學時竟然落榜，張父大怒要阿麟去工作賺錢，阿麟自知虧欠父母太多，於是到罐頭工廠工作賺錢，但仍利用時間讀書，期望有一天能再考大學。某日阿麟眼看從小一起長大的堂哥溺水，在送醫過程中，阿麟握著堂哥的手卻只能眼睜睜的看著堂哥往生，於是阿麟發願立志要當醫師，並跪求父親讓他繼續讀書。張母拿出家裡所有存款讓阿麟到高雄補習，阿麟省吃儉用的刻苦讀書，為了減輕家裡的負擔，阿麟決定報考公費的國防醫學院，經過一年的努力，阿麟終於如願考上國防醫學院。

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姻緣天注定
阿麟在醫學院認真的求學，而阿坤也在嬸婆的介紹下與淑娥結婚，淑娥平日十分勤勞的幫忙家務並照顧日趨老邁的公婆，也替阿坤生下文龍文傑二個小孩，張父張母都十分疼愛淑娥這個媳婦。但就在阿麟即將畢業時，卻接到母親病逝的噩耗；阿麟匆忙趕回屏東老家，但看到的是母親冰冷的遺體和那排用第一筆獎學金為母親換來的金假牙！回憶母親對自己的種種愛護和鼓勵，讓阿麟從悲痛和挫折中更加努力──要當一名好醫生，完成自己的理想，不負母親對自己的期望。

阿麟畢業到醫院上班，在醫院認識了護士靜雯，活潑的靜雯十分喜歡阿麟，二人開始交往；但摯愛的親弟阿坤卻因意外過世，連續二年親人的往生讓阿麟十分傷痛，張父因怕年輕的淑娥在娘家的壓力下再嫁，二個孫子可能離開張家，張家可能因此分崩離析，張父竟要阿麟娶淑娥，照顧淑娥母子；阿麟雖不願意，但在張父的逼迫堅持下，阿麟無奈決定割捨自己的戀人靜雯迎娶淑娥，擔下撫養弟媳三母子的重任；但沒想此時的靜雯竟懷孕，阿麟為了對家裡承擔也為了不辜負女友的感情，於是阿麟淑娥靜雯三人見面，在種種環境逼迫無奈下，三人決定共組家庭。

靜雯的母親知道靜雯竟然決定沒名沒份的跟著阿麟時，氣得要阿麟簽下保證書保證三年後與淑娥離婚迎娶靜雯，靜雯為此與林母決裂搬出家中與阿麟同住。數年後阿麟一心當好醫師的夢想在現實的層層的考驗下逐漸喪失。機緣下，阿麟決定放棄台北的高薪工作到花蓮慈濟醫院，他的『醫者之心』在這裡獲得了前所未有的滿足，阿麟十分喜歡在慈濟醫院全力救治病患的感覺，且淑娥與靜雯也無怨無悔全力的支持阿麟。

但在此時張父卻因替人做保欠下銀行三百萬元的債務，田園土地也都被法院查封，阿麟為替父親還債，不得不選擇賺取更高的薪水決定遞出辭呈離開慈濟醫院，但醫院長官要阿麟想想為何當醫師的初衷，花蓮這裡很多的病患很需要阿麟，要阿麟打消辭意，阿麟心中雖不捨醫院，但現實卻逼得他必須離開；此時剛好醫院舉辦合心共識營，阿麟深被證嚴法師創辦慈濟醫院的慈心所感動，決定克服困難留在慈濟醫院救治這些偏遠地區的病患。

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醫者父母心

阿麟得知玉里分院急需醫師支援時，自願調到更偏遠的玉里地區服務。淑娥靜雯雖不想到玉里這偏僻的小鎮，但兩人還是無怨無悔的伴他同行，舉家和婦產科詹文宗醫師以及其他醫護人員們到偏遠的慈濟玉里分院服務。

在這裡，他們接觸了在玉里這塊土地上病人們的『子女』及病人們的『父母』，用他們的醫術及一顆『醫者父母心』愛護和醫治這裡男女老少的病患。

他們克服一切人力資源不足的困難，和死神拔河，搶救和迎接了一個又一個的生命，關懷了一顆又一顆面臨破碎的心靈，也同時讓大家看到了每個病患背後種種無奈和感人的故事。如被母親欺騙和拋棄後不信任人的小女孩甜甜，中風從鬼門關撿回性命卻無家人過問的孤獨老人老徐，給長輩誘拐只有十四歲的未婚媽媽，慘遭車禍後堅持送女兒最後一程的母親，抱著十四歲大仍不能走路大嬰兒的楊媽媽……

這些以阿麟為首的醫護人員們，如一家人般和病患們互相感動和體會彼此的人生和情感，用『醫者父母心』，在省道台九線旁的玉里慈濟分院為玉里這塊孤獨偏遠的土地，迎來一個又一個溫暖的春天……

惇敘高工與天母公園之間的溪谷中，磺溪自湖山里蜿蜒過紗帽橋，在行義路東側沿著山勢南流，溪水縱跟北投區和士林區，形成了著名的行義路溫泉；行義路東側山谷是寸草不生的荒蕪景象，地熱零星冒出，構成一富溫泉露頭的特殊景觀，行義路溫泉一帶擁有許多土雞城、溫泉山莊等，以一面吃土雞大餐、一面欣賞地熱景觀的號召，期能招徠遊客，形成人聲喧嘩和溫泉沸騰交織成熱鬧的氣氛，是繼北投之後的不夜城，為寂寥山區帶來活動力。

行義路溫泉－溫泉浴場
行義路溫泉的溫泉露頭均在磺溪東側的山麓，流量十分豐富，泉溫自攝氏56至80度不等，亦有低到攝氏25度者，泉水呈青白色，屬酸性硫磺泉，不可飲用，行義路溫泉含有多種礦物質，據傳有治療皮膚病、風濕、關節炎等的功效。行義路溫泉的公共設施分為『象頭溫泉』、『磺溪嶺』、『峰溪溫泉』等，象頭溫泉設有三處浴場，不接受一般遊客；磺溪嶺溫泉在象頭溫泉南方，有磺溪嶺溫泉山莊，泉水引自隔岸山麓溫泉露頭區，其以出售土雞、山產、活魚的土雞城為主，並附設溫泉浴供客人洗浴，以達到吸引遊客前來的效果；峰溪溫泉在磺溪嶺溫泉的南方，但因隸屬陽明山公園，禁止任何建築，故原本所興建的土雞餐廳已被拆除殆盡，不復往日的熱鬧了。

北投旅遊
來到北投區首先想到的就是『溫泉』，北投區由於位在大屯火山境內因此火山和地熱溫泉特別發達，北投溫泉源頭為林泉內里和湖山里，日據時期發現即在地熱谷一帶；北投溫泉區附近的溫泉旅館規模較大、住宿也最為集中，自然人文資源也最豐富，其中最令遊客留戀的區域大多集中環繞在北投溫泉 親水公園周圍的中山路、光明路、新民路、泉源路等地區，民眾可利用假期利用便利的交通工具享受令人身心愉快的泡湯之樂；搭乘捷運淡水線至明德站、石牌站、唭哩岸站、北投站、新北投站、復興崗站、忠義站到關渡站都是北投區的範圍，沿線旅遊景點有北投溫泉博物館
、地熱谷、北投公園、關渡美術館、琉園水晶博物館等等，都是民眾來到北投旅遊可前往參觀的所在。
資料提供／CTIN台灣旅遊聯盟 林夢真 撰文
地址： 台北市北投區行義路

CTIN台灣旅遊聯盟盡力維持景點、圖文資料的正確性，若仍有疏漏歡迎 連絡我們



嶄新的～美代溫泉飯店～佇立地熱谷旁，汲引.
北投飯店住宿美代溫泉飯店
台北市北投區112光明路281號

榮獲2007年度World Travel.
北投飯店住宿春天酒店
台北市北投區幽雅路18號

＊北投．荷豐館＊全館採中國式建築內外觀，.
北投飯店住宿荷豐館溫泉渡假飯店
台北市北投區溫泉路銀光巷1號


禪風與雅湯的相遇重新刻劃出【北投京都溫泉.
北投飯店住宿京都溫泉行館
台北市北投區溫泉路105號

城囂中的明珠～水美溫泉會館～全新概念身心.
北投飯店住宿水美溫泉會館
台北市北投區光明路224號



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行人步道...
地熱沖天...
湧泉處...
溪谷溫泉餐廳林...
溪谷裡的溫泉餐...

這裡有更多關於【行義路溫泉】的圖片


★ 自行開車：
1、市區道路：由北投行駛泉源路右轉至幽雅路續行即可到達行義路溫泉。

★ 搭乘大眾運輸：
1、公車：搭乘508(正線)、508(區間車)、535(副)、536、612至惇敘高工站即可到達行義路溫泉。
2、捷運：搭乘捷運淡水線至芝山站，轉乘536至惇敘高工站即可到達行義路溫泉。
行義路溫泉簡介
行義路溫泉位於台北市北投區行義路、惇敘高工與天母公園之間的溪谷中，磺溪自湖山里蜿蜒過紗帽橋，在行義路東側沿著山勢南流，溪水縱跟北投區和士林區，形成了著名的行義路溫泉；行義路東側山谷是寸草不生的荒蕪景象，地熱零星冒出，構成一富溫泉露頭的特殊景觀，行義路溫泉一帶擁有許多土雞城、溫泉山莊等，以一面吃土雞大餐、一面欣賞地熱景觀的號召，期能招徠遊客，形成人聲喧嘩和溫泉沸騰交織成熱鬧的氣氛，是繼北投之後的不夜城，為寂寥山區帶來活動力。
今天跟我朋友去洗溫泉
好久沒上山去
去沙帽谷洗真ㄉ很舒服
我白目朋友洗一半吵ㄉ要回家
真ㄉ很想把他打下去
洗溫泉也是他要去ㄉ
洗完肚子又22只好回家找吃ㄉ
下次一定要早點去洗ㄟ
我愛死溫泉!!)

跨年晚會周圍也特別安排了散場接駁專車，以巡迴方式輸運旅客。﹝攝影／區瑜容﹞

為了配合台北市政府97年12月31日舉辦的「2009臺北最HIGH新年城」跨年活動，疏運跨年晚會散場之大量人潮，附近相關各線公車將配合延後收班，並規劃5線散場接駁專車以服務返家民眾。

針對跨年夜幾個熱門的景點，周邊公車接駁服務。像是行經信義計畫區共計39線路線，末班車將配合調整延後至01:30發車，預估抵達信義商圈約為02:00～02:30。而非行經信義商圈週邊之捷運接駁公車有18線捷運接駁公車末班車配合延後發車，行駛至各捷運站預估約為02:30。

另外，其他熱門景點如貓空地區之公車：530、小10及棕15路公車末班車將延後至02:00發車。行經大佳河濱公園紅34及市民小巴9路公車末班車將延長至01:00發車。

台北市公共運輸處表示，跨年晚會周圍也特別安排了散場接駁專車，以巡迴方式輸運旅客，採一段票收費，沿路可於既有公車站位下客。像是往捷運中山站-於光復、市民大道口搭車；往臺北車站-於仁愛、延吉街口搭車；往捷運公館站-於基隆、文昌街口搭車；往木柵、景美-於松德路搭車；往捷運臺大醫院站-於信義、通化街口搭車，相關交通資訊民眾可先上台北市政府網站查詢。﹝攝影／區瑜容﹞

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(有星光3班大家有空去看

聽說周6是好天氣

可以出門走走!!)

http://www.99real.com/play_2008.asp?iid=273758|273757|273750|273749|259880|259879|259878|259873|259865|217889|217877|217875|216138|174929|174928|174925|&g=wma

好喜歡蔡琴ㄉ歌聲ㄟ

真ㄉ很好聽ㄟ

最後一夜

作詞：慎芝/Op:常夏　作曲：陳志遠

踩不完惱人的舞步　喝不盡醉人醇酒
良夜有誰為我留　耳邊語輕柔
走不完紅男綠女　看不盡人海沉浮
往事有誰為我數　空對華燈愁
我也曾陶醉在兩情相悅　像飛舞中的彩蝶
我也曾心碎於黯然離別　哭倒在露濕台階
紅燈將滅酒也醒　此刻該向它告別
曲終人散回頭一瞥　恩……最後一夜

.油麻菜籽(電影《金大班的最後一夜》主題歌)

作詞：李宗盛 / 作曲：李宗盛 / 編曲：蔡琴樂隊
你從那些艱苦的日子走來
是怎樣莫可奈何的忍耐
而從前未曾給我的愛和關懷
今天在你帶淚的筆裡找來
誰說我的命運好像那油麻菜
只是你不知將它往哪裡栽
就算我的命運好像那油麻菜
但是我知道了怎樣去愛
才盼望你將我抱個滿懷
日子就已蕩呀蕩的來到現在
經過了那些無奈和期待
我好高興有了自己的將來
不悔(電視連續劇《大敦煌》主題歌)

走過荒漠都像草原 秋風吹過不落葉
我是這樣看待我們之間 跨越一切的相知相戀

你曾送我那朵玫瑰 感覺依然閃著露水
每當黃沙滾滾 睜不開眼 在我心裡還湧著甘泉
短暫的是流轉的季節 永遠的是飛天的思念
遺憾來不及再與你共譜經典 但已足夠微笑凝眸
簡單的是天涯都追隨 為難的是訣別著成全
把你的夢想 種在我心田 最深刻的幸福是 不悔

我的兄弟姊妹(電視連續劇《我的兄弟姊妹》主題歌)

天上每顆星唱著一首歌是我 是你
花兒凋零忘不了春的溫馨
夜裡每一家點著一盞燈是我 是你
葉兒飄落帶不走同根的親
我親愛的兄弟姊妹
你在那裡
流著淚的眼睛數遍天上星星
親愛的兄弟姊妹
我在這裡
微微笑的星星說永不分離

天上每顆星唱著一首歌是我 是你
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花兒凋零忘不了春的溫馨
夜裡每一家點著一盞燈是我 是你
葉兒飄落帶不走同根的親
我親愛的兄弟姊妹
你在那裡
流著淚的眼睛數遍天上星星
親愛的兄弟姊妹
我在這裡
微微笑的星星說永不分離

.癡癡的等

作詞：陶秦　作曲：王福齡　編曲：水牛錄音室

不知道是早晨　不知道是黃昏
看不到天上的雲　見不到街邊的燈
黑淒淒陰沉沉　你讓我在這裡癡癡的等

想的是你的愛　想的是你的吻
流不盡相思的淚　熬不完離別的恨
夢悠悠昏沉沉　你讓我在這裡癡癡的等

也曾聽到走近的足聲　撩起我多少興奮
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也曾低呼你的名字　盼著你向我飛奔

看清楚掠過的影子　才知道是一個陌生的人
會不會你再來　要不要我再等
一遍遍我自己想　一聲聲我自己問
愛也深　恨也深　你讓我在這裡癡癡的等
（我還是在這裡癡癡的等）

.把悲傷留給自己

作詞：陳昇　作曲：陳昇　編曲：鮑比達

能不能讓我　陪著妳走　即然妳說　留不住妳
回去的路　有些黑暗　擔心讓妳　一個人走

我想是因為　我不夠溫柔　不能分擔　妳的憂愁
如果這樣　說不出口　就把遺憾　放在心中

把我的悲傷　留給自己　妳的美麗　讓妳帶走
從此以後　我再沒有　快樂起來的理由
把我的悲傷　留給自己　妳的美麗　讓妳帶走
我想我可以忍住悲傷　可不可以　妳也會想起我

是不是可以　牽妳的手呢　從來沒有　這樣要求
怕妳難過　轉身就走　那就這樣吧　我會瞭解的
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

把我的悲傷　留給自己　妳的美麗　讓妳帶走
從此以後　我再沒有　快樂起來的理由
我想我可以忍住悲傷　假裝生命中沒有妳
從此以後　我在這裡　日夜等待　妳的消息

我終於可以好好放假ㄟ(好久沒好好睡覺跟好好休息!!)

想想要如何過(去sogo逛用禮卷好好花ㄉ夠有1000元ㄟ)

有2天ㄉ假好好把時間用不要浪費ㄟ周6可以去2008淡水鎮藝術嘉年華 去逛逛也有園遊會阿

(歡迎大家來淡水玩)

希望大家座捷運來不要ㄐ車(老街不好停車ㄟ) ㄐ單車也不錯(看看淡水ㄉ風景也不錯ㄟ)

 真快還有14天就聖誕節不知大家要如何過ㄟ淡水慢慢ㄉ有耶誕節ㄉ氣氛!!

真想聽到平安夜有教會ㄉ人唱聖歌ㄟ我要上班!!

(我家老大(我頭家ㄉ小孩ㄟ) 跟我說送聖誕節禮物給他)

我也想要聖誕節ㄉ禮物楊宗緯也跟我說蚊子聖誕節快樂

我會很高興ㄟ哈哈哈!!

我在做白ㄖ夢ㄟ) 明後天放假ㄟ真好阿!!出門玩ㄟ

今天適逢二十四節氣中的「大雪」，在清晨的時候這波強烈大陸冷氣團的威力達到最強；不過氣象局表示，白天開始，因為陽光露臉，各地溫度逐漸回溫，加上台灣上空水氣不多，各地天氣趨於穩定，低溫在12到16度之間，高溫也都有20度。（劉映蘭報導）

大陸冷氣團7號清晨強烈發威，全台平地最低溫出現在嘉義，只有8.3度，淡水也只有9度。不過白天起冷氣團減弱，氣象預報員湯舜然說，氣溫逐漸回升，天氣型態相對穩定，但提醒明天（8號）因為受到冷空氣影響，中南部地區溫度還是略微偏低。

北部地區溫度12到21度、中部地區12到24度、南部地區14到26度，東部地區16到20度，各地接近中午溫度都上看20幾度，不過早晚仍然偏涼，提醒您還是要做好保暖動作。

至於在降雨機率方面，氣象局指出，週一鋒面報到前，屬於穩定的天氣型態，各地多雲到晴，民眾可以把握週休假期的陽光，從事戶外活動；不過週一起因為鋒面南下，迎風面的北部、東北部和東部地區會有短暫陣雨，其他地區多雲轉陰。

中央氣象局上午持續發佈低溫特報，清晨低溫尚未出現，僅淡水13.7度，其他都在14度以上。不過，鋒面系統南下，前一天晚間迎風面的北台灣已出現短暫降雨，上午開始，冷空氣南下，降雨情形略微減緩。預估今晚到明天清晨，將是這一波冷空氣最強的時刻，屆時北部地區可能出現9度的低溫，中部約10度，週日起溫度逐漸回升，下週一又有一道鋒面系統南下，影響時間約兩天，週三後天氣緩和。

氣象局表示：前一天晚間到到上午為止，花蓮萬榮太安累積雨量40毫米，台北縣烏來桶後28.5毫米，台北縣三峽大豹20毫米，溫度方面，淡水13.7度，台北15.1度，新竹14.4度，台中梧棲15.2度，台南16.1度，基隆15.4度。氣象局表示：冷空氣南下之後，明天的迎風面地區，仍有短暫降雨的機會。

氣象局上午持續發佈低溫特報：強烈大陸冷氣團南下，各地氣溫明顯下降，天氣轉冷，預計5～7號，清晨受強烈大陸冷氣團影響，各地氣溫明顯偏低，嘉義以北、東北部沿海空曠地區及金門、馬祖，夜間及清晨，將出現攝氏10度左右的低溫，其中，預估今天入夜到清晨，北部最低溫大約九度，中部十度。請農漁養殖業請嚴防寒害；民眾請注意保暖，使用熱水器具應注意室內通風，以免一氧化碳中毒。

(真ㄉ很冷ㄟ越來越晚冷!!
大家要多加衣服ㄟ
不知陽明山跟玉山有下雪嗎
真想看ㄟ也想去洗溫泉ㄟ)

好久沒上來ㄟ(忙著工作ㄟ很累ㄟ)

工作ㄉ地方有人請假ㄟ(他家小孩病ㄟ住院ㄟ

小孩生病很可憐ㄟ大人也很累ㄟ!!)

叫他他家小孩大班才去讀(他又不要ㄟ每次生病就給我們請假ㄟ

他真ㄉ以為我們是強人ㄟ)

心裡想不要跟別人吵架就不用那麼累(不是我跟別人吵架*

是我家頭家為自已家人吵.在他請假

我們少1ㄍ人做ㄉ很累....只好自已自立自強ㄟ)

我頭家決定下ㄍ學期在請1ㄍ人(不用怕他ㄉ小孩住院找不到人手

早就應該找人....不用做那麼辛苦....不是嗎)

我看我下周才可以好好睡1ㄍ覺(每次一睡都天亮....

好像剛睡著怎又要去上班......哈哈哈!!黑眼圈又黑!!)

我下周才可以放假去玩ㄟ每次想快過年可以放長假ㄟ

最近我老大訂一箱黑師父ㄉ脆笛酥(上網不好訂到ㄟ又不便宜!!)

我拿一盒回家吃(可是他不好訂我又不敢吃它

等我放長假好好吃它.....)

剛好我家老大ㄉ老大ㄟ(老大ㄉ老大就是他兒子)

在吃我就跟他說分姐姐吃好嗎(我1吃好甜......還好我ㄉ還沒吃

不然ㄟ我又要變肥ㄟ我本來就胖ㄟ哈哈哈!!還會怕ㄟ)

看新聞知道元旦放4天假真好ㄟㄉ上班族

我也要我只放1天假可以去誇年ㄟ到數2009

不知大家要去那過ㄟ(要不要代我去ㄟ)

希望2009生活可以好過一點ㄟ

不要在吵ㄟ吵1年還不夠嗎

聖誕節快到ㄟ開始到數ㄟ

淡水有園遊會跟星光晚會ㄟ

有星光3班阿(我會去ㄟ)

(明天(12-4周4)又要變冷

大家要多加衣服喔)

關心大家ㄉ蚊子

好久沒半夜出現ㄟ(大家晚安阿~~)
天氣冷(早早就睡ㄟ早睡早起!!)
好快喔又要到聖誕節(不知大家要去那過!!)
新ㄉ一年也快到ㄟ不知大家2008年過ㄉ好不好ㄟ
不管過好不好(相信2009年會過ㄉ很好ㄟ)
2009年第一ㄍ紅包是政府給ㄉ(不管多不多也不錯ㄟ)
第1次拿到政府ㄉ紅包(不知大家想好要如何用它)
我們已經想好(換一台電視來看ㄟ我家電視是黑白ㄉ!!)
大家一定覺得不可能吧(有一次停電就變黑白ㄉ!!)
天氣冷!!大家要多加衣服(不要生病ㄟ)
好想去洗溫泉ㄟ(沙冒山等我來阿!!)

大陸冷氣團持續發威，愈入夜天氣愈來愈冷了！今(19)天傍晚6點左右，氣象局測到最低溫在北部的淡水，已經下探到14.1度，寒氣逼人，入夜之後，氣溫還會再下降。

從北部一直到台中、嘉義沿海空曠地區，都有機會出現12度的低溫。而且低溫可能持續到後天；而東北季風持續增強，包括台灣北部、東北部及東部地區有短暫雨，又濕又冷，提醒民眾一定要注意保暖工作

(淡水真ㄉ越晚越冷ㄟ大家要多加衣服喔
別生病ㄟ!!)

好久沒回來
不知道大家好不好ㄟ
最近海角7號很紅ㄟ
也給本土演員有機會演出
真好看ㄟ我幾乎快哭ㄟ
天氣變冷大家記ㄉ要多加衣服
不要感冒喔!!

中颱辛樂克行進方向緩慢，從今天下午一點起，就呈現滯留狀態，一直到深夜，都沒有明顯移動，成為近年來「最牛」的颱風！氣象學者表示：辛樂克的路徑確實相當罕見，主要因為颱風陷入缺乏「導引氣流」的「鞍型場」，又碰上台灣陸地阻擋，除非有新的導引氣流出現，否則颱風會一直停留在原地，對台灣地區相當不利。　　（彭群弼報導）


　　氣象局表示：無論是造成台北地區重創的納莉颱風，或者是1991年中秋節出現的耐特颱風，都曾經出現路徑詭異，移動速度緩慢的現象，不過，辛樂克颱風週六下午一點起，一直到深夜，都停留在宜蘭近海約八、九十公里的位置，幾乎是過去沒有的經驗。


　　負責預報發佈的預報課長蔡甫甸表示：辛樂克是威力大，結構完整的颱風，卻幾乎沒有明顯的導引氣流，完全必須依賴颱風本身的運動，暴風圈接觸台灣陸地之後，颱風就進入停滯狀態，顯示各方的力量，目前呈現均衡狀態，被媒體一路追問，蔡甫甸只好說：接下來就要等待「颱風的決定」。


　　辛樂克颱風讓預報工作陷入兩難，在缺乏新的導引氣流情況下，世界各國，各種電腦數值模擬的系統，全部失靈，無法提供下一步怎麼走的看法，人為的判斷，仰賴的是過去類似經驗的颱風，結果也沒有，讓預報人員傻眼。


　　台大大氣系教授李清勝表示：颱風處在太平洋高壓，大陸高壓，東西兩側勢力彼此相互抗衡的「鞍型場」內，一般而言，根據國外學者的研究，如果颱風在完全沒有外力影響下，受颱風本身及地球自轉影響，會出現所謂的「


β效應」：颱風會以每小時四到五公里的速度，緩慢向西北移動，這樣的看法，幾乎就是過去辛樂克移動的速度及方向，但可能是受到台灣地形的阻擋，再加上颱風本身的強對流，會在海面上保持「定格」的效果等種種原因的影響下，才會出現停滯的怪異現象。因此究竟還要等多久，預報人員也只能等待，只要出現一點點的力量，颱風就會移動，可惜，這點力量始終沒來。
(每一年中秋節都看不見月亮阿
真可惜ㄟ還是要祝大家在颱風天跟中秋節快樂!!)

阿里山森呼吸，體驗絕美五奇

阿里山的「日出」、「雲海」、「晚霞」、「森林」與「高山鐵路」，合稱「阿里山五奇」。位於嘉義山區的阿里山國家森林遊樂區，擁有翠綠的山林、白絹般的瀑布、潺潺的溪流。無論是漫步在山林聚落步道、探訪原住民部落或是茶園風光，都能盡情享受森林芬多精與負離子，令人心曠神怡，您更可駐足在樹林間，迎風拂面，讓身心完全放鬆。


阿里山國家風景區_CTIN鄭瑄頤提供


安平古堡，懷古歷史巡禮

目前安平古堡的建築物為日據時代所興建，現今參觀的重點為古蹟紀念館、瞭望台及古壁史蹟公園。古蹟紀念館為日據時期的海關宿舍，館內展示有荷鄭時期的政治史蹟、熱蘭遮城模型以及由奇美博物館籌劃的荷鄭時期文物等。古壁史蹟公園則可看到新式瞭望台以熱蘭遮城殘跡。安平古堡正前方是永漢民藝館，本來是清稅務司公館遺址，現在則是陳列邱永漢捐贈的民俗及山地文物，其中有難得一見的樂器漢明鄭時的火藥壺，相當具有歷史價值，值得一看。


高捷中央公園站_CTIN游芝榕提供


高捷停看聽，景點任你遊

高捷紅線沿線經過不少熱門景點，讓您邊搭邊玩，從R3小港站開始，沿線有R4A(草衛站)的假日花市、R6(凱旋站)布魯樂谷、R9(中央公園站)的城市光廊與中央公園、R15(生態園區站)的原生植物園、R11(世運站)的半屏山自然公園、R21(都會公園站)的高雄都會公園以及R22A(橋頭糖廠站)的橋頭糖站，每站附近都有不容錯過的觀光景點，無論是坐高鐵由左營(高鐵)站下車，還是搭火車到高雄車站都非常方便。


鵝鑾鼻公園_CTIN台灣旅遊聯盟_陳銘祥提供


墾丁玩什麼？戲水、賞鳥和觀星
提起墾丁，第一個想到的就是南灣。全長約600公尺的黃金沙灘，沙質柔軟，是遊客們最愛駐足的景點。每年九月開始為墾丁賞鳥的季節，大批紅尾伯勞過境墾丁，鵝鑾鼻公園為極佳觀賞地點。每年10月到隔年5月間則有許多候鳥，由寒冷的西伯利亞、中國大陸及日本等地向南遷移至龍鑾潭湖畔，是觀賞候鳥的最佳位置。此外，因為墾丁光害少、地形廣闊，為南台灣最佳的觀星地。



10月10日雙十連假出遊去

想要利用連假出遊的民眾，可參考由CTIN台灣旅遊聯盟整理的「雙十連假優惠訂房」網頁http://tw.sinotour.com/holiday，往常連假時候，熱門飯店總是一房難求，現在提早規劃連假出遊，利用方便安全的線上訂房，讓您輕鬆入住優惠超值的飯店。



【南台灣‧熱門飯店推薦】

阿里山‧神木賓館http://alisan.network.com.tw/
台南‧台糖長榮酒店http://evergreen-hotelsts.network.com.tw/
台南‧救國團曾文青年活動中心http://cyh-tsengwen.network.com.tw/
高雄‧統一西子灣會館 http://clubhealth-htw.network.com.tw/
高雄‧苓雅大飯店http://lingyea.network.com.tw/
高雄‧寒軒國際大飯店 http://linden.network.com.tw/
高雄‧華王大飯店 http://hotelkingdom.network.com.tw/
墾丁‧Luna滬月別館 http://luna77.network.com.tw/
墾丁‧統一墾丁渡假村 http://clubhealth-kenting.network.com.tw/


(飲酒過量，有礙健康)

秋樂．鼓舞－日月潭嘉年華

日月潭位於台灣本島中央，是台灣最大的淡水湖泊，也是最美麗的高山湖泊，潭面以拉魯島為界，南形如月弧、北形如日輪，故名日月潭。每年盛大舉辦的「日月潭嘉年華」今年將以「秋樂．鼓舞日月潭」為活動主題，自10月3日至10月25日精彩舉行，安排古典音樂、鼓樂及舞劇等大型表演，連續三週於日月潭的湖光山色下現場演出，以「藝文為主，花火為輔」作為活動主軸，將室內大型藝術表演活動，真實的在日月潭畔演出，展現日月潭的浪漫詩意新印象。


武陵農場_CTIN陳銘祥提供


秋色‧楓紅－武陵自然風采

武陵農場位於台灣的台中縣和平鄉，是雪山山脈圍繞而成的狹長形山谷，平均溫度攝氏二十度，得天獨厚的地理環境，塑造出武陵農場一年四季不同的風貌。深秋的武陵鑲嵌在山林中美麗的楓葉染紅了山巒，萬點蒼綠之間換上豔麗的火紅，片片楓葉，款款舞動，也贏得「台灣九寨溝」的美名。往露營區方向途中，鼠尾草、薰衣草紛紛披上紫衣裳，盡情綻放鬥艷，今年秋季台灣高山最迷人的花海景緻，與楓林瀑布溪流，交織成令人神往的「武陵秋色」。


清境農場_清境白雲飯店提供


秋遊‧樂活－清境步道遊蹤
全長超過兩公里的「翠湖步道」，漫步其間，一面可俯瞰湖中倒映的碧綠山色，一面可欣賞層層如梯的茶園風光；「柳杉步道」，沿途修長高挺的柳杉林立，此外還有柳樹、台灣杉以及散發淡淡清香的香灌柏樹；「瑪格麗特步道」遍佈白色點點的法國菊，令人仿若置身歐洲原野；「畜牧步道」位在青青草原下方，四周隨處可見綿羊、乳牛徜徉在翠綠山谷間休憩、吃草；「落日步道」最適合在黃昏時分前來，遠眺清境奇景「埔霧落日」；「步步高昇步道」則是拾階而上的一條步道。


10月10日雙十連假出遊去

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【中台灣‧熱門飯店推薦】

日月潭‧景聖樓 http://chingsheng.network.com.tw/
台中‧武陵富野渡假村 http://wuling-hoyaresort.network.com.tw/
谷關‧統一谷關渡假村 http://clubhealth-kukuan.network.com.tw/
清境‧白雲渡假山莊 http://wuby-hotel.network.com.tw/
清境‧愛力家生活村 http://energy-home.network.com.tw/
南投‧沙里仙溫泉渡假村 http://sls-villa.network.com.tw/

郵輪》淡水五星觀光郵輪，打造遊河新體驗

專為淡水河量身打造、號稱全國最大的內河觀光遊輪「大河之戀皇后號」，有3層高，可容納300個位子，船舶內裝媲美五星級飯店，不僅可讓遊客坐擁沿途河岸美景，並品嚐由五星級喜來登飯店提供的精緻餐點，還可聆賞現場樂團的演奏。「大河之戀皇后號」淡水河觀光遊河行程，每日固定4大主題航程：印象生態之旅、風采午宴之旅、金色琴宴之旅、時尚晚宴之旅。結合人文歷史、生態景觀及新淡水河主題航程服務等特色，從台北關渡碼頭登船，繞經淡水第二漁港漁人碼頭堤外後折返，再經社子灣回到關渡碼頭，全程約20公里，遊程時間約2小時。


漁人碼頭_CTIN陳銘祥提供


《溫泉》礁溪溫泉美人湯，盡享樂活度假風

礁溪溫泉是全台十大熱門泡湯景點之一，每逢天氣稍有寒意便會湧入大量的遊客。只有在寒冷的天氣可以泡湯嗎？其實多泡湯對身體和皮膚有很大的益處。礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉泉，泉色清無臭，酸鹼值約在7左右，湧到地表時約為58℃，洗後皮膚光滑柔細不黏膩，由於富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分，因此不論是浸泡、沐浴、或經處理後成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助，被譽為「溫泉中的溫泉」。


《農場》新竹雪霸休閒農場，高山水果嚐鮮趣
雪霸休閒農場內種植世紀梨、奇異果、小藍莓、水蜜桃、加州李、甜柿等多種水果。早年農場主人特地從德國引進小藍莓苗試種，經過土壤改良與農業科技輔助，今日才能生產藍莓這類極少見的高山水果。每年年底亦是農場裡奇異果成熟的季節，遊客可選在十月到十二月奇異果成熟時上山，就可以吃到非常新鮮的奇異果。


雪霸休閒農場小木屋_CTIN林仲哲提供


10月10日雙十連假出遊去

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【北台灣‧熱門飯店推薦】

台北‧家美飯店http://welcome-wh.network.com.tw/
北投‧水美溫泉會館http://sweetme.network.com.tw/
宜蘭‧和風時尚會館http://faddismhotel.network.com.tw/
宜蘭‧蘇澳大飯店http://suaohotel.network.com.tw/
新竹‧老爺大酒店http://royal-hsinchu.network.com.tw/
新竹‧統一馬武督渡假村http://clubhealth-mwd.network.com.tw/


(飲酒過量，有礙健康)

淡水小鎮除了有美味的小吃、豐富的歷史建築，在捷運的開通和在地人的努力下，餐廳也越開越多樣化，尤其是西餐廳和咖啡館最受歡迎，餐點精緻有味，價格卻比台北市區便宜許多，不只廣受在地人喜愛，連許多來淡水一遊的學生、上班族也常來此報到，享受片刻的寧靜和輕鬆。




　　淡水捷運站對面的學府路和英專路，是淡水在地最熱鬧的一條街，和中正路老街不同的地方是，多了更多平價又美味的小吃，以及各種餐廳進駐，其中一家名為鳥地方的西餐廳，就是開店不到一年的優質異國料理餐廳。




　　老闆王先生為了讓餐點多樣變化，邀請六年級廚師研發菜單，不論是醬汁濃郁的義大利麵、鮮美的海鮮總匯，還是肉質滑嫩的松阪豬、令人愛不釋手的特製牛小排，樣樣都是由充滿經驗的主廚細心烹調，以新鮮食材、自然調味，打造清新的口感，所有料理皆走健康路線，少油少鹽，給你原味覺醒的感動。




　　來到淡水鳥地方，不妨用一種輕鬆的心情用餐，將腳步慢下來，體驗這裡的浪漫和舒適，寬敞充滿時尚感的環境、優美的樂曲，放任自己的心去飛翔，品嚐道數多、份量又大的餐點，體會的不只是物超所值的滿足，還有好久不見的美味感動。（攝影／郭嘉琳）




淡水美食‧淡水鳥地方西餐廳http://0226268855.travel-web.com.tw/


淡水商圈旅遊http://251.travel-web.com.tw/

我最很喜歡一首歌
就是鄭中基唱ㄉ怪胎
很好聽ㄟ下次叫Lee唱給我聽ㄟ
怪胎(新曲)

作詞：易家揚
作曲：李峻一　
編曲：Ted Lo
製作：Gary Chan

他們說我很怪　尤其對於愛
老犯錯太沉默　老是學不乖
才開始就想逃跑　從來不問未來
像個貪玩的小孩

他們說談戀愛　是一種負債
很甜蜜很花錢　很需要忍耐
可是孤單要人命　沒有人能例外
得跟命運攤牌

天知道有多累　害我這種人
沒錯你快些離開
也許真的是你欠我的債
偏偏你不醒來

為什麼喜歡我　我這種怪胎
像原始人活在新時代
外表叛逆但心不壞　不輕易戀愛
我相信永遠不存在
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

別愛上我　我這種怪胎
我的人生一路在修改
我說愛情是海底針　真心很難買
忘了我讓我一個人　自由自在

開著車大聲吼　需要看看海
網路上尋著寶　最近有點宅
我跟世界的比賽　可是裁判沒來
獎狀就是無奈

REPEAT

別愛上我　我這種怪胎
像原始人活在新時代
外表叛逆但心不壞　不輕易戀愛
我相信永遠不存在

別愛上我　我這種怪胎
我的人生一路在修改
我說愛情是海底針　真心很難買
忘了我讓我一個人　自由自在
不知有沒有人喜歡我這種怪胎(新曲)
應該很難吧
嘿嘿!!我等ㄟ

由交通部觀光局北觀處、台北縣政府、八里鄉公所與八里鄉農會共同主辦的「柚見左岸香－2008台北縣八里文旦柚節」將於9月6日、7日的14：00～20：00在八里左岸的老榕碉堡登場。

9月6日活動當天，主辦單位將義賣今年新科獲獎文旦柚之外，也將舉辦搶攻10元文旦柚大賽，參加民眾只要於規定時間及路線內搬運文旦柚，即可以10元超低價帶回家，此外，會場還設置文旦柚展售攤位，方便遊客購買在地農特產。

促銷文旦柚外，主辦單位另安排了創意型男主廚－詹姆士料理秀、左岸星光音樂會、釣文旦比賽、柚子寶寶彩繪DIY、小丑魔術雜耍等趣味活動，豐富內容，精采可期！（攝影／張雅姍）

八里左岸之旅http://249.travel-web.com.tw

大台北旅遊網http://taipei.travel-web.com.tw/

2008八里文旦柚系列報導

今天是88節
祝大家父親節快樂
也祝我家老爸88節快樂
煙跟酒少喝點(對身體比較好!!)


爸爸媽媽
作詞:張覺隆 作曲:張覺隆

恨不得快點 長大
天下父母都這般期盼著我們啊
我們已健康 成長
快來祈禱父母長命百歲啊
請記得要常回家看看爸爸和媽媽
簡單的一頓飯他們也開心很久啊
隨便聊一些話
或隨意呆在家
父母的偉大是從不要求我們報答
生活的壓力 真大
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
爸爸媽媽多苦也撐起了一個家
我的一點點 挫敗
說歷經滄桑仍微不足道啊
請給我多一點時間證明給你們看
請原諒我的能力有限還要努力啊
偶爾我沒回家或工作到天亮
偶爾你慰問的電話讓我充滿力量
父母的偉大窮我一生也難以報答
我們要把握時光來疼愛爸爸 媽媽

~ 爸 爸 親 像 山 ~ 演唱：楊宗憲

作詞：吳念真　作曲：吳嘉祥



細漢爸爸親像山

看伊攏著舉頭看

大風大雨攏不驚

永遠高高站直那



大漢爸爸親像山

總是惦惦不出聲

想要親近不敢偎

不知伊的心內塊想啥



如今爸爸親像山

日頭西斜影孤單

想要甲伊來作伴

誰知離阮千里外

男人KTV


作詞：胡彥斌
作曲：胡彥斌

前奏才剛剛響起
就有人哭紅了眼睛
唱著他們的訂情曲
對不起點了你的傷心過去

一堆男人下了班不回去
十幾個人關在ktv
唱著青春隨風遠去的回憶
說這年頭還有什麼讓我們動心

男人歌
唱給誰來聽
下一首
有沒有你心情
我和你吻別在無人的街
張學友唱出我的情結

男人歌
唱給誰來聽
下一首
有沒有你心情
你的背包讓我走的好緩慢
陳弈迅那首歌
是唱的他自己
男人歌
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
原來唱的都是不敢說的心情

一堆男人下了班不回去
十幾個人關在ktv
唱著青春隨風遠去的回憶
說這年頭還有什麼讓我們動心

男人歌
唱給誰來聽
下一首
有沒有你心情
我和你吻別在無人的街
張學友唱出我的情結

男人歌
唱給誰來聽
下一首
有沒有你心情
你的背包讓我走的好緩慢
陳弈迅那首歌
是唱的他自己
男人歌
原來唱的都是不敢說的心情

大家好ㄟ我去兒童樂園
玩ㄉ很開心可是外面很熱
我把我ㄉ照片給大家看
謝謝!!

　依美國營養學家兼作家瓊尼．鮑登（Jonny Bowden）所見，世上有150種最有益人體健康的食物，但其中有些如馬齒莧、芭樂及枸杞不見得一年四季都在青果蔬菜店買得到。故此，鮑登博士整理出11種歐美人士最容易取得的蔬果，供大家選購採買。

　1、甜菜。鮑登表示，甜菜好比紅色菠菜，含有豐富的葉酸及天然紅色素，有助人體對抗癌症。食用時採新鮮的生甜菜，磨碎做成沙拉；不必加熱，不然會損及甜菜的抗氧化效力。

　2、甘藍菜。甘藍菜有許多營養素，比如異硫氰酸鹽這種據說有助抗癌酵素的化學物質。食用時做成亞洲式捲心菜沙拉，或者包在漢堡及三明治的上層，清脆爽口。

　3、牛皮菜。這種多葉的綠色蔬菜飽含類胡蘿蔔素，可以防止眼睛老化。食用時剁碎，用橄欖油快炒一下。

　4、肉桂。肉桂有助於控制血醣及膽固醇。食用時灑進咖啡或燕麥粥。

　5、石榴汁。石榴汁顯然可以降低血壓，而且抗氧化物很多。食用簡單，直接喝掉就行。

　6、李子乾。聽來好像乏味，但李子乾裡抗癌抗氧化物很多。食用時包進火腿裡烘烤。

　7、南瓜子。南瓜子是整顆南瓜最營養的部分，飽含鎂元素；大家認為，人體內含鎂量高，可以減少早夭的危險。食用時像烤餅乾一樣烤，或者灑在沙拉上。

　8、沙丁魚。鮑登博士把沙丁魚稱做「罐頭健康食品」，奧米加三（Omega-3）脂肪酸含量很高，而且幾乎沒受水銀污染，還有鈣質很豐富。沙丁魚還含有鐵質、鎂、磷、鉀、鋅、銅及全方位的維他命B群。食用法很多，可以選購泡在橄欖油或沙丁魚油的，直接吃，混沙拉吃，配烤麵包吃，或者與芥茉醬及洋蔥一起搗爛，塗在別的食物上吃。

　9、薑黃。薑黃有「香料超級巨星」的美名，能抗發炎、抗癌。食用法是摻進炒蛋，或者加入各種蔬菜料理。

　10、罐頭南瓜。南瓜這種蔬菜熱量低，纖維素高，提升免疫功能的維他命A也多，就是吃到飽，攝取的熱量也不多。要吃的時候，混點兒奶油、肉桂及肉豆蔻。

　11、冷凍藍莓。雖說冰凍會令蔬果的某些養分品質變差，但藍莓冷凍起來，一年不分四季都可食用，不致於腐敗。動物研究中指出，冰凍藍莓可以改善記憶。食用時與優酪乳、巧克力豆漿混著吃，也可以跟碎核桃攪拌著吃

每次寫都不知要寫什麼好

想老半天真是ㄉ(煩惱!|)

最近外面好熱

想出門去玩又不想走出去

就在家睡大頭覺看電視上網

我妹說你在睡下去會更胖比照片還胖(胖就胖)

我習慣下午跟半夜出門玩(我白天也很愛拉!!)

最近看新聞看到自已都覺得現在人對愛情很可怕(嚇死人*)

分手不成就把他殺拉自已在去自殺

嚇死人(我家老大叫我還是別交男友

交一ㄍ變態就麻煩

1ㄍ人自由自在不好嗎)

我最怕過情人節跟7夕

看每對恩恩愛過

我一ㄍ人真是無聊夠



(我ㄉ真愛在那裡!!)

要珍惜你身邊ㄉ人(尤其你家人)

我又來自言自語

我滿吵ㄉ(對不對)

我好久沒回來
大家好嗎
可以跟我做朋友
我有放照片阿
去動物園玩

蘇兒真/ Te Amo你，我愛你(第三張創作專輯)
從一篇「一個意想不到的離婚理由」部落格文章
到「Te Amo」這首歌的創作演唱
蘇兒真用文字和歌聲唱出故事裡最刻骨銘心的愛情
律師歌手 蘇兒真 第三張創作專輯　11首傳愛歌曲　一次收錄！！！

「律師歌手 蘇兒真」為中時部落格嚴選部落格
2007全球華文部落格大獎賽『年度最佳生命紀錄部落格推薦優格』
蘇兒真部落格

Te Amo 第一主打！就因為妳的笑，比什麼都重要。
蘇兒真親手辦理的離婚訴訟，離婚卻有著一個你意想不到的理由！

七夕沒下雨 輕快而活潑的曲風，愉快的歌聲讓每每下雨的七夕，不再下雨！
讓每對情侶揮灑他們的愛情故事，是情侶到KTV最佳合唱歌曲！

當我們不在一起 兒時熟悉的旋律「當我們同在一起」，是否真的一直都如此的天真而單純呢？
蘇兒真敏感而憂愁的歌聲中，訴說一段曾經兩小無猜的愛情！

Te amo 的故事
這是我一開始完全沒辦法想像的離婚理由。

先生來找我委任案件時，只帶來太太的委任律師所撰寫的離婚起訴狀，我很快就看完了內容，起訴的事實理由幾乎像是在講故事，長達幾頁的內容完全沒有提到那些具體的諸如通姦、虐待………………或難以維持婚姻的重大事由，只提到先生不大做家事、雙方對事情很多觀念看法南轅北轍、先生心情不好時會不大愛說話……….這些不會被法院認可的離婚事由。我看完後告訴先生，這個案子不會敗，你太太狀子裡提的事由說服不了法官判你們離婚，更何況你太太還得舉出這些他所謂離婚理由的證明，當下我甚至還告訴先生可以不用委任我打這個官司，既然對方顯無勝訴之望（我是這麼認為），自己去開庭就可以，倒不一定要花律師費請律師代理訴訟。

先生告訴我，他從來沒上過法院，當然不熟稔訴訟的進行跟程序，不管如何他還是希望我能幫他。於是，我就接下了這個案子。我接著問他，你太太似乎想盡辦法要跟你離婚，看起來似乎不愛你了，那你有沒有想過就這樣成全她，乾脆離掉就算了。

他說：「我不敢保證確實有好好經營過這段十幾年婚姻，但是我敢說我一直愛著她，對於她為什麼提起離婚的請求，我實在想不透為什麼他要這麼做，他一定有什麼事瞞著我，或許有不得已的原因。」
我接著問：「那你沒問她嗎？你可以跟她談談吧？」 聽先生說到這，我也覺得弔詭，太太怎麼會為了一起小爭執就負氣離家，甚至連工作、婚姻都不要了，於是我要他從他們認識、一直到結婚到最近的所有事都讓我知道，試著想發現事情的原委。

「我太太是美容產品直銷商，從婚前就做到現在，業績與職位已經是很高的層級，而我經營貿易公司，底下有十幾個員工，我們各自經濟狀況都不錯，從沒為經濟狀況的事而煩惱過，她們家有癌症的病史，爸媽都已經因為癌症去世，唯一一個大哥現在移民美國，我太太身體一直不好，再加上家族病史的原因，婚後醫生並不建議我們生育，所以我們沒有生孩子，結婚這幾年我們就跟一般夫妻一樣，會偶而鬥鬥嘴小吵一下，但是每次爭執頂多也只冷戰個幾個小時就過了，我們很珍惜彼此，我也沒有做出任何對不起她的事，更遑論出軌之類的行為，我想破頭也想不透，他是不是真的不愛我了，而且還要告我離婚，如果硬要說我有錯，或是我們婚姻有什麼問題，我只能想到我們個性確實有一些差異，不過每對夫妻不都有著一樣的問題嗎？我愛自由，婚前就是這樣，我一直認為婚姻不能扼殺掉每個人的特質與本性，兩人既然有所不同卻結合在一起，也只能在婚姻裡邊互相學習、容忍、修正、成長。而她十足是個很典型的居家女性，她喜歡看書、做菜、除了上班，他也不大愛出門，而我偏偏又是活動力很強的人，喜歡往外跑，我需要朋友，我喜歡花時間跟朋友在一起，即便是喝喝小酒、打打球，我都覺得比窩在家裡好。」

「我記得幾年前我太太曾經問過我一個問題：『如果我老了、病了，躺在病床上需要別人照顧，你會捨棄掉那些狐群狗黨，專心地照顧我嗎？』我那時笑著回答她：『到時候你就知道啦』」沒想到她聽我這樣回答竟然生氣了，直說我是個不適合婚姻的男人。大律師，我想除了我提的個性差異之外，你相信我，我們的婚姻並沒有什麼問題」

聽到這裡，我還是一陣茫然，心中不斷的問自己，太太去羅織了這些小事只為了要離婚，難道他不知道這些事由沒辦法告的成離婚嗎？到底有著什麼目的？或是離婚的請求只是一種形式上的宣示？

又過了一個月，法院開庭了，先生也一起出庭，太太果然如預期地沒來開庭而只委任律師出庭，法官問對方律師請求的依據，對方律師說是難以維持婚姻的重大事由，法官問是甚麼事由難以婚持婚姻，對方說是如狀子所載先生不愛做家事、雙方觀念不和….之類的事，法官又問：『大律師您認為這是難以維持婚姻的重大事由嗎？』對方律師聽聞後頓了一下，勉強擠出一句：「恩…是的」，法官：「如果是，原告對自己有利之事實負舉證責任，等你們舉證了以後，我再判斷這是不是難以維持婚姻的重大事由，請原告在下次開庭前以書狀提出你們的證據方法。」我聽法官這麼一說，心裡不禁暗自竊喜「雙方觀念不合要怎麼舉證阿！？對方律師可要頭大了。」接著法官諭令下次開庭時間是在兩個月後。

步出法庭後，我去詢問了對方律師，問他從這個案子受任後太太有無與她連繫，他說只有委任那天來，當天向她問完案情後直到現在都沒再聯絡，他想請太太也來開庭，打她留的手機號碼也聯繫不上她，我還問了，太太告離婚是不是有別的原因，他冷冷地說就是狀子提到的那些。

開完那個庭後又過了一個月，因為有其它的案件在忙，而下次開庭的時間也還久，我就沒再多想這個案件，有一天過了下班時間才不久，我有事還留在事務所，接到了先生的電話。

電話那頭先是傳來他緊張的聲音，接著是他的啜泣聲，過了一下他才說得出話來：「蘇律師，我終於知道我太太的下落了….還說他有不好的預感」說到這又開始泣不成聲，他還沒開始說，我卻開始心疼這個男人，我想他一定是很傷心，才會去對一個一般人認為已經對這些司空見慣的案件毫無感官知覺的律師放聲哭泣，我試著安慰他，要他慢慢說。

「上次開完庭後，我還是不斷地想要找到她，想盡了各種辦法，我去電信公司要求查她手機號碼的通聯記錄，想知道她有沒在使用，有沒有發話給誰？或許藉由她發話的號碼可以問到她的消息；我也去了銀行要求調閱她的提款明細，想知道他在哪裡提過款？但是都被以對個人資料的保護為理由給拒絕了。原本在她離家後的前兩個月，她的信用卡帳單都沒有任何交易紀錄，然而我今天在家裡收到她這個月的信用卡帳單，拆開後發現有幾筆交易紀錄，其中大部分是在某大醫院附設藥妝店的交易，她採購了一些醫療用品還有營養品，我想我太太一定去過那裡，想請您協助我一起過去店裡確認。」

我憐憫著先生那時的無助與心慌，又想他肯定以為有律師陪同與那家藥妝店溝通，會比較容易獲得藥妝店的協助，於是我一口就答應了。電話掛掉後不到十分鐘，他的車就到我事務所的門口了，到醫院的路上他很沈默，車開得飛快，他的心急與擔心用他開車的速度表露無遺。

我們停好車後，在醫院的地下一樓找到了店家，我拿出信用卡的帳單向店裡的人表明身份並說明來意，我告訴他們這件事的始末並且拜託他們調出帳單上所示交易日當天的錄影紀錄，他們沒有刁難就答應讓我們看，調出硬碟錄影資料後，先生盯著螢幕倒帶到最近一次刷卡購買的時間點時，突然先生臉色一沈，他說他看到太太了，嘴裡像似自言自語地說她變了，臉變的清瘦連頭髮也掉光了，我則看到一個看起來明顯生了重病的女子坐在輪椅上，後面有一個看起來像外籍監護工的壯碩女子幫她推輪椅，畫面中坐在輪椅上的女子伸高手臂將信用卡拿給櫃臺的小姐時，我看到了她臉上吃力而痛苦的表情，這時我終於瞭解是怎麼回事了！沒等到看完影像，先生趕忙跑到醫院服務處去查詢住院名單，就在癌症病房住院名單裡發現了太太的名字。」

先生連電梯都不想等，我跟著他就從樓梯入口跑上了六樓，我跟在後頭接著先生踏進病房，看見外籍監護工就坐在病床旁的椅子上打盹，先生放慢腳步走近一看，她躺在病床上似乎在休息，吊著點滴，沒了頭髮，連氣切插管都做了，先生靠近床緣握住她的手，她這才緩緩地睜開眼睛，眼神中透露似乎對先生的到來已經早有準備一般，當時先生沒有說話，只有不斷地流淚，這時我看到她的嘴角露出一抹微笑，她似乎無法說話只奮力地轉頭示意先生拿起桌上的紙筆，先生把紙筆遞給她，我看到她慢慢地寫下了幾個字：

『你現在願意照顧我嗎？』」
只看到先生不斷地點頭，淚水不斷地流。

我當時想著，如果愛情是有畫面的，眼前就是最美的愛情了，我的眼淚竟也撲簌地流下，原來太太訴請離婚的真正理由是她認為先生是個熱愛自由而不想被婚姻束縛太多的人，她在得知自己罹患重病後，自己先故意製造與先生間的衝突而離開家，又沒辦法預測自己還有多少人生路可走，她天真的選擇想靠訴訟的方式先結束掉婚姻關係，不想拖累先生，這樣先生就不會因為要照顧她而沒辦法過自己的生活，她選擇自己孤獨的走完人生的最後這段路程，但是先生因為愛她卻沒讓她如願，最後還是找到她了，而我呢？在訴訟的過程中竟只會悻悻地算計著『這個案子穩贏了』這樣的事！

隔天，先生打電話給我說了一些感謝的話，還說已經找人代理公司經營的事，他要專心照顧太太，又說案子不用進行下去了，太太已經同意撤回訴訟，我聽到這個消息覺得好快樂好快樂，比打贏官司還要快樂！

由製作人王鈞策劃執行，中視、中天號召上百位藝人舉辦的《把愛傳出去》四川賑災晚會，今晚７點半在中視現場直播，昨天吳宗憲、蕭敬騰、郭子乾、王宏恩、蔡康永、星光一二三班等40位藝人先進錄音室，錄製晚會賑災歌曲〈風中的羽翼〉。


吳宗憲表示，為災民盡份心意，他站多久主持都願意，目前他也答應上海及北京兩地賑災晚會邀約。


偉忠幫 全體總動員


《把愛傳出去》賑災晚會選定楊培安演唱的〈風中的羽翼〉作為賑災合唱曲，偉忠幫藝人幾乎全員出動錄音，五音不全的郭子乾未進錄音室就被眾人攻擊，擔心他拖累錄音進度，唐從聖打趣要求：「你要不要露臉對嘴就好，我怕你害了大家。」郭子乾則不服氣表示：「四川同胞也想聽我唱歌。」但最後郭子乾果然因五音不全被老師單獨留下來特訓。


寇乃馨黃國倫 分開錄


梁赫群的低八度演唱讓他成為全首歌最突出的嗓音，被所有藝人大虧「心機真重」，緋聞男女寇乃馨與黃國倫則分開錄音，寇乃馨透露她為了這次錄音將手邊CD反覆聽了50遍，大家一起做一件事很令人感動。


星光一二三班 大合唱


星光一二三班全體加入賑災歌曲合唱，空姐的林佩瑤表示她將飛紐約執勤８天，無法參加賑災晚會，因此昨排開所有行程先錄音，潘裕文、周定緯、安伯政及鴨子錄完音則趕往欣賞楊宗緯演唱會，楊培安趁昨日演唱會空擋抽空錄音，他的演唱會嘉賓賴銘偉也趕場錄製，製作人陳國華透露：「我昨天光想歌詞怎麼分配就花了８小時，除聲音音質外，也有考慮演藝圈輩分。」


〈風中的羽翼〉歌詞


陳國華詞曲　楊培安主唱


黑夜過後太陽就要升起 暴風雨過後也就會天晴


讓我們一起手牽手向前 彩虹就在我們心底


人生路一定有風也有雨 用淚水灌溉生命的勇氣


用希望化作風中的羽翼 讓夢帶走心中的憂鬱


你陪伴我穿越高山和大海 我的心有你才會澎湃


我願意放棄所有堅持和驕傲 相信你因為相信愛

愛情轉彎的地方(品冠/黃嘉千)

作詞：方文山
作曲：Michael K

把所有的過往 改寫成文章
我發現 最後的幾行 都是你的臉龐
將過去的時光 醞釀成藍色的海洋
愛情是搖晃的船 在向你靠岸
在愛情轉彎的地方 有些當初會不一樣
你在我要去的路上 守候成一面牆
在愛情轉彎的地方 甜蜜回憶懸掛走廊
把最愛的部分裝進 畫框
用一輩子去收藏

把所有的過往 改寫成文章
我發現 最後的幾行 都是你的臉龐
將過去的時光 醞釀成藍色的海洋
愛情是搖晃的船
在向你靠岸
在愛情轉彎的地方 有些當初會不一樣

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你在我要去的路上
守候成一面牆
在愛情轉彎的地方
甜蜜回憶懸掛走廊
甜蜜~~~~~~~在走廊
把最愛的部分裝進
畫框 用一輩子去收藏

在愛情轉彎的地方
有些當初會不一樣
你在我要去的路上 守候成一面牆

在愛情轉彎的地方
甜蜜回憶懸掛走廊
甜蜜~回憶掛在走廊
把最愛的部分
裝進 畫框
用一輩子去收藏
為愛癡狂(劉若英/陳昇)

作詞：陳昇
作曲：陳昇

我從春天走來 你在秋天說要分開
說好不為你憂傷 但心情怎會無恙

為何總是這樣 在我心中深藏著你
想要問你想不想 陪我到地老天荒

如果愛情這樣憂傷 為何不讓我分享
日夜都問你也不回答 怎麼你會變這樣

想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂
想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
像我這樣為愛癡狂 到底你會怎麼想
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

為何總是這樣 在我心中深藏著你
說好不為你憂傷 但心情怎會無恙
如果愛情這樣憂傷 為何不讓我分享
日夜都問你也不回答 怎麼你會變這樣

想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
想要問問你敢不敢 像我這樣為愛癡狂

想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
像我這樣為愛癡狂 到底你會怎麼想

想要問問你敢不敢 像你說過那樣的愛我
像我這樣為愛癡狂 到底你會怎麼想
.希望你會懂(蘇慧倫/張震嶽)

作詞：李宗盛
作曲：李宗盛

就此揮別過去要奔向明天
讓我惦著念著的是妳的容顏
沒有妳在我身邊 漫長路越顯遙遠
難忘記 妳的眉妳的眼

不相信時間可以將真情改變
不因為距離而減少對你的依戀
沒有你在我身邊 漫長路越顯遙遠
臨別前 再讓我見你一面

擁有你的心 多叫我感動 永在我心中
若失去妳的愛 留下的只有痛
我帶著我的夢 獨自在風中 面對苦與痛
我為何這樣做
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只希望你會懂

間奏

不相信時間可以將真情改變

花很迷惘(吳忠明+葉瑋庭)

詞：厲曼婷　　
曲：潘協慶

吳：還有些想逃 雖然有預感應該逃不了
葉：愛或不愛都一樣苦惱 花不夠燦爛我不要

吳：我能給妳多少
葉：還要為你變得多計較
合：為何　渴望燃燒　又害怕擁抱

葉：許多話欲言又止 我知道　我很渺小
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吳：放在我心裡推敲 意盪神搖

合：就算 花開季節妳在遠方 暗香依然
葉：我流的淚你怎麼還 青春
合：那麼短～～ 不想也想將忘難忘
吳：我該把妳
合：怎麼辦
葉：花海中
合：燈火闌珊 迷惘 思念拋向何方
K歌情人(梁靜茹/品冠)

靜茹：一場很美變成很慘的戀愛　淚流不止的心還包著繃帶
　　　又痛又愁看不開　我把自己藏成模糊的存在

品冠：愛情永遠沒有答案總要猜　眼角濕著嘴角笑著放大悲哀
　　　又傷又累不明白　怎麼躲不開得到又失去的無奈
　　　
合：All I wanna do is find a way back into love　
多想有一個人能和我分享快樂

靜茹：是誰叫你這樣傻傻闖進來　自以為是分析我有多奇怪
　　　我卻無從辯白　在狼狽中又被變心的痛快

品冠：你的加油讓我有夢想不感慨　你的批評讓我生氣難忍耐
　　　偏偏又命中要害　你的誠實變我的依賴
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

合：All I wanna do is find a way back into love　
找到了一個人能和我分享快樂
　　為什麼當我牽你的手　會覺得天堂是散步就能走到的

靜茹：當我又在猶豫應該不應該　愛我吻我讓我氣喘不過來
　　　當我笨的想逃開　痛罵我能讓我感覺到愛

　　　All I wanna do is find a way back into love　
盡情享受兩個人最靠近的快樂

　　　一個人不懂那種快樂　兩顆心摩擦著纏繞著
　　　經歷各不同的繩索　帶我們攀越上愛得最巔峰
5.私奔到月球(五月天/陳綺貞)

作詞：阿信
作曲：阿信
演唱：五月天+陳綺貞

其實妳 是個心狠又手辣 的小偷
我的心 我的呼吸和名字 都偷走

你才是 綁架我的兇手 機車後座的我
吹著風 逃離了平庸

這星球 天天有五十億人 在錯過
多幸運 有妳一起看星星 在爭寵
這一刻 不再問為什麼
不再去猜測人和人 心和心 有什麼不同

123 牽著手 456 抬起頭
789 我們私奔到月球
讓雙腳去騰空
讓我們去感受
那無憂的真空 那月色純真的感動

當妳說 太聰明往往還是 會寂寞
我笑著 傾聽孤單終結後 的靜默
看月亮 像夜空的瞳孔
靜靜凝視你我 和我們擾攘的星球
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

靠近妳 怎麼突然兩個人 都詞窮
讓心跳 像是野火燎原般 的洶湧
這一刻 讓命運也沉默
讓腳尖劃過天和天 地和地 緣分的宇宙

123 牽著手 456 抬起頭
789 我們私奔到月球
讓雙腳去騰空
讓我們去感受
那無憂的真空 那月色純真的感動

123 牽著手 456 抬起頭
789 我們私奔到月球
讓雙腳去騰空
讓我們去感受
那無憂的真空 那月色純真的感動

現代人飲食習慣漸漸改變，吃的清淡、營養是首要的選擇。因此，在夜市中的重口味小吃美食，也漸漸往自然、不添加防腐劑的健康口味作為調整。

最近在通化夜市附近有一間新開幕的蕃茄切盤，在夜市中一片炸雞排、炒飯、麵線、甜品飲料等潮流中，營養健康的蕃茄切盤，便顯得相當突出。一顆一顆蕃茄切成六分之一大小，沾著老薑末、醬油、砂糖等調製而成的醬料生吃，一口接著一口，老薑回甘蕃茄的酸甜原味，沒想到如此簡單的吃法會帶給人意想不到的好滋味！

蕃茄切盤對許多人來說或許並不陌生，尤其在中南部的夜市攤位中常見，不過在北部，蕃茄切盤的攤位可就不多了。蕃茄切盤的老闆盧先生表示，當初是在高雄的夜市中看到蕃茄切盤，但北部很少有人想到要賣，便想把這樣的好滋味帶到通化夜市中。

當然，在蕃茄切盤中最重要的就是熬煮約兩個小時的特殊沾醬了！盧老闆說，醬油、砂糖、白麵糖再加點太白粉熬煮成的特殊沾醬是蕃茄切盤的精隨，配上老薑打成的薑末與糖，很少人會猜的到蕃茄與醬油、薑末能融合的恰到好處，這也讓人覺得這種特殊吃法很新奇！

古早味蕃茄切盤雖然是相當傳統的吃法，但在無形中也融合了現代人的飲食概念。蕃茄既是蔬菜又是水果的雙重角色、對身體有益的老薑，創造出酸酸甜甜的滋味。尤其到了酷熱難耐的夏天，清涼解渴的蕃茄切盤就成了逛街中的最佳選擇！

大台北旅遊網http://taipei.travel-web.com.tw/

台北通化夜市http://1062.travel-web.com.tw/

【第二十八集】

重生 ─
死掉過去的煩惱心
生出今日解脫的境界

【第二十九集】

有緣之時
要及時關懷周遭的人
緣盡之時
就讓他安心離去

【第三十集】

忍讓可避免爭執
柔和大愛
可轉禍為福

【第三十一集】

日日不空過
步步踏實做
行在精進中
自然得福慧

【第三十二集】

對人我是非能夠善解
則一切惡緣皆消滅

【第三十三集】

付出其實就是最大的收穫
因為能施與的人
比受施的人更幸福

【第十九集】

人生因為有責任而踏實
逃避責任就是虛度人生

【第二十集】

凡事若能以開闊的心去善解，包容他人
就不會被煩惱糾纏

【第二十一集】

事情過去就不要放在心上
心地才不會累積垃圾

【第二十二集】

凡事善解才能歡喜自在
也才能從人我是非中跳脫出來

【第二十三集】
(資料庫未入檔--檔案從缺)

【第二十四集】

要生活健康、心靈富有
一定要有愛心

【第二十五集】

「貪」不但帶來痛苦
也使人墮落

【第二十六集】

人都是求「有」
什麼叫「有」呢
「有」就是煩惱

【第二十七集】

信佛而不學佛，就是迷信
拜佛而不學佛，就是愚行

【第一集】

每日要感謝父母與眾生
愛自己就是報父母恩
要孝順父母 以報大恩

【第二集】

過去的留不住
未來的難預測
守住現在 當下即是

【第三集】

家庭和睦
必須從個人的修養開始做起


【第四集】

忍讓忍耐 能忍則安
感恩對方給自己修行的境界

【第五集】

理與事之間需要的是人
理圓 事圓則人圓

【第六集】

培養面對現實的勇氣和毅力
以歡喜心接受逆境


【第七集】

面對雜音，要以智慧對治
煩惱只會汙染自己的心

【第八集】

人生無常 人命只在呼吸間
一秒間過不了關生命就結束了
所以要好好把握每一分每一秒

【第九集】

多原諒人一次就多造一次福
把量放大 福就大

【第十集】

痛快！痛快！
讓自己的痛苦快快過去
業障也就被心境轉了過去

【第十一集】

心能知足 不會彼此懷疑
心存感恩 就能以愛相待

【第十二集】

當他人給予不好的聲色時
應提醒自己包容、善解
當自己犯錯受他人提醒時
應心懷感恩並自我修正

【第十三集】

唯有付出
才能有愛與感動的循環

【第十四集】

人生固然多苦難
要看自己的心如何解讀
若能以感恩心面對
再苦的人生也是「福」

【第十五集】

幸福的定義
不在於有沒有錢
而是心中有沒有愛

【第十六集】

心能知足則有福
心不知足則招禍

【第十七集】

若常常受到挫折
也要感謝天意的磨鍊

【第十八集】

我們要接受天下人、事、物的磨練

晴朗炎熱的天氣今天起就要轉變了。中央氣象局今天表示，受到鋒面影響，中部以北、東北部今天就會開始下短暫雨；明天鋒面南下，雨勢比今天明顯，北部白天高溫將比今天大幅下降8到10度。


這波鋒面帶來的降雨會持續到周五，周六雨勢緩和天氣好轉。但周日又有另一波鋒面接近，周日和下周一北部又會轉為下雨天。


氣象局預報員林定宜說，今天受到鋒面接近影響，一早全台雲量就明顯增多，中部以北、東北部和東部地區也開始下短暫雨，雨勢愈晚愈明顯，但氣溫相對偏高，全台白天高溫都在30度以上。


明天鋒面南下後，氣溫就會明顯下降，中部以北、東北部和東半部會下陣雨或雷雨，雨勢比今天大，氣溫也會明顯下降。林定宜表示，3、4月鋒面帶來的降雨，屬於「春雨」型態，雨勢下下停停。


今天全台高溫都在30度以上，明天鋒面南下後，北部高溫會降到22度、中部26度、南部30到31度。林定宜表示，北部高溫大幅下降8到10度，深夜到清晨低溫也會下降4度左右，低溫約19度，比起前幾天炎熱的大晴天，天氣較為濕涼。

http://podcast.blog.webs-tv.net/m/830778

我來唱一首歌　祝你生日快樂　生命真的可喜　讓我向你祝賀
我來唱一首歌　祝你生日快樂　因為有這一天　我們才能唱和

天天相見　說不出蜜語甜言　對你的愛藏在心田
就在今天　衷心地祝福你　快快樂樂　直到永遠
祝你生日快樂　祝你生日快樂

(今天是我農曆ㄉ生ㄖ

要上班阿

無聊1ㄍ人過

每次都許願快點找到男友

好像很難ㄟ(哈哈哈)

有夢就會成真

希望楊宗緯跟游鴻明跟我說生ㄖ快樂

我一定會很高興ㄟ)

台中四平路雖然小小一條不大起眼，卻因為早期眷村文化而聚集了許多特色小吃，路旁的一家「脆皮炸雞」沒有豪華招牌，前來購買炸雞的民眾卻沒有停過，十五年來「三好一公道」的美味堅持，讓阿嬤的美式脆皮炸雞有種讓人一吃上癮的魔力。

美式炸雞外觀是誘人的金黃色，吃起來外皮酥香。因為用的是上等雞胸肉，且是人工處理，沒有用機器強力破壞雞肉組織，咬下去口感厚實，濃郁雞肉中飽含肉汁，也不知道阿嬤用了什麼秘方，吃起來就是不讓人感覺油膩。一整袋雞塊瞬間就被大家一掃而空，而大塊的雞排吃起來還多了種過癮的感覺。

這脆皮炸雞的味道還真是飄洋過海從美國學回來的，因為阿嬤的女兒女婿全家移民到美國，訪親的時候阿嬤在餐廳吃到了這種炸雞，「驚為天人」的美味讓阿嬤二話不說，努力向師傅請教作法，當然師傅也不可能隨便將絕學透露，這過程也花費了好一番功夫，從食材、油炸方式、甚至粉都要自己做，也因為如此，才能讓客人吃到飽含肉汁的酥炸雞塊。阿公可是西點麵包的老師傅，自己做粉一點也難不倒他。

對於做生意，阿嬤有自己的理念堅持，就是「三好一公道」。她堅持用好的大豆沙拉油、雞肉品質要上好、鮮度更是要好。十五年以來價目都沒有改過，就是公道。清晨五點多就起床將雞排等產品醃上四個鐘頭，使用的食材是雞場送過來現殺的新鮮雞肉，雞排用的是大塊雞胸肉，且炸好的雞排不切塊，更能讓客人享受皮脆多汁的口感。

從環境衛生的維護，到十五年來的美味、品質堅持，這份雞排除了美味，更有一種打動人心的溫暖，如同阿公阿嬤的親切笑臉，讓人久久不忘。

（攝影／錢弘芸）

來夜市吃美食：http://night-market.travel-web.com.tw/

北屯崇德美食之旅：http://4061.travel-web.com.tw/

愛是懷疑

詞曲：陳奐仁＠The Invisible Men　
編曲：陳奐仁＠The Invisible Men

＊若能表白　我心中的依賴
　你我當初也不必那麼哀
　若能敞開　把真相說出來
　這一段故事不會太精采

　種種意外　若能夠明白
　那生存意義又何在
　若能推猜　這一切的未來
　我乾脆辭掉工作買大彩＊

＃Because 愛是妒忌　愛是懷疑
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
　愛是種近乎幻想的真理
　Because 愛是遊戲　愛能叛逆
　So 別把這遊戲看得太仔細 No No＃

REPEAT＊＃

＠Because 愛是妒忌　愛是懷疑
　愛是種近乎幻想的真理
　Because 愛是遊戲 And 愛能叛逆
　So 別把這遊戲看得太仔細＠
婚禮的祝福

作詞：許常德　
作曲：陳建寧/陳政卿　
編曲：涂惠源

時間一秒一秒一秒倒數計時
往事一幕一幕一幕突然靜止
你挽著他他挽著你向我走過來
同桌的人蜂擁而上將你我隔開

我乾杯你隨意這是個殘酷的喜劇
我的人生早留在你那裡
我卻還要故作瀟灑地

你和他我和你這是個諷刺的交集
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
是你太殘忍還是我太天真
你要我來就真的出席

我的請帖是你的喜帖
你要的一切如今都變成我的心碎
你總是太清醒我始終喝不醉
連祝福你還逼我給

你的喜帖是我的請帖
你邀我舉杯我只能回敬我的崩潰
在場的都知道你我曾那麼好
如今整顆心都碎了　你還要我微笑
你的背包

作詞：林夕　
作曲：蔡政勳　
編曲：劉志遠

一九九五年　我們在機場的車站
你借我　而我不想歸還
那個背包　載滿　紀念品和患難
還有摩擦留下的圖案

你的背包　背到現在還沒爛
卻成為我身體另一半
千金不換　它已熟悉我的汗
它是我肩膀上的指環

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
背了六年半　我每一天陪它上班
你借我　我就為你保管
我的朋友　都說　它舊得很好看
遺憾是它已與你無關

＊你的背包　讓我走得好緩慢
　終有一天陪著我腐爛
　你的背包　對我沉重的審判
　借了東西為什麼不還＊

REPEAT＊

借了東西為什麼不還
預感

作詞：李瑞/白進法　
作曲：吳旭文　
編曲：陳飛午

愛你變習慣　不再稀罕
我們該冷靜談一談
你說你喜歡　一點點浪漫
卻把跟隨我的腳步　放慢

＊沒有你分享分擔　我的快樂悲傷
　心情天天天天紛亂

新竹的城隍廟為什麼叫“都城隍廟”?到新竹都城隍廟除了拜拜還能做什麼?新竹有什麼不可錯過的風味小吃?想用最快的方法認識新竹，一定要走一趟新竹都城隍廟。



全台官位最高的城隍爺

新竹都城隍廟建於清乾隆13年(西元1748)，列屬三級古蹟，寺廟前步口的附壁柱聯「善由此地心無愧，惡遇我門膽自寒」一語道破城隍爺點點記下人世罪惡的威望形象，廟中屋樑更掛有?算盤，以便讓城隍爺將每個人的世間功過好好計算一番。光緒十七年(西元1891年)時，傳說因竹塹城隍爺保國祐民，幫助百姓躲過災難，光緒皇帝特別頒賜「金門保障」匾額，加封新竹城隍為「都城隍」，使得新竹城隍晉升為台澎金馬層級最高的城隍廟，掛於正殿、後排大樑上的光緒御賜匾額，也成為廟內重要的歷史文物，而都城隍爺的種種神靈事蹟，更讓新竹都城隍廟香火鼎盛，有「新竹城隍爺，北港媽祖婆」的美譽。


精緻雕刻展現廟堂建築特色

新竹都城隍廟歷經多次翻修，如今外貌為民國13年所修建，其中以三川殿及三疊式屋頂最具特色，廟內文武判官范、謝將軍及喜怒哀樂四捕快之雕琢更是精緻傳神；門前龍柱是台北名師辛阿救的作品，雕工細膩生動，石獅亦極具藝術價值，進入大門上方的八卦藻井，則為泉州惠安大木匠師王益順之作，十分具歷史意義。


圖一: 都城隍廟細緻的雕刻_ CTIN台灣旅遊聯盟羅義學提供
三大民俗節慶：元宵燈會、迎城隍、城隍爺生日

新竹都城隍廟於每年元宵節、中元節前後及年底城隍爺生日所舉辦的民俗節慶活動，是新竹當地的年度盛事，農曆十五時與鄰近北門街長和宮舉辦繽紛多樣的花燈展示，是新竹當地頗負盛名的元宵活動；農曆七月初一開始至八月初一東門市場的「東門普」收尾的迎城隍活動期間除了夜夜都有八家將巡街外，七月十五中元節城隍爺本尊出巡當日，更是活動最高潮，而每年農曆十一月二十九曰城隍爺生日時，人山人海朝拜的信徒，也讓整個都城隍廟熱鬧非凡。


廟口特色小吃：炒米粉、紅糟肉圓、貢丸湯

熱鬧的都城隍廟口，是最佳品嚐「新竹三寶」新竹炒米粉、紅糟肉圓、新竹貢丸的地方，光是一踏入廟前廣場，很少人可以逃得過各色道地新竹小吃香氣噗鼻的的誘惑。新竹米粉是有「風城」之稱的新竹特產，在空氣冷冽、水份少的新竹「九降風」吹拂下，新竹米粉得以在快速風乾下，保持鮮美的好品質，淋上滷肉醬汁和蝦米、香菇、油蔥等佐料，讓人食指大動；而一顆顆點著紅印，有著飽滿紅糟肉餡的圓型肉丸及咬起來彈性十足的貢丸，亦是遊客們遊新竹不可錯過的竹塹風味小吃。


圖二：新竹都城隍廟口小吃_ CTIN台灣旅遊聯盟羅義學提供



【交通資訊】
★ 自行開車：
國道一號：由新竹交流道下，接光復路往車站方向行駛轉東門街後直行至中山路即可到達新竹都城隍廟。
★ 搭乘大眾運輸：
客運：由新竹火車站對面新竹客運總站搭乘11、11甲、21號公車至城隍廟站即可到達新竹都城隍廟。

農曆新年，對於以傳統農業起家的臺灣而言，有著不同於國曆新年的意義，隨著漫延在街角的年節氛圍漸增，台北市民眾所矚目的，莫過於以迪化街商圈為主軸的「年貨大街」了。

由台北市政府主辦，將於2008年1月18日以「迎財神．過好年」的主題活動，結合迪化街、台北地下街、華陰街、後車站商圈，以及寧夏路夜市，正式啟動「2008台北年貨大街」。為了賀歲新春，無論是年前的除舊佈新、採買年貨、祭祀送神等各項傳統習俗，都帶著我們對新年的殷切期盼。

2008台北年貨大街，對民眾而言無論是添購新衣、採買年菜料理、出門訪客伴手禮、各類食品、中藥食材等等，在台北年貨大街可以說是應有盡有。在民眾盡情購物的同時，年貨大街也特別安排了「跋聖杯．送發財金」的活動，各商圈共準備6萬枚的發財金送給民眾，到台北地下街消費累積滿500元，還有機會參加百萬汽車抽獎，至2008年2月5日截止。

於2008年1月18日至2008年2月5日，年貨大街迪化街﹝迪化街一段，南京西路至歸綏街間﹞每日中午12:00之後開賣；華陰街﹝太原路至重慶北路監﹞每日上午10:00之後開賣；台北地下街、台北後車站商圈也於每日上午10:00之後開始營業；寧夏夜市則於下午4:00之後營業。

除了五大商圈的年貨大街之外，2008年1月25日也將啟用「網路年貨大街」，貨品都來自年貨大街，凡住在台北縣市、基隆市的民眾若於網路下訂單，一天內即可收到貨物，其他地區若於當天晚上6點前下單，貨品也會於隔天送達，即使除夕也不打烊，若您無法前往台北採買年貨也不要緊，歡迎使用網路訂購年貨。
年貨大街大眾運輸：

公車：1.自台北車站搭乘39號公車至大稻埕下車；或自台北車站搭乘272號公車至大稻埕下車。2.搭9、206、255、274、302、304號公車至南京西路口站。捷運：淡水線於雙連站下車。

自行開車：高速公路重慶北路交流道下，循著重慶北路轉南京西路便可達至迪化街。

春節主題新聞網：http://springfestival.travel-web.com.tw/

台北後站商圈：http://103.travel-web.com.tw/

不想懂得(偶像劇「公主小妹」片尾曲)

作詞:姚若龍
作曲：動靜音樂

當世界 不知不覺的變了 有時候 我懷念以前的我
作的夢 雖然遠遠的 想像是 一種快樂
擁有了 同時也失去什麼 而眷戀 原來會帶來軟弱
你讓我在霧裡成熟 心開始曲折

我不想捨得 不想懂得 是誰惹誰 言不由衷
說謊傷害 都是不安犯的錯 怕抱不緊什麼

我不想捨得 不想懂得 誰說割愛 才更深刻
彼此依賴 是愛不是負荷 互相照顧就是 幸福的

當世界 不知不覺的變了 有時候 我懷念以前的我
作的夢 雖然遠遠的 想像是 一種快樂
擁有了 同時也失去什麼 而眷戀 原來會帶來軟弱
你讓我在霧裡成熟 心開始曲折

我不想捨得 不想懂得 是誰惹誰 言不由衷
說謊傷害 都是不安犯的錯 怕抱不緊什麼
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

我不想捨得 不想懂得 誰說割愛 才更深刻
彼此依賴 是愛不是負荷 能握著手就是 感動的

我願意 一秒鐘放棄全宇宙 擠在只有我們 緊靠的小星球

我不想捨得 不想懂得 是誰惹誰 言不由衷
說謊傷害 都是不安犯的錯 怕抱不緊什麼

我多不捨得 多不懂得 誰說割愛 才更深刻
彼此依賴 是愛不是負荷 能握著手就是 感動的

我不想捨得 不想懂得 是誰惹誰 言不由衷
說謊傷害 都是不安犯的錯 怕抱不緊什麼

我多不捨得 多不懂得 誰說割愛 才更深刻
彼此依賴 是愛不是負荷 能握著手就是 感動的

壓力大已成為現代人揮之不去的困擾，藉助新的飲食觀念－低糖解飲食法，不僅可遠離肥胖，更可避免因壓力而起的慢性病悄悄上身。

健康飲食已經形成一股風潮，坊間這麼多標榜著健康飲食的?#92;廳或食品，究竟該如何選擇？最近出現的新名詞「低糖解飲食」到底是什麼？對人體又有什麼樣的好處呢？

糖解指數低　脂肪囤積少

低糖解飲食(glycemic index)，也有人稱低GI飲食法，即是取糖解指數值低的食物作為飲食，其依據是以食用100公克純葡萄糖後2小時內的血糖增加值為基準(糖解指數值=100)，其他食物血糖與基準值比較所得到的數值，便稱為糖解指數。

食用糖解指數越高的食物，會使血糖快速上升，進而促進胰島素的分泌，使身體所需的血糖帶入細胞中，多餘的則轉換成脂肪。反之，食用糖解指數較低的食物時，血糖不會升得太快，體內的胰島素也不會分泌太多，自然就不會有太多的熱量轉變成脂肪。因此，有人將低糖解飲食應用於減肥上，其實，低糖解飲食更可用於抒解緊繃情緒，具有抗壓?#92;能。

糖解指數低　抗壓能力高

壓力來臨時，身體新陳代謝的速度加快，腎上腺的分泌會激增，對於維生素及礦物質等流失速度，會比平時來得快。若此時食用糖解指數高的食物，高糖解食物會刺激胰島素大量分泌，瞬間的血糖竄升，可能導致胰島素的波動太大，造成容易饑餓、情緒不穩或耐受性降低等問題，反而無法幫助抗壓。長期下來便是癌症、心臟病、糖尿病等慢性病產生的原因。若食用低糖解食物，則可幫助鎮定神經，放鬆肌肉，舒緩緊張情緒，提高對抗壓力的能力，也就減少慢性病的發生機率。

低糖解食物大公開

那麼哪些食物屬於低糖解呢？通常糖解指數在35以下的食物稱為低糖解食物。一般含糖分較高或是消化吸收快的食物，如精製米、麵粉製品等糖解指數較高，而含纖維質較多的食物，如糙米、全麥食品等糖解指數較低。

低糖解指數食物





結論：

無論紓壓或減肥，食用低糖解飲食，還是要有所節制，如吃進低糖解食物總量過多，仍會引起胰島素分泌旺盛。此外也要避免使用油煎、炸烹調，以防血糖上升、熱量增加。一旦學會了低糖解飲食法的運用，相信疾病不會輕易地找上門。

愛我的兩個人
作詞：宋揚　作曲：游韶　編曲：洪信傑

滿滿的誠懇兩個人
你躲在屋簷等我那個雨天　傷感不過是有一些
我的天平該朝哪裡傾斜　猶豫不決愛要怎麽寫

妳約我電影六點半　她約我七點燭光晚餐
突然之間妳和她我很為難　這可讓我怎麽辦

滿滿的誠懇愛我的兩個人　都那麼認真那麼純
難捨難分愛我的兩個人　傷害她們我怎麽能

然後故事緊接著情節　妳和她都有所察覺
妳放手她離開我世界　跟我的愛做個了解

感情怎麼還重新拾起孤單　我親手把愛毀於一旦
越後悔越不安越難平淡　讓妳們走了　我哭了(我哭了)

滿滿的誠懇愛我的兩個人　我卻傷她們那麼深
難捨難分愛我的兩個人　留我一人那麼殘忍

月色如水　心酸無法入睡　好不習慣　回憶沉醉　我心太軟
當初如果選擇做出我會更幸福　一定很幸福

故事講到了結尾　結局是有些可悲　我不對我心碎

所以別那麼曖昧　要愛就愛的純粹　換作你會不會

滿滿的誠懇愛我的兩個人　我卻傷她們那麼深
難捨難分愛我的兩個人　留我一人那麼殘忍

滿滿的誠懇愛我的兩個人　走到了最後沒有人

不能說的秘密(電影[不能說的祕密]主題曲)
作詞：方文山　作曲：周杰倫　編曲：林邁可　演唱：周杰倫

冷咖啡離開了杯墊　我忍住的情緒在很後面
拼命想挽回的從前　在我臉上依舊清晰可見

最美的不是下雨天　是曾與你躲過雨的屋簷
回憶的畫面　在盪著鞦韆　夢開始不甜

你說把愛漸漸　放下會走更遠　又何必去改變　已錯過的時間
你用你的指尖　阻止我說再見　想像你在身邊　在完全失去之前

你說把愛漸漸　放下會走更遠　或許命運的籤　只讓我們遇見
只讓我們相戀　這一季的秋天　飄落後才發現　這幸福的碎片
要我怎麼撿

金馬奬／男女配角　梁家輝、范冰冰
梁朝偉「色戒」奪金馬影帝 陳沖「意」封后

第四十四屆金馬獎頒獎典禮八日晚間在台北小巨蛋舉行，導演李安執導的電影「色，戒」，獲頒最佳劇情片等八項大獎，成果輝煌
色戒獲金馬獎八項大獎

電視金鐘獎週六晚間進行頒獎，今年最受矚目的娛樂綜藝節目和主持人獎，最後都由爆紅的選秀節目【超級星光大道】以及該節目的主持人陶晶瑩抱走；而在戲劇部份，最佳女主角由歌手轉戰演員，表現出色的高慧君奪得，最佳男主角則是目前還是高中生，年僅18歲的演員黃河拿下。（李書璇報導） 第42屆電視金鐘獎頒獎結果揭曉，最受到觀眾矚目的娛樂綜藝節目主持人獎，最後果然由主持今年最紅的選秀節目【超級星光大道】的陶晶瑩，擊退吳宗憲，蔡康永，小s和悶鍋主持群等強勁對手拿下大獎，本來還在搞笑的陶晶瑩聽到自己得獎的時候還是馬上哽咽了，除了感謝工作人員，她感性的感謝自己的藝人老公李李仁，表示遇到他之後，自己的人生真的改變。最佳娛樂綜藝節目也一樣由【超級星光大道】抱走，今年最紅的歌唱選秀節目，又獲得金鐘雙料大獎加持，成為今年最風光的綜藝焦點。 戲劇節目部份，最佳女主角由雙料入圍的高慧君，擊敗強勁對手席曼寧抱走大獎，奪得最佳男主角的則是【危險心靈】的年輕演員黃河，他開心的說這個獎項是他最好的十八歲禮物；另外男配角獎由【白色巨塔】的張國柱拿走，最佳女配角則是【魯冰花】年僅12歲的黃湘婷；最佳導演也由呼聲很高的【白色巨塔】蔡岳勳奪下。

人物專訪】廣播金鐘獎入圍光環　不減唱歌初衷　歌手徐哲緯


入圍2007年廣播金鐘獎兩項大獎的入圍者「徐哲緯」，不但要讓大家聽到他的歌、他對音樂的堅持熱愛；更要讓大家認識木吉他，一個讓人舒服聽音樂的淨土。﹝攝影／黃郁茹﹞　　「許多人不知道，在喧囂的城市中其實還有一塊淨土，一塊欣賞純粹歌聲的淨土。」哲緯說。徐哲緯，他不單是一個執著於創作的音樂人，更是一個熱愛Live演唱、熱愛觀眾的大男生。在西門町木吉他演唱已有十餘年，哲緯說，木吉他就是那片「淨土」，一個讓他安心演唱、豐富人生的世界。

　　入圍2007年廣播金鐘獎最佳「流行音樂節目主持人」、以及「流行音樂節目獎」兩項大獎的入圍者「徐哲緯」，採訪時他的眼神堅定而發光著，那種眼神像極了一個吉他初學者，剛買到一把新吉他般的期待、閃閃發光著。坐在記者面前的哲緯，沒有金鐘獎的光環，有的只是一股對音樂的熱愛。

　　哲緯在大學時期便投入了民歌西餐廳駐唱的工作，在早期沒有樂團樂隊的年代，哲緯與伙伴成立的「同班同學」雙人組，帶動了「雙人合唱」的潮流；直到因緣際會，哲緯進入了廣播界，現場call　in點播歌曲現場演唱的臨場經驗，磨鍊了哲緯在隨機反應以及演唱功力上的精進。「我的頭腦裡至少存檔上千首歌曲，可以隨點隨唱！」哲緯笑說。

　　日前有機會跟娃娃一同主持台北之音的「娃娃special」節目，也是本次入圍廣播金鐘獎兩大獎項的節目，哲緯笑說很榮幸，由於長年往返民歌西餐廳、廣播電台的演唱及主持工作，讓哲緯奠定了一定的現場live功力，加上節目的「現場演唱會」模式，受到聽眾們的廣大迴響。「廣播，雖然不是最主流的媒體，卻絕對是最溫暖、最貼近人心的媒體。」哲緯說。

　　就如同在木吉他演唱的時光般，木吉他長年給了哲緯與聽眾面對面的空間，對著大家唱歌、分享生活點滴，同時也給予哲緯在音樂上創作、成長、發揮的舞台。雖然民歌西餐廳已經不是主流市場，但哲緯堅定的表示「聽眾會回來！」因為時下的Pub、Ktv氾濫，人們渴望乾淨舒服的歌聲早已不常見，然而木吉他仍然保留這份純粹，即使只有一把吉他、一個鍵盤，木吉他的歌手始終堅持真實、原始的歌唱初衷，給人舒服的環境聽歌，這就是木吉他有價值的地方。

　　在木吉他演唱，曾有遠從香港慕名而來的聽眾，讓哲緯感到窩心。哲緯說，知道自己的歌聲可以打動人、給人安慰，就是最大的收穫！演唱對他而言已經超越工作的意義，而是歌唱的「熱情」促使他不斷往前進。本次入圍金鐘獎，哲緯表示，若能得獎，能讓更多人認識木吉他、認識哲緯的歌，是很有意義的事情；但無論結果如何，他仍然會保持當初剛踏進木吉他演唱的那股初衷，繼續在音樂創作上付出。﹝哲緯於木吉他演唱時段，請洽木吉他索取﹞﹝攝影／黃郁茹﹞

http://www.ssjj.com/play/278178.html
總在我身旁
作詞：張敬軒　作曲：Rolf Lovland　編曲：洪敬堯　合唱：星光幫

定：我從不相信自己　也無法面對現實
潘：當生命失去了光　我就失去了方向

宣：前路依然很模糊　要掙脫許多束縛
許：你讓我依靠　讓我堅強　你守護在我身旁

宥：每當我需要依靠你　你一定會在這裡
合：有你的地方　就有陽光
宥：你總會在我身旁

鴨：當我還不夠堅強(潘：還不夠堅強)
鴨：推翻命運的圍牆
安：你還是和我在一起　給我無限的勇氣

鴨+謝：路依然走得困難　當我變成了負擔
劉+安：你依然把我緊緊拉著
劉+安+許：我就是最幸福的

合：每當我需要依靠你　你一定會在這裡
　　有你的地方　就有陽光　你總會在我身旁

留在梳子上的頭髮要怎麼清除，許多民眾可能會想到拿牙籤清除，不過接下來家事達人，要教民眾一些清理梳子小撇步，可以不用傷腦筋，輕輕鬆鬆去除梳子上的頭髮。


用梳子在頭髮上梳幾下，馬上就有頭髮留在梳子上，該怎麼清？家事達人教民眾一些小撇步，第一步最簡單的就是拿想兩把梳子互刷，然後再放在桌子上敲一敲，頭髮就可以清除，但是萬一頭髮還是牢牢的纏繞在梳子上，可以利用尖梳或者是牙籤，從底部往上挑，而萬一不想動手清除，家事達人還有一各小妙招，就是在梳子上套上絲襪，屆時一拉就可以清除頭髮。


家事達人陳映如表示，「剪成跟梳子差不多的大小，然後慢慢的，套的時候技巧就是你讓它，慢慢的通過髮梳一根一根的，+套進去以後就可以卡的很緊，它的好處就是等到髒時，整片拿起來，就可以省去很多清潔的工作。」


按照這些步驟梳子上的頭髮是清除了，但是上頭的油垢還是清除不了，這時可以將梳子泡在熱水中，接著滴入洗髮精，將梳子泡在裡頭清洗。


陳映如指出，「因為洗髮精本來就是在清頭髮上的污垢，所以殘留在梳子上的污垢，其實類型是相同的，所以一般來講清潔的效果都不錯。」


萬一還是擔心梳子不夠乾淨，也可以定期浸泡在稀釋酒精中消毒，家事達人建議，梳子最好是兩個禮拜清一次，以免經年累月下來，梳子上積滿厚厚的頭髮與油垢

「過敏性結膜炎」是過敏引起的結膜發炎反應，臨床症狀包括眼睛癢、流眼淚、灼熱感、紅眼睛及水樣分泌物，結膜可因充血呈現粉紅色或因水腫呈現牛奶色等，在臨床上常發生在具有過敏性體質的人身上，尤其是小孩子常會合併有過敏性鼻炎、氣喘及異位性皮膚炎的病史。



一般而言，過敏性結膜炎分為1.季節性過敏性結膜炎（Seasonal allergic conjunctivitis, SAC）2.常年性過敏性結膜炎（Perennial allergic conjunctivitis, PAC）3. 異位性角膜結膜炎（Atopic keratoconjunctivitis, AKC）4.春季型角膜結膜炎（Vernal keratoconjunctivitis, VKC）5.巨乳突結膜炎（Giant papillary conjunctivitis, GPC）其中以季節性過敏性結膜炎和常年性過敏性結膜炎最常見。



季節性過敏性結膜炎通常是因為植物的花粉或孢子所引起，出現在特定花粉或孢子濃度升高的季節，而常年性過敏性結膜炎則常是因為對家塵( house dust mites)、黴菌、寵物等過敏所引起，雖然這兩種結膜炎很少造成視力上的後遺症，但因為它們所造成的不適感及反覆再發的特性卻也造成許多病人生活上不少困擾。



異位性角膜結膜炎，通常出現在有異位性體質的病人身上，尤其是異位性皮膚炎的成人，在病人的臉上常有侵犯到眼瞼的溼疹，眼瞼有發炎的現象，並容易合併有葡萄球菌的感染，結膜可出現厲害的充血、乳突狀增生、結痂和萎縮，由於常合併侵犯角膜，造成角膜斑塊（corneal plaque）及結痂甚至穿孔，可造成病人視力的上的威脅，故須多加注意。



春季型角膜結膜炎，少見的一種過敏性結膜炎，常和氣候因素有關，多盛行於氣候溫暖的地區，出現在幼童及青少年，在青春期後可自行緩解．病人除了結膜炎一般症狀外，還可出現黏稠的眼分泌物，使眼睛難以睜開 (morning misery)，眼瞼可出現巨大的乳突狀增生物（直徑大於１mm），在鞏膜角膜緣可見到白色小斑點，稱為Trantas’ dot，為此病的特徵，有時也會造成角膜潰瘍及斑塊，進而影響視力。



巨乳突結膜炎，又稱為異物相關乳突結膜炎（foreign body-associated papillary conjunctivitis），最早是在1974年，在軟式隱型眼鏡使用者身上發現，但也可出現在其他類型的隱型眼鏡、義眼、眼部縫線等異物的使用者，由於鏡片或異物的機械刺激，鏡片保存液、異物成份和鏡片上蛋白質沉物的化學刺激，結膜也會出現水腫，乳頭狀突起等發炎反應，造成病人的不適感。



在診斷上，由於引起眼睛紅的疾病相當多，包括異物、創傷、感染、、、等眾多原因，必須細心加以鑑別診斷．首先要注意詳細詢問病史，包括個人及家族史、症狀出現的年齡及時間、居住的環境和地區、是否有曝露於二手煙、或其他環境的污染、職業的場所等因素，是否和特定的食物或食品添加物有關等種種病史。



做理學檢查時，須檢查眼瞼及瞼緣是否外翻、內翻或發炎、結膜是否有發炎或乳突狀增生物、角膜及角鞏膜緣是否潰瘍、斑塊等現象，此外要注意是否合併其他過敏疾病，尤其臉部的異位性皮膚炎。



其次，可用實驗室檢查來協助診斷，包括血液或淚液的Ig E及過敏原檢查，以過敏原對眼睛做激發試驗，或直接取結膜表面或淚液檢查是否有嗜伊紅性白血球及肥大細胞的存在。



過敏性結膜炎的治療上，第一步首先要確定過敏原，並加以防治，通常效果良好，例如花粉過敏者，在花粉多的季節，少到戶外，使用護目鏡或高效能空氣濾清器等。其次可採用眼睛局部冷敷或冰敷方式，可減少不適症狀，以生理食鹽水或人工淚液局部使用，可經由沖洗來大幅降低過敏原及發炎因子濃度，改善症狀，若合併眼部細菌感染時，可併用局部抗生素來加以治療。



當病人症狀較嚴重時，可選用局部抗組織胺併用血管收縮劑眼藥水、肥大細胞抑制劑眼藥水，口服抗組織胺等來加以治療，局部類固醇眼藥水由於有青光眼、白內障，易致角膜感染等潛在性副作用，必須由醫師衡量病人的狀況後選用，在異位性角膜結膜炎及春季型角膜結膜炎，可考慮2%Cyclosporin A眼藥水局部使用，對症狀會有幫助，若是角膜受到侵犯而威脅到視力，例如角膜斑塊，可考慮手術加以治療。



過敏性結膜炎80%發生在30歲以下的病人，以季節性和常年性過敏性結膜炎佔大多數，雖然症狀多不嚴重，但對病人的生活卻造成相當大的困擾，只要醫師多加注意，找出對過敏原並指導病人加以防治，即可減輕病人症狀，大幅改善病人的生活品質，值得我們更用心去注意這個疾病

若是我回頭來牽妳的手
作詞：許常德　作曲：游鴻明

因為愛過　恨過　對你付出阮的一切
當初的山盟海誓　
如今你我卻來離別　我愛你尚多

恩恩怨怨離離合合這多年　
我的心我的夢　猶原攏是你
孤孤單單紛紛擾擾的暗暝　
你的情你的人　留誰人在你身邊

若是我回頭來牽你的手　
面對阮的感情你打算按怎來收
情深不是　愛你的理由　
你若放手　我永遠是你的朋友

若是我回頭來牽你的手　
希望我的溫柔會凍解你的憂愁
愛的苦酒　反紅的目睭　
有你乎我想　喝入心肝嘛甘甜

檢視較大的地圖 
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本文引用自andyhung428 - 俐落的髮型 新登場

本屆電視金鐘獎頒獎典禮，將於下月16日舉行，並由台視負責製作、轉播，根據媒體報導，稍早行政院新聞局公布98年電視金鐘獎入圍名單，33個獎項共有149件作品入圍，其中在今年創下驚人收視率的《痞子英雄》共入圍11個獎項，為本屆入圍的最大贏家，另外《敗犬女王》、《光陰的故事》也都入圍多個獎項。


入圍名單如下：


戲劇節目獎：《天平上的馬爾濟斯 》、《波麗士大人》、《客家劇場－女仨的婚事》、《敗犬女王》、《痞子英雄》。


綜合節目獎：《大愛人物誌》、《中國大體驗》、《冒險王》、《草地狀元》、《型男大主廚》。


綜藝節目獎：《全民最大黨》、《我猜我猜我猜猜猜》、《挑戰101 》、《超級星光大道 》、《舞林大道》。


戲劇節目男主角獎：《痞子英雄》周渝民、《天平上的馬爾濟斯》張世、《大愛劇場：走過好味道》游安順、《痞子英雄》趙又廷、《籃球火》羅志祥。


戲劇節目女主角獎：《天平上的馬爾濟斯》李康宜、《光陰的故事》陳怡蓉、《你是我的唯一》傅小芸、《敗犬女王》楊謹華、《客家劇場－女仨的婚事》劉瑞琪。


戲劇節目男配角獎：《痞子英雄》王傳一、《你是我的唯一》陳博正、《敗犬女王》溫昇豪、《光陰的故事》樊光耀、《大愛劇場：台九線上的愛》檢場。


戲劇節目女配角獎：《大愛真善美劇場：回家系列－有你真好 》何依霈、《娘家》唐美雲、《客家劇場－彩色寧靜海》徐堰玲、《光陰的故事》黃嘉千、《客家劇場－女仨的婚事》謝瓊煖。


戲劇節目編劇獎：王小棣、黃黎明、溫郁芳、黃瓊慧、張可欣、廖士涵、柯雁心、莊慧秋《波麗士大人》；吳洛櫻、陳慧如《痞子英雄》；徐譽庭、陳秋茹、杜政哲、毛訓容、吳怡然、何曜先、莊心輔、溫郁芳《光陰的故事》；黃志翔《天平上的馬爾濟斯》；溫怡惠《客家劇場－女仨的婚事》。


綜藝節目主持人獎：吳宗憲、柳翰雅《我猜我猜我猜猜猜 》、胡瓜《挑戰101 》、郭子乾、邰智源、九孔、洪都拉斯 、許傑輝《全民最大黨》、陶晶瑩《超級星光大道》、庾澄慶《百萬大歌星》。

本文引用自andyhung428 - 今日的離別是為了他朝的重逢
到底國豪怎ㄌ(我去吃飯沒看見ㄟ)
誰可以跟我說
謝謝

我被宛如台灣首富與舞蹈女老師「麻雀變鳳凰」般世紀戀情的翻版的《游龍戲鳳》點點名點到了~~
一起來參加吧!!說不定~~我們就在澳門相會了!!(點我參加點點名)
電影預告


1. 請簡單敘述你的職業及工作內容？
服務業

2. 希望自己未來另一半從事哪方面的工作？
都好

3. 認為自己有哪些優勢可以吸引異性？
笑容

4. 你相信世界上有”一見鍾情”的可能嗎？
有

5. 你覺得哪裡會是你邂逅愛情的地方？
飯店

6. 遇到喜歡的人，你會勇敢表白還是默默關注？
我會關心他

7. 當兩個身份地位懸殊的人成為一對戀人，你相信這樣的愛情能夠永恆嗎？
會

8. 若你的家人或朋友堅決反對你們在一起，你會選擇勇敢追愛還是忍痛割愛？
割愛

9. 你認為哪些是嫁入豪門的捷徑？
很難吧

10. 到現在…你還相信「愛情無價」嗎？
恩

參加點點名請點我

台灣地區穩定好天氣維持到今天，白天各地晴朗溫暖，高溫都在25度以上，不過受鋒面影響，傍晚開始，北部、東北部轉為有雨天氣，氣溫逐漸下降，明天冷氣團報到，高溫最少降十度，23號、24號甚至可能出現11度以下低溫，預估一直要到聖誕節過後，溫度才會慢慢回升。(陳奕華報導)

冷氣團報到，天氣又要變冷了！計畫出遊的民眾要把握週末白天的好天氣，21號白天台灣各地及澎湖、金門、馬祖都是晴到多雲的天氣，不過晚上開始，受鋒面通過影響，台灣北部、東半部地區及馬祖將轉為有短暫雨的天氣，氣溫逐漸下降。22號大陸冷氣團南下，氣溫就像溜滑梯，北部、東半部感受最明顯，高溫從21號的27、8度降到大約只有十七、八度，低溫則落在十二度到十四度間，至於中南部在23號、24號，也會逐漸感受到冷氣團威力。

中央氣象局預報員游志淇說：「到了明天大陸冷氣團南下，各地氣溫會持續下降，特別是北部、東北部這一帶，明天的溫度會從17度下降到14度，跟今天比起來，高溫大概差了十度左右，中部跟南部低區也會略為下降一點，但是真正中南部地區影響比較明顯，是落在23號、24號這兩天。」

氣象局指出，這波鋒面影響最為明顯會在23號、24號這兩天，中部以北空曠平地可能出現11度以下低溫，一直要到25號、26號聖誕節過後，溫度才會逐漸回升，因此民眾可能要裹著厚厚外套加圍巾度過聖誕節，雖然溫度夠低，不過要在耶誕節前後看到白雪的機會並不高，氣象局表示，水氣能否達到中南部還要再觀察，基本上下雪機率不高。

還在惋惜房價賣到低點，而不斷懊惱自責、悶悶不樂？這般景氣氛圍引起的情緒低落，再不快喊卡，恐將真會陷入憂鬱症的地步。台北慈濟醫院身心醫學科王俊凱醫師指出，揮別鬱悶，正面思考很重要；多運動、作息正常、三餐定時定量，是克服憂鬱症的良方。

景氣低迷當下，隨著年關將近，經濟開銷壓力越顯沈重。生意人怕沒生意，上班族怕沒班上，有工作沒工作的人都煩惱，吃不下睡不好，精神耗弱。王俊凱醫師也發現到，最近因景氣壓力引起情感性疾病的病人明顯增加，但有時候患者遇到的狀況並不如他們自己所想那麼嚴重，換個角度想想，心情會比較開朗，很快能跳脫鬱悶的情境，症狀就能有所改善。

一位太太賣房子，理想價位原定在1900萬，但由於房價跌跌不休，她忐忑不已，前陣子忍痛以1200萬成交。她因此非常沮喪難過，因為期望中的那1900萬是計畫留給小孩，最後卻少了700萬。她遲遲走不出虧欠孩子的陰霾，不斷自責，為那已失去的700萬元哀聲嘆氣。王俊凱醫師表示，很多憂鬱症患者的自己要求很高，一遇到無法達成目標值，不容許給自己多一點轉圜空間，相對就會較沒有彈性去處理面對問題，失落感引起的沮喪心態也就沒辦法很快調適過來。

一位40多歲的女性，本身就有一點輕微的憂鬱症，在被公司裁員後，症狀變得嚴重，成天待在家胡思亂想，擔心家中少了一半的經濟來源怎麼辦，心情顯得煩躁不安，晚上睡覺常作惡夢被驚醒，壓力大到再也無法承受，只好來看醫師。王俊凱醫師幫助她正面思考，先生的收入和之前存下的積蓄還不至於馬上面臨斷炊之境，何不先當作放鬆休息，把病養好了，再為之後作打算。這名女性聽了覺得情形好像也沒那麼糟，逐漸放開心胸，現在病情已得到控制。

生活只要過得去，學習自我調適，知足常樂，自然遠離憂鬱症威脅。王俊凱醫師強調，苦惱於憂鬱症的患者，大多數原本就有憂鬱、焦慮的體質傾向，而遭遇到最近景氣壓力，大家的症狀很快變得明顯、嚴重起來；不過，根據臨床醫療證據顯示，憂鬱症壓力源大小跟經濟困難不一定是成正比，有些人生活水平還過得去，可是因為自我期待的經濟收入水準比較高而引來憂鬱現象。

擔心家人或自己是否有憂鬱症的傾向，董氏基金會有設計一憂鬱症量表可供檢測，憂鬱症有個明顯的特徵就是會什麼都不想做，平常喜歡做的事情卻不再感到興趣，食慾不振、胸口鬱悶、莫名的想哭等，都有可能是發病的前兆。

王俊凱醫師說，排解壞心情也有自我保健之道，保持規律的運動，因為運動有助於穩定情緒和釋放壓力，一個星期撥出幾小時慢跑或騎腳踏車，一方面散心，一方面保健身體；三餐也要定時定量、不要熬夜，想要健康的心靈就要從健康的生活開始做起。

而憂鬱症若嚴重者，仍應尋求專業醫師協助給予心理和藥物雙重治療；家人朋友的傾聽與陪伴也很重要，設法讓他們轉移注意力，這些都有助於讓患者及早恢復健康。

你作息不正常、總是有一餐沒一餐嗎？小心胃潰瘍找上你。現代人生活步調緊湊、作息不正常，胃的問題總是三不五時來報到。加上國人愛忍痛，常拖到不得已才就醫，卻也延誤了治療時間，使原本吃藥就會好的疾病，變成必須靠外科手術來處理。

現代人喜歡享受美食，但也得要有好的腸胃才能有福消受。大林慈濟醫院一般外科醫師張群明表示，胃的問題如果不好好處理，可是會讓人食不下嚥。有名四十幾歲男性總是菸酒不離、三餐不正常，感覺上腹部悶痛後，並未適當處理，從吃了就脹到吃了就吐，最後幾乎無法進食。雖然去看醫生、吃藥，情況卻沒好轉，最後整個人因為營養不良，消瘦了一大圈，原來他已經從慢性胃潰瘍變成胃阻塞，由於時間太久已經無法恢復，只能做胃與小腸的繞道手術，還好現在採用的腹腔鏡手術效果好，病人在術後三天可吃東西，一個星期後出院。

張群明指出，做胃跟小腸的繞道手術，傳統的開刀會有二十公分的長疤，要休息一到兩個星期。病人往往會因為呼吸造成傷口疼痛而不敢正常呼吸，有時就算有痰也不敢咳出來，結果造成肺部的問題。現在用腹腔鏡進行手術，只要開四個一公分小洞，就可把手術完成，復原的時間也縮短了許多。

但手術終究是最後不得不的選擇，胃潰瘍大多是因生活作息不正常、不按時吃飯、菸酒不離、壓力太大所造成。張群明奉勸大家可別輕忽胃不舒服的警訊，如果不好好處理，還可能變成胃穿孔、胃阻塞、胃出血等情形。而老人家因年紀大，體內循環不好，加上忍痛不處理，常導致胃潰瘍發作，因此，如感覺上腹部悶痛，一定要趕緊就醫，早期發現早期治療，才可將傷害減於最低。

蘿蔔栗子煲 蘿蔔栗子煲，是繁華落盡後的一抹甘醇， 炆火煲出栗子的糯甜，襯得辛脆甘涼的蘿蔔也有了溫度， 枸杞溫潤益腎，海帶軟堅，協助化滯， 富貴與貧賤的界限，於此消融。 活在當下，如實觀照，還他本來面目； 不獨修行如此，飲食長養色身，亦宜如是。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■ 撰文•食譜╱李璧如

蘿蔔 蘿蔔，又名萊菔，降脂化痰效顯，是大戶人家飽食山珍海味之餘的良藥。 曾有貴公子，以為氣虛為病，誤服千兩銀的人參，病勢卻日甚； 最後清代大醫葉天士，僅以八文錢萊菔子末， 摻和入藥，治好謬補所致的痰火之疾。 栗子 「腎之果」栗子，甘溫養胃健脾，補腰強腎，卻是老、虛、弱者的保命佳品， 詩人陸游「齒根浮動嘆吾衰，山栗炮燔療夜饑」足為佐證。 老人腎虛夜尿，腰腳無力；婦人虛寒帶下；小兒發育遲緩； 一般術後體虛者，都宜以栗子搭配調理。但過食易致脹氣。   蘿蔔栗子煲 材料： 白蘿蔔1大條 栗子數量依個人喜好增減，6兩至1斤 枸杞1兩 海帶結250克 麥芽糖2茶匙 醬油膏2茶匙   做法： 1. 蘿蔔洗淨，削皮，切大塊。 2.去除栗子的栗衣與內膜（亦有現成乾栗），洗淨，浸泡溫水10分鐘。 3. 將枸杞、海帶結洗淨，瀝乾。 4. 把上述材料，一起放入沙鍋內，加入麥芽糖2茶匙、醬油膏2茶匙以及500c.c. 開水。 5.炆火慢煲。至蘿蔔湯汁出，轉成透亮蜜糖色，栗子炆熟，軟糯，即可食用。   ＊做菜小tip：將栗子放入滾水內煲5分鐘，取出置於乾布上，用乾布輕擦，栗衣即輕鬆脫落。 ＊李璧如簡介：現為建中堂中醫診所負責醫師，二十年前即喜歡探究如何吃得更自然健康；診餘興起且有暇時，偶會作菜給病人吃。

冷氣團報到，又濕又冷的天氣，老人、小孩等抵抗力較低族群特別容易感染疾病，台中慈濟醫院最近出現多個氣喘與肺炎鏈菌病例，醫師呼籲氣侯變化多端，氣管擴張噴劑無效、感冒超過一周不癒，就要掛門診，以免小病拖成大病。

冬季是氣喘與肺炎好發期，台中慈濟醫院十一、十二月已有多個病例。小兒科醫師李敏駿說，過敏體質引發的小兒氣喘，有時在冬季一發作就很嚴重，家長絲毫大意不得，上一波冷氣團侵台，七、八歲的小男生還有小學六年級的女生，都因氣喘發作送醫。

其中，小女生感冒才一、兩天，第三天就突然呼吸衰竭，到急診插管進加護病房，細問之下，這位小女生隨身帶著支氣管擴張噴劑，氣喘急性惡化前，氣管與支氣管攣縮厲害，一惡化就插管、送加護病房，幸好及時治療，現已平安出院。李敏駿指出，小兒的過敏性體質全球皆然，一旦「噴兩次無效，顯示惡化嚴重，就應送醫」。

中醫部主任陳建仲表示，從中醫的角度來看，預防氣喘的發作，最主要在避免接觸各種誘發因素，冬季更應注意氣候及溫度變化，做好禦寒保暖，避免感冒，適當運動可以增強抵抗力，如散步、打太極拳、跑步、氣功等，而進行游泳、跑步等較劇烈活動前，務必要先熱身。哮喘發作時，應及時治療，平時可長期服用切合病情的扶正固本中藥，以增強抗病能力，減少發作機會；但嚴忌雜藥亂投，損傷正氣。

老人則要特別注意肺炎鏈球菌感染，胸腔內科醫師黃軒說，肺炎好發在冬季，死亡率一年比一年高，主要原因就是感染鏈球菌，卻未及治療。肺炎不及時治療，嚴重時就可能變成肺炎鏈球菌，一般人的死亡率在百分之卅到四十，老人因為抵抗力較差，死亡率更高，平均五位病患會有兩位死亡。

台中慈濟醫院最近有兩位女病患都是遭肺炎鏈球菌感染，黃軒表示，其中六十五歲的阿嬤是肺癌患者，目前已轉入普通病房。另一名卅八歲的女性則仍在加護病房。已依規定通報疾病管制局，希望透過數據顯示，提醒大家注意肺炎防護，避免一個接著一個的病例發生。

她們的共通點都是，兩人都是感冒一個月以上才來就診。黃軒說，像這名仍在加護病房的患者，感冒快兩個月，咳得很嚴重，又喘又有很多痰，卻只吃成藥，幾乎都快死了，還是不就醫，拖延到身體不行，走路都要撐著，才由家人送到醫院，目前插管中，是否能在短期內拿掉呼吸器都有疑問。

「當感冒超過一周，一直不好，咳得厲害又有痰多，就必須到醫院，簡單的照個Ｘ光就知道是不是有肺炎感染，否則一再拖延，到敗血、休克，死亡率會比一般人更高。」黃軒指出，鏈球菌本來就存在人的咽喉腔中，一旦感冒，加上冬季的抵抗力差，就會跑到肺部去，如果提早就醫，用一周的時間吃藥就可以治癒，但一直拖著不管，等兩邊的肺都被破壞，不排除引發敗血症、菌血症，屆時就要用更重的藥來搶救，可能危及性命

http://www.yymp3.com/Play/?d=163912,163913,163914,163915,163916,163917,163918,163919,163920,163921,163922,163923,

專輯介紹

耗時一年多，從百首老歌精挑細選中的『哈林夜總會-Lady's night』再次重新開張了！翻唱11位女歌手的Lady』s night，從蕭孋珠《愛你的只有一個我》到孫燕姿的《遇見》皆收錄在最新作品中，其他歌曲包括梅艷芳的《親密愛人》、鄭秀文的《808》楊乃文的《星星堆滿天》、梁靜茹的《勇氣》、王菲的《我願意》、阿桑的《葉子》、林曉培的《心動》…等等，哈林再次發揮老歌新唱的創意，將哈林夜總會妝點的活色生香！

1.愛你的只有一個我 2.遇見 3.808 4.親密愛人 5.星星堆滿天 6.我願意

7.玲瓏塔 8.小小禮物 9.勇氣 10.心動 11.葉子 12.哈林精選

1.愛你的只有一個我

詞 陳雲山
曲 Nurit Hirsch
原中文版曲名：迎著風的女孩（蕭孋珠）


A-ba-ni-bi a-bo-li-bev A-ba-ni-bi a-bo-li- bev -ma-bo-sa-ba
愛你的只有一個人 愛你的只有一個只有一個我
A-ba-ni-bi a-bo-li-bev
愛你的只有一個我
且聽是什麼聲音 是否在眼前訴說
且看是什麼影子 那影子多麼寂寞
在我們攜手年輕日子裡 那風兒擁著你也擁著我
如今你不在風的懷抱裡 那影子寄託風兒說

A-ba-ni-bi a-bo-li-bev A-ba-ni-bi a-bo-li- bev -ma-bo-sa-ba
愛你的只有一個人 愛你的只有一個只有一個我

A-%09ba-ni-bi a-bo-li-bev A-ba-ni-bi a-bo-li- bev -ma-bo-sa-ba
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
愛你的只有一個人愛你的只有一個只有一個我
在我們攜手年輕日子裡 那風兒擁著你也擁著我
如今你不在風的懷抱裡 那影子寄託風兒說

A-%09ba-ni-bi a-bo-li-bev A-ba-ni-bi a-bo-li- bev -ma-bo-sa-ba
B-%09愛你的只有一個人 愛你的只有一個只有一個我


春已去 夏也走了 秋已去
冬走了 春風又來 秋風又離
且聽風兒細訴你已新的消息蠻不錯

A-ba-ni-bi a-bo-li-bev A-ba-ni-bi a-bo-li- bev -ma-bo-sa-ba
愛你的只有一個人愛你的只有一個只有一個我

A-ba-ni-bi a-bo-li-bev 愛你的只有一個我
2.遇見

聽見 冬天的離開
我在某年某月 醒過來
我想 我等 我期待
未來卻不能理智安排
陰天 傍晚 車窗外
未來有一個人在等待
向左 向右 向前看
愛要拐幾個彎才來
我遇見誰 會有怎樣的對白
我等的人 他在多遠的未來
我聽見風來自地鐵和人海
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
我排著隊 拿著愛的號碼牌
我往前飛 飛過一片時間海
我們也常在愛情裡受傷害
我看著路 夢的入口有點窄
我遇見你是最美的意外
終有一天 我的謎底會揭開

---

3.808

想要High到天亮 現在還不晚
快樂向左轉 悲傷右轉
想到酸甜苦辣 就在808
我們別偷懶 一起唱
唱老歌 療新的傷
浪漫的夜 特別渴望
有你陪在我身旁 我心似海浪
想唱什麼都好 愛不會說謊
就算key不准 都能原諒
幾小時 幾個模樣
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
這一首歌 後勁很強
趕走寂寞的心情 你幫我的忙
喜怒哀樂包廂 就是808
因為你讓我 越唱越暖
讓我挑首情歌 來段合聲版
時間走慢點 天別亮
世界也許好亂 暫時都別管
兩個人 一起幸福唱

4.親密愛人

今夜還吹著風 想起你好溫柔
有你的日子分外的輕鬆
也不是無影蹤 只是想你太濃
怎麼會無時無刻把你夢
愛的路上有你 我並不寂寞
你對我那麼的好 這次真的不同
也許我應該好好把你擁有
就像你一直為我守候
親愛的人 親密的愛人
謝謝你這麼長的時間陪著我
這是我一生中最興奮的時分

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

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5.星星堆滿天

好的時候你是真的對我非常好

http://www.yymp3.com/Play/?d=163902,163903,163904,163905,163906,163907,163908,163909,163910,163911,

專輯介紹

這是最幸福的事 梁文音 愛的詩篇
即日起 開始預購
11/21-12/10預購禮:梁文音專屬幸福相框
12/12正式發行收錄:
首波主打「最幸福的事」
男孩特區訪華主打翻唱曲「第一眼」
姚謙填詞、陳子鴻製作「我不是你想像那麼勇敢」
這是一位21歲的女生 用無比勇氣找到幸福的故事
梁文音 愛的詩篇

這是最幸福的事。
或許是土地、陽光、還是血統，在台灣這個彈丸之地，幾乎?隔十年，就會孕育出一位令人驚艷的嗓音。他們共同的特色是，從出生的那刻起，會說話的同時就開始唱歌，他們對音樂充滿熱情、甚至過於認真，他們共同的想法是，能夠唱歌，是人生中最幸福的事。在2008年的今年，這個他們，就叫做梁文音。
經歷比一般人多一點，擁有的也多一些。

在文音出版的自傳「量文音」當中，她說她擁有「暢快音符的童年」。只不過在她10多歲的時候，音符意外的變了調，父母親因故相繼離世，13歲的她與姐弟三人、住進了六龜山地育幼院。這個人生的分水嶺，文音選擇敞開心胸放開雙手，結果，她獲得了更多。她有更多的兄弟姊妹、更多長輩們無私的愛，她參加六龜山地育幼院合唱團，接受美國專業牧者教唱，跟著合唱團出國巡迴，到美國加拿大各地演唱，歌唱天賦得以發揮。


很多時候，我們都忘記她只有21歲。


從「我愛黑澀會」電視節目中「尋找巴冷公主」的選拔，到「超級星光大道」中第一季PK，第二季令人懾服的優異表現。她是評審老師們口中：「歌聲具有穿透力」、「沒有瑕疵的聲音」的巨星，也是數以萬計歌迷心中永遠的第一名。或許是天父的眷顧，或許是她的認真得到回應，比賽過後，她獲得一只唱片公司合約，發行自傳「量文音」登上暢銷書排行榜，獲邀參與台灣影史上最賣座國片「海角七號」，並演唱片尾曲「那兒風光明媚」。比賽時認真做到最好、演唱(演出)時珍惜?次機會，她是朋友口中那種：就算眼角忍不住掉下淚，嘴角還是會保持微笑。就是這樣認真的文音，好多時候，我們都忘記她只有21歲。

愛的詩篇，多甜美。

充滿勇氣，每一個音符不斷挑戰，充滿著愛，每一句歌詞完美註解。這是文音以及許多器重她的老師們的心情，他們花費將近一年的時間，全心全意的錄製屬於梁文音的首張個人專輯「愛的詩篇」，一個用音符與歌聲譜寫，幻化成雋永的文章與詩篇。包括讓人落淚的成長詩篇「我不是你想像那麼勇敢」，邀請姚謙填詞陳子鴻製作，一針見血的點出文音內心世界；堅強的愛情詩篇「可以不愛了」，則由戴佩妮填詞譜曲創作。另外、不乏甜美卻俏皮作品，包括「薄荷與指甲剪」、跨國合作男孩特區翻唱曲「第一眼」；專輯第一主打「最幸福的事」，是整張專輯最後錄製的歌曲，傳達的愛情觀令聽者感動；還有回到成長根源同名單曲「愛的詩篇」，邀請六龜山地育幼院的小朋友們，在假日北上幫忙合唱，烘托文音甜美音質，遊刃有餘的高低音，什麼是愛，什麼是幸福，都在「愛的詩篇」中，讓聽者領受。

1.最幸福的事 2.薄荷與指甲剪 3.雪雨 4.弦外之音 5.可以不愛了

6.我不是你想像的那麼勇敢 7.最親愛的 8.第一眼 9.Dry Your Eyes 10.愛的詩篇

1.最幸福的事

你撐著雨傘 接我那次
已經足夠我 記得一輩子
我懂後來你 不是不堅持
愛情本來就 沒萬無一失

淚水離開了 你的手指
那不如讓它 留在這信紙
我想女孩子 最貼心的是
讓愛的人選 結束的方式

我最幸福的事 當過你的天使
趁鼻酸能掩飾 讓我們像當時 擁抱最後一次
最幸福的事 吹蠟燭時你總為我許願的手勢
為摯愛的人 在左邊心口保留位置 是最幸福的事

可惜愛不是 童話故事
不能夠永遠 依賴著王子
再難過其實 只剩兩個字
我怎麼忍心 為難你解釋
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

我最幸福的事 當過你的天使
趁鼻酸能掩飾 讓我們像當時 擁抱最後一次
最幸福的事 吹蠟燭時你總為我許願的手勢
為摯愛的人 在左邊心口保留位置 是最幸福的事

那一陣子有你 美得不像現實
多高興每一幕都微笑著靜止

我最幸福的事 牽著你的日子
一段愛從開始 即使分開我們 都對彼此誠實
最幸福的事 對那片海用力大喊永遠的樣子
想得起那時 那天和你傻笑著認識
是最幸福的事

2.薄荷與指甲剪

高跟鞋　完美的曲線　來搭配你的左肩
每一步　都跟不上你　看距離愈走卻愈遠
太陽下的逛街　我像漸漸枯萎的薄荷葉
跟不緊還要追　Oh－哎呀－

你說分開才會有思念　我不懂得邏輯學
忽略了　呼吸的空間　悶壞了一個夏天

如果用一把指甲剪　簡單剪掉你的討厭
會不會　從此以後　愛走的路會順一點

深呼吸　的動作不會　去干擾你的範圍
我腦袋的薄荷氣味　沉迷清醒都由我選
低三吋的涼鞋　才體會到涼又爽的滋味
一步步慢慢走　Oh－yeah－
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

戀愛難過環保的科學　雲層上面會積雪
我黏你　太緊的時候　有一顆一顆眼淚

如果用一把指甲剪　簡單剪掉你的討厭
我不妨　浪費時間　和自己相處好一點

戀愛難過環保的科學　雲層上面會積雪
我黏你　太緊的時候　有一顆一顆眼淚

如果用一把指甲剪　簡單剪掉你的討厭
我不妨　浪費時間　我需要　多些時間　
和自己相處好

我不是你想像的那麼勇敢

有時候太堅強　笑容卻填不滿眼眶
越是想要隱藏　歌聲就唱的更響亮
直到入到心底最深處
你不要追問我　還缺了些什麼

每個人都有夢　幸福總站在最遠方
心中越是渴望　越是不敢伸手擁抱
誰的心是我最後一站
我強問我自己　現在還沒有個答案

http://www.99real.com/play_2008.asp?iid=195344|195341|195340|195338|195336|195335|179460|179454|173651|173650|173649|135151|135150|135148|135147|135145|135144|135143|135142|135141|135135|121582|121579|121577|117137|117132|38600|38592|&g=wma

[ti:爱你尚深]
[ar:龙千玉]
[al:只爱你一个]
作词:阿丹作曲:江志丰
爱情到底到底有多长
心事乱纷纷
情路多远无人回答阮
珠泪轮嘴唇
愈想心内愈忧闷
何时才会冻重开门
爱你尚深的时阵
就是我尚爱哭的时阵
爱一个人为何要跟人分
爱你尚深的时阵
就是我尚爱哭的时阵
这一切不我要的命运

[ti:女人心]
[ar:龙千玉]
[al:只爱你一个]
作词:陈若兰作曲:王尚宏
一句原谅就想袂将过去准煞
想要叫阮来看破
你全然无顾阮心晟
一路风风雨雨
目屎擦袂乾
为你牺牲无价值
怨天怨地怨叹女人心菜籽命
为何你没心肝
害阮哭无声
阮用青春甲你赌输赢
你将阮放置土脚踏
为何你正快活
害阮心畏寒
爱情是阮全部的生命
你的爱情用金钱来换

[ti:只爱你一个]
[ar:龙千玉]
[al:只爱你一个]
作词:陈泰山 中正 金泓
作曲:王宗凯编曲:张振杰
你啊你变作天星
放阮孤单在相思
思的暗暝
怨恨伤心相斗缠
我啊我我真想你
咸酸苦涩心块萎
一生梦也碎
哪堪酸风秋雨花离校
爱情爱情债
用啥米可代替
只爱你一个
在天双人飞
若在地行同齐
这是咱诅咒的话
爱人啊阮没后悔
愿意为你变作月
天星伴明月
天上人间再相会

作词:张锦华作曲:张锦华
--------
男)查埔人的情
甘愿为爱拼一生
女)查某人的心
甘愿为情来牺牲
男)对你这段情
是愈久愈坚定
女)爱你一粒心
也未变形

男)无奈今夜雨未停
啊今夜风这呢冷
咱的情也不愿停
也不愿冷
女)分开咱的心情
心痛是一层层
这段情放置心肝顶

心爱的(心爱的)
再会啦(再会啦)
合)这段情放置心肝顶

男:心里冷冷冰冰
女:泪像雨泼胸前
男:我恨自己的前程
亲像黯淡的路灯
女:我不需要灿烂的夜景

男:碍…
女:阵阵冷风冷雨冷心情
无奈碍…
男:步步恩恩怨怨怨世情
运命碍…
偏偏著牺牲
女:白白将感情
拆碎美丽人生
乎伊碍…
男:乎伊啊变成
合:一对蝴蝶孤单飞天顶
男:看你寂寞一个人惦月台

淡水有個充滿意義的古名：滬尾，滬指的是在潮間帶築起的竹欄，滬尾代表河口的意思，是淡水的古名，而這水源街豆花的水源伯的故事，就要從滬尾街說起。

　　以前淡水發展是從媽祖廟福佑宮開始，左右兩邊延伸到碼頭，然後往山邊發展街道，這是狹義的滬尾街，並漸漸的隨人口外移、增加擴張範圍，慢慢的滬尾街也就成了一部份淡水街道的代名詞。

　　水源伯豆花陳老闆回憶，早期父親和從小賣豆腐的阿全仔，在以前的滬尾街（現福佑宮、重建街附近）賣豆花，一賣就是二十七年，在阿全伯伯的不斷改良下，豆花不用再添加石膏，因為健康又營養，很受附近學生歡迎，也因為在水源街的關係，大家也就稱他叫「水源伯」。

　　前幾年，因為長期彎腰工作受傷，不得已只好休息兩年，如今又研發出新產品寒天豆花，現在陳老闆將其和好吃的雞排、十元炸物一起做成套餐推出，希望讓更多人吃到水源伯親手做的豆花，單純令人懷念的古早味。（攝影／郭嘉琳）

淡水小吃‧水源伯豆花雞排http://0226212859.travel-web.com.tw/

淡水老街之旅http://251.travel-web.com.tw/

金馬獎得獎名單揭曉：

最佳劇情片：投名狀

最佳導演獎：陳可辛(投名狀)

最佳男主角獎：張涵予(集結號)

最佳女主角獎：劉美君(我不賣身．我賣子宮)

最佳男配角獎：馬如龍（海角七號）

最佳女配角獎：梅芳（囧男孩）

最佳新演員獎：姜聖民(跳格子)

最佳紀錄片：沿江而上

最佳創作短片：跳格子

國際影評人費比西獎：停車

年度台灣傑出電影獎：海角七號

觀眾票選最佳影片獎：海角七號

年度台灣傑出電影工作者獎：魏德聖(海角七號)

最佳原著劇本獎：蔡宗翰、林書宇(九降風)

最佳改編劇本獎：劉恒(集結號)

最佳攝影獎：鄭兆強 (文雀)

最佳音效獎：Steve Burgess(謎屍)

最佳剪輯獎：邱志偉(保持通話)

最佳動作設計：李忠志(保持通話)

最佳造型設計：黃育男、康俊偉(花吃了那女孩)

最佳美術設計：趙思豪(停車)

最佳視覺效果獎：吳炫輝、鄒志盛、郭惠玲(投名狀)

最佳原創電影音樂：呂聖斐、駱集益(海角七號)

最佳原創電影歌曲：國境之南／詞：嚴云農，曲：曾志豪，唱：范逸臣（海角七號）

終身成就獎：常楓

特別貢獻獎：黃仁

第45屆金馬獎頒獎典禮6日在台中市舉辦，海角7日拿下台灣年度傑出電影等6項獎項，而今年的影帝和影后，分別是來自上海的張涵予，及香港的劉美君，最佳導演和劇情片，則由投名狀抱走。

陳可辛執導的投名狀，一舉拿下最佳劇情片及最佳導演2個大獎，和吳君如開心親吻，而今年的影帝，由得過中國3個大獎的張涵予拿下，影后劉美君在「我不賣身、我賣子宮」這部片中犧牲色相，為了揣摩性工作者，她做了許多功課。

雖然影帝、影后、最佳導演及影片4個大獎，都沒有留在台灣，但夾著國片最高票房聲勢的海角7號，仍然一舉拿下年度台灣傑出電影、台灣傑出工作者、最佳電影歌曲等6項獎項，最佳男女配角，海角7號的馬如龍、及冏男孩的梅芳，都是從事電視數十年，第一次上大螢幕，就抱走金馬獎，最佳新人獎爆冷門，不是田中千惠也不是茂伯，而是由跳格子的姜聖民拿下。

好久沒來放好聽ㄉ歌ㄟ

今晚來放

江蕙2姐ㄉ歌ㄟ

天后就是天后

(每天一早還是下午都可以聽到第4台理有些媽媽爸爸打電話去唱歌ㄟ

真ㄉ唱ㄉ還不賴ㄟ)

http://play.ssjj.com/72732/72743/211829/97016/72733/100739/325565/258991/100741/10639/9836/80806/20358/20458/80808/10630/72739/258984/80805/258986/20329/211825/211824/211828/20448/72735/60836/10638/20441/10632/97015/258993/35831/72744/35836/72741/20436/20404/72740/258988/72734/211827/325574/325567/20403/72736/60831/72738/20450/20442/35833/100747/72742/60833/97023/60840/20375/325571/play.html

1.夢中的情話

作詞：黃煜竣/黃揚哲　作曲：趙偉令　男聲：阿杜

男：夢中的情話　啊~是真亦是假
　　嘸管風雨怎樣底吹　阮猶原嘸甘清醒
　　夢中叮嚀的話　雖然只有幾句話
　　乎我溫暖在心底　真想要來用心交陪

＊女：夢中的情話　啊~是真不是假
　　　雖然夢境彼呢短　愛你永遠袂反悔
　　　夢中叮嚀的話　山盟海誓一句話
　　　望你謹記在心底　我會用真心來交陪

＃男:感謝你對我這坦白　乎我有重新出發的機會
　女:初戀的滋味也試過　著乎感情來冷靜徹底
　男:只要咱相愛過程美麗
　女:就隨緣份安排一切
　男:感謝天的成全體會　乎咱有一擺
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
　合:相愛的機會

Repeat ＊,＃

男:感謝你對我這坦白　　　　女:對我這坦白
男:乎我有重新出發的機會　　女:啊~~~~
男:初戀的滋味也試過
女:著乎感情來冷靜徹底
男:只要咱相愛過程美麗
女:就隨緣份安排一切
男:感謝天的成全體會　乎咱有一擺
合:相愛的機會

傷心酒店

作詞：羅文聰　作曲：吉幾三　編曲：洪艾倫　男聲：施文彬

冷淡的光線　哀怨的歌聲　飲酒的人無心晟
世間的繁華　親像夢一攤　也是無較詛
暗淡酒店內　悲傷誰人知　痛苦吞腹內
一杯擱再來　你若有瞭解　甭問阮對叼位來

不願講出來　鬱卒放心內　感情失落的無奈
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
苦苦塊等待　還是等無愛　虛情的對待
多情的世界　找無真情愛　引阮心悲哀
有愛也罷　無愛嘛快活　今夜伴阮是孤單

16.舊情也綿綿

作詞：沈文程　作曲：沈文程　編曲：戴維雄

前奏：舊相片有難忘的景緻　舊愛惦一生中永遠上美
唉！舊情也綿綿

有聽別人治咧講起　你的生活過著並不如意
雖然咱已經來分開　對你也是會來關心
漂泊的男兒　多情的玫瑰　為何受命運來創治

希望你毋通來失志　人生本來就是一齣戲
世間無永遠的富貴　也無永遠紅的花蕊
青春少年時　親像目一暱　只有在夢中再相見

轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
啊～想欲安慰著你　啊～不知你置佗位
今夜又是落著小雨的暗暝　想舊情也綿綿

ＯＳ：離開你是我一生錯誤的決定　後悔矢志存我家己苦毒家己
關於你的代誌　只會凍關心　也袂凍作什麼
若想起你　我只有期待夢中再相見

一生只愛你一個

作詞：吳美珠　作曲：陳木　男聲：洪榮宏

女︰冷風對面吹
男：親像要拆散咱兩個
女：為何有緣抹做伙
男：環境造成咱的命底
男：一生只愛妳一個
女：阮為你甘願　犧牲一切
男：真心勝過著　山盟海誓
女：山崩地裂　愛你無後悔
合：相信相信相信時間　會替咱證明一切

男：一生只愛妳一個
女：阮為你甘願　犧牲一切
男：真心勝過著　山盟海誓
女：山崩地裂　愛你無後悔
合：相信相信相信時間　會替咱證明一切

返來阮身邊

作詞：武雄　
作曲：鄭華娟

戀夢已經乎人打醒　越頭看無伊
放阮孤單到深更　這場夢　是空虛
虛情假愛將阮傷害　害阮空等待
等待的人攏不知　這段情　是悲哀

阮猶原　夜夜為伊相思　一暝　過一暝
為怎樣　等無心愛的人　返來阮身邊

(只有)叫著伊的名字　看著伊的相片
日日夜夜望伊　返來阮身邊
敢講阮的心情　伊攏無聽見
為何猶原越頭　做伊去

1.甲你攬牢牢

作詞：江蕙 作曲：江蕙

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天氣多變化，晴朗舒適的日子沒幾天，入冬以來最強烈的一波冷氣團又來襲。在忽熱忽冷的季節交替時期，「諾羅病毒」和「輪狀病毒」最容易散播害人。台北慈濟醫院感染科楊慶輝主任表示，「輪狀病毒」好發於三歲以下的小朋友身上，而「諾羅病毒」則大人小孩皆受威脅；兩種病毒貽害下，有個共同症狀，就是「脫水」！因此，一旦染病，越是寒冬越要補充水分。

冷熱更迭明顯的季節中，一旦感冒，輕忽不得，最好趕緊就醫，以確定病因，對症下藥。楊慶輝主任強調，最近醫院也常看見許多感冒病患，若得到的是流行性感冒，仍應乖乖就醫，不然有可能病情加重而併發鏈球菌，嚴重者還會造成敗血症。

「輪狀病毒」好發於三歲以下的小朋友身上，發病初期常出現如感冒般的症狀，如發燒、嘔吐、咳嗽、流鼻水等，1至2天後則會有水便的情形，由於患者大多年紀小，因此較易有脫水情形而使病情加遽；「諾羅病毒」則是由一群病毒所組成，只要極少的病毒量，像是接觸到病患的嘔吐物的飛沫，就會感染。諾羅病毒會讓人引起腸胃道發炎，大人小孩都有得到的可能性，其症狀會有噁心、腹絞痛、倦怠、肌肉痠痛等，無論是輪狀病毒或是諾羅病毒，都應該要注意多補充水分和電解質的攝取，以避免脫水。

有些人得到感冒，不習慣去看醫生，認為症狀全部跑一遍就能自然好，楊慶輝主任提醒道，若是一般性感冒，用自然好的方式並無太大問題，但如果症狀是突然性的身體不適，如頭痛、高燒、筋骨痛等，就比較像是流行性感冒，此時不建議置之不理，否則容易引起鏈球菌感染等併發症，例如肺炎等，小小感冒變成重病，得不償失。因此，政府大力宣導施打流感疫苗確實有其必要性，楊慶輝主任指出，有施打者可預防七成以上的流感病毒，即使得到了，症狀會緩和許多，也會好得更快。

提起感染科，一般民眾對感染科在看什麼病普遍搞不清楚，頭痛會去看神經科；拉肚子去看腸胃科；過敏會去看皮膚科，那什麼時候要去看感染科呢？其實只要是細菌、病毒、黴菌、寄生蟲引發的疾病，都跟感染科有關。感染科顧名思義，就是看全身上下各種感染的問題，五年前的SARS事件，就跟感染科習習相關；發生在兒童身上的腸病毒和夏季流行的登革熱，也都是靠著感染科的參與，才能得知病毒為哪一型，對症下藥。

感染科和許多專科的醫療知識是重疊的，從頭到腳、從裡到外，不管是腦膜炎、氣管炎、肺炎、腸炎、泌尿道發炎、蜂窩性組織炎，甚至是不明原因發燒的情形或發燒遲遲不見好轉，都可以前往感染科求醫。要辨別是否掛感染科最簡單的方法，首先就是懷疑症狀是因為細菌、病毒所導致的；其次，若知道病名，裡頭有「炎」字的，也屬於感染科可醫治的範疇。

或許有人會懷疑，生病了，看該部位的專科就好，為何還需要看感染科？楊慶輝主任強調，感染科最主要是鑑別疾病，確切知道是何種原因造成以後，才能夠選擇最適當的抗生素，給予診斷治療。

看感染科還有一大優點，就是可以將病灶完全根治，因為感染科會直將找出病源，並安排最適切的檢查，許多內科的病人皆為慢性病患者，必須跑好多趟才能痊癒，但如果能同時搭配感染科看病，問題很快就能斷根；有時候其他科別遇到找不出所以然來的問題時，也會建議患者去掛感染科看看。楊慶輝主任說，疾病康復的時程不一，一般而言，小病快的話3~5天就能康復，而像慢性結核病這類的疾病，會拉長到9~12個月，即能看見效果。

水瓶座: 不與人起正面衝突.但會計算惹他生氣那位朋友的存在必要性,友好度大減.

陳慧琳—零距離

 

雙魚座: 不太可能主動向人發脾氣.生悶氣到是可能性較大.主動認錯也是特性.

優克李林—認錯

 

牡羊座: 不容易原諒別人.卻也不會為了芝麻小事生氣.隨性而發脾氣.

張玉華—原諒     

 

金牛座: 金牛的腳踏實地.養成了他心情顯在臉上的特色.不要做得太過份.

利綺—藏不住

 

雙子座: 雙重人格的個性.摸不清他是否是真的生氣或是笑裡藏刀.

張洪量—難以捉摸你的心   

 

巨蟹座: 天生就是個溫柔的人.不太容易生氣.就算生氣.也是會忘記的人.

五月天—溫柔     

 

獅子座: 火暴的個性.常為了自己的心情因素而大發雷霆.但發洩完就會自我檢討.

Saya—壞脾氣      

 

處女座: 容易生氣但不說出來的星座.即使和好也會有心結存在的可能.

邱曉蒨—敏感

 

天秤座: 酷愛和平.不太可能挑起戰端.暫時迴避是他們發脾氣的方式?

孫燕姿---和平                

 

天蠍座: 天蠍在生氣時.也就是你要謹慎的時候了.你對他多好.他就還你多少.

梁靜茹—小心眼

 

射手座: 像紳士一般的星座.當他的忍耐度爆發時.旁人要小心受到波及.

曹格—無辜

 

摩羯座: 風格獨特的他們.心思細密而顧慮到後果.不會無故的生氣或記恨.

林憶連—理由

水瓶座　 Faith Hill(費絲希爾)-Sunshine And Summertime(夏日陽光)
茶名：午后陽光
材料：拉蔓花
水瓶座擁有異於常人的寬容度和包容心，面對別人的過失時
尤其顯得寬厚仁慈，一杯〞午后陽光〞更能顯出其特質和內涵．　
星座紅茶....俄羅斯伯爵茶加有果粒的果醬

雙魚座　 粉紅邦妮(BONNIE PINK)-A Perfect Sky (日) 
茶名：粉紅情事
材料：粉紅玫瑰花
芳香甜美又多情的粉紅玫瑰，令人情不自盡的深深迷戀在其中，
適合第六感纖細，敏銳，又善解人意的雙魚．
星座紅茶....柳橙香茶 柳橙切片加果糖

牡羊座  光良/ 曹格-少年
茶名：水果仙蒂
材料：紅茶，雪碧，啤酒，什錦水果
如少年般的朝氣，永遠顯現精神保滿
活力充沛的牡羊， 和這杯綜合了雪碧的清涼，啤酒的麥香，和什錦水果甜蜜的水果仙蒂可謂絕配．
星座紅茶....英國早餐茶 白蘭地

金牛座  M 2M (窈窕美眉)-Pretty Boy
茶名：窈窕淑女
材料：樺樹葉，肥皂葉，鏽線菊，覆盆子
清新淡雅的氣味，宛如亭亭少女身上散的香氣
猶如金牛座給人的感覺，善良，溫順和平和．　
星座紅茶....錫蘭紅茶加薄荷

雙子座　 郭采潔Amber-笨的可以
茶名：琥珀菩堤茶
材料：菩堤茶袋，檸檬片，糖漿
兼具理性和感性的雙子，特別喜歡體驗不同的生活方式和人生
琥珀菩堤茶的熱飲和冰涼後的感覺，完全展露雙子的特性！　　
星座紅茶....柳橙香茶 什錦水果加果糖

巨蟹座     王心凌-那年夏天寧靜的海
茶名：寧靜海
材料：薰衣草，石南花，箸草
光看茶名就知道，它能給人一種穩定的感覺
忠實的安全感，一如巨蟹的真心關懷
自然純靜．
星座紅茶....法式香草紅茶加新鮮牛奶

獅子座　 胡彥斌-皇帝
茶名：皇家紅茶
材料：紅茶，白蘭地
具有絕對的自信和自負的本錢
喜歡別人的讚美和奉承的獅子，不妨喝口烙有ROYAL字樣的茶，相得益彰．　
星座紅茶....伯爵茶加新鮮牛奶


處女座   黑Girl-果醬麵包
茶名：北國之春
材料：紅茶，任何一種自己喜歡的果醬
過了份的吹毛求疵和好挑惕的態度， 使處女的脈絡清楚
具有實務的關念，看不慣別人的做法
就隨喜好和自由，添加茶中的果醬吧！
星座紅茶....俄羅斯伯爵茶加楓糖

天秤座　柚子-紫羅蘭
茶名：水晶紫羅蘭
材料：紫羅蘭，檸檬汁
紫羅蘭用不同的水溫沖泡時，會展現多種不同顏色的變化
如同善變的天秤，永遠在兩端的權衡得與失．
星座紅茶....英國早餐茶加鮮奶

天蠍座　 林宥嘉 - 神秘嘉賓
茶名：紫色夢幻
材料：紫錦葵
紫色錦葵花，柔媚浪漫，散發出一種酸甜誘人的氣息
最適合天蠍冷峻，神秘的氣質和陰性的魅力．
星座紅茶.... 伯爵茶 蘇格蘭威士忌 果糖

射手座   Dew  -向日葵(日) 
茶名：活力再現
材料：菩堤花，橙花，拉蔓花，向日葵
色彩繽紛活潑，散發出田園風味，飲用後如沐春風
正如射手充份的體力和相信直覺的自由天性．
星座紅茶....法式香草紅茶 蘋果切片 楓糖

摩羯座　 王力宏-信任
茶名：好睡草
材料：緞花，啤酒花，蜜蜂花
看重自己，有責任感，並且講求貞操節度的摩羯，
做事謹慎，穩重，敬重傳統與權威
將〞好睡草〞安撫作用發揮到極限．　
星座紅茶....葡萄香檳 大吉嶺紅茶

好久沒半夜出現ㄟ(大家晚安阿~~)
天氣冷(早早就睡ㄟ早睡早起!!)
好快喔又要到聖誕節(不知大家要去那過!!)
新ㄉ一年也快到ㄟ不知大家2008年過ㄉ好不好ㄟ
不管過好不好(相信2009年會過ㄉ很好ㄟ)
2009年第一ㄍ紅包是政府給ㄉ(不管多不多也不錯ㄟ)
第1次拿到政府ㄉ紅包(不知大家想好要如何用它)
我們已經想好(換一台電視來看ㄟ我家電視是黑白ㄉ!!)
大家一定覺得不可能吧(有一次停電就變黑白ㄉ!!)
天氣冷!!大家要多加衣服(不要生病ㄟ)
好想去洗溫泉ㄟ(沙冒山等我來阿!!)

富有，不僅止於財富，也含括心靈之富；如何才能獲致真正的心靈之富？

一般人常汲汲營營追求富有，因貪婪而造成許多煩惱；諸如現今國際間的金融風
暴，為何會起風暴？其實源自人類的貪念，為了享受而好逸惡勞；未能踏實地扎穩一
技之能，以致眼高手低、投機取巧，形成泡沫經濟。一旦泡沬破滅，什麼都是空
的，最後吃苦的還是自己。

人生重要的是顧本，培養好自我能力，俗云：「賜子一藝，勝過萬貫家財」與其留錢
財給子孫，不如給予可依靠的本領，用自己學來的功夫，循規蹈矩地付出，踏實地生
活而不畏苦；不要虛幻的享受，那隱伏著許多危機。

倘若人人能安分守己、量入而出，照顧好自我的根本，怎會有金融風暴？我們應啟發
人人本具的愛心清流、植福田；如高雄慈濟幼兒園，有位五歲的學童，每天媽媽給他
十元，他一到幼兒園就將十元存入竹筒，每日如此。問他：「為什麼要投入竹
筒？」他簡單地回答：「救人。」「怎麼不拿去買糖果？」他說：「太浪費錢
了。」小小年紀知道多餘花費就是浪費。

看到新聞報導，由於這波金融風暴，英國提倡節儉生活，女王以身作則，將衣服改一
改再穿，推動簡樸、節省，英國人民很響應。

有人認為，景氣不好應鼓勵消費；其實應引導人以清淡的生活面對。人人簡樸節
約、互相有禮，不要迷失於埋怨、仇恨，互相對立、粗暴的行為，這只會傷己害
人，造成社會紊亂；社會需要祥和，人人要安下心，克服自己的行為與心理。

慈濟人提倡善與愛的循環，有力量的人要付出愛心；人助自助，受助者接受愛心人幫
忙，自己也要提振精神、發揮自我的力量，即使一時困難或在貧困中，也可以付出助
人。

如有位賴先生因為截肢，經濟狀況與心境都陷入谷底，慈濟人獲悉後及時給予幫
助、陪伴與輔導，後來他靠政府的福利補助維生，還發揮自己的力量做資源回收，並
將回收所得回饋幫助苦難人；這就是人助、自助再助人。

這波金融風暴的動盪，正是大家反省的時機，當務之要是修心安分、勤儉務實、顧本
齊家。倘若人人能互助互愛、勤奮，社會不致動盪，就是全民之福。

最近看見新聞之1

星光3班裡ㄉ黎楚寧自殺

心裡想他為什麼不想想看他家人會很傷心

喜歡他ㄉ歌迷會難過

自殺對那ㄍ人有好處嗎

他會出來說清楚你們ㄉ事

過不久他把你忘記

你還很年輕(很多人都不相信你會做傻事ㄟ)

希望你在天堂過ㄉ很快樂ㄟ(唱好聽ㄉ歌給天堂ㄉ朋友聽!!)

自殺不是好事(白髮人送黑髮人!!)

希望黎爸爸跟黎媽媽要保重身體

看著看著就哭ㄟ

又看見名人ㄉ婚姻又出事ㄟ

為什麼每次發生事都不想小孩子會不會難過ㄟ

你們愛怎玩就玩愛離婚就離婚

雙方都不把事件說清楚(婚姻是兒戲嗎)

希望大家不要動不動用自殺ㄉ

有業障喔

也不要動不動用離婚ㄉ

希望野草莓快點回家ㄟ

天氣冷不要在靜座

真無聊ㄟ回家睡覺不好

人家不理你們ㄟ

(說很多廢話ㄟ

有點吵ㄟ快被那些無聊ㄉ新聞

煩死!!洗錢ㄉ事還沒說完ㄟ

又來很多新聞

都不想看ㄟ去看大愛新聞

比較清流ㄟ不是嗎)

 

 

http://www.mtv110.com/player.asp?id=218439,218440,218441,218442,218443,218444,218445,218446,218447,218448

1.每日一句 2.月光 3.缺席 4.明天再說 5.慢半拍

6.我的天 7.懶 8.走音 9.白日夢 10.傻裡傻氣

1.每日一句

作詞：黃子珊
作曲：黃晟峰

大街上 緊握著你
穿過那傾盆大雨
我願意 一路的走下去
旁人我不理

明天起 每日一句
代表深情的成語
偶爾你也說 像謎一樣的詩句
叫人措手不及

小小的甜蜜 慢慢地累積
跟時間交換完美結局
小小的浪漫 天天在模擬
那些遙遠的未來 突然間很具體

就讓我們在一起 愛你每日一句
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網
所有的情歌 都有了意義
原來是因為我愛你
我要我們一起 永遠像小情侶
直到下一個世紀都有我專屬名句
告訴你幸福是幾比幾

有了你 我可以
不畏懼要做你心中的超人氣
我不急 因為你
世界再美不過是愛情的背景
就讓我們在一起 愛你每日一句
所有的小驚喜 只有一個動機
要你不只是感動而已
我要我們一起 永遠像小情侶
直到下一個世紀都有我專屬名句
告訴你幸福是幾比幾
2.月光

詞：吳易緯、Wonderful　曲：馬奕強　演唱：黃靖倫

小時候媽媽唱的那首歌
陪我走過春夏秋冬
漫長黑夜裡點亮了遠方的燈
指引著我往前走

長大後身邊的人總是沉默
把自己的心反鎖
幸好有你這首歌溫暖著我
不會忘記了初衷

慢慢的一二三　漸漸的在兩端
獨自穿過陌生街頭　不讓淚逗留

一樣的月光　蒸發了淚光
愛讓有情的人可以去跟痛抵抗

一樣的月光　照在我的心上
有愛我的人陪我生活就有方向

喜悅　悲傷　因你而發光
陪我　去闖

長大後身邊的人總是沉默
把自己的心反鎖
幸好有你這首歌溫暖著我
不會忘記了初衷
轉載來自 ※Mojim.com　魔鏡歌詞網

慢慢的一二三　漸漸的在兩端
獨自穿過陌生街頭　不讓淚逗留

一樣的月光　蒸發了淚光
愛讓有情的人可以去跟痛抵抗

一樣的月光　照在我的心上
有愛我的人陪我生活就有方向

一樣的月光 蒸發了淚光
愛讓有情的人可以去跟痛抵抗

一樣的月光　照在我的心上
有愛我的人陪我生活就有方向

喜悅　悲傷　因你而發光
陪我　去闖

長大後身邊的人總是沉默
把自己的心反鎖
幸好有你這首歌溫暖著我
不會忘記了初衷
3.缺席

詞:陳穎見/陳天佑/Wonderful
曲:陳穎見

愛 只剩下軀殼 為什麼還不放手卻拉扯
是我 不甘心還是不捨 為何我還在固執的拔河

其實我 真的很難過 只是難過都淪為沉默

家中小朋友睡覺時，會像大人一樣，鼾聲雷動？台北慈濟醫院耳鼻喉科邱贊仁醫師建議家長們若發現類似的狀況，最好帶小朋友到醫院檢查，以確定是否扁桃腺過大，因為扁桃腺過大會佔據口咽腔，使得呼吸道空間變得狹窄，引發「孩童期阻塞型睡眠呼吸中止症」。

有位李小弟就讀小二，老師在聯絡簿裡常反應李小弟上課分心、打瞌睡，家長遵照老師的建議，規定李小弟晚上十點前就寢；上學期的幾次測驗結果，李小弟都表現不佳，媽媽開始每天陪著他溫習課業，此時漸漸注意到李小弟確實容易精神不集中。一直以來，在房間門口就可聽到李小弟如雷的鼾聲，過去認為是遺傳爸爸的過敏性鼻炎，因為鼻子不通而打鼾，近來媽媽關心起他的睡眠品質，於是帶著李小弟就醫。

李小弟身材中等並無過胖、鼻腔黏膜無阻塞、下巴無過小或內縮，但牙齒咬合不正，嘴巴一張開，兩顆大大的扁桃腺隨即映入眼簾，將整個口咽腔佔滿，只剩小小的呼吸空間。邱贊仁醫師做了詳細的頭顱側面X光攝影檢查後，發現李小弟的情形是屬於孩童期阻塞型睡眠呼吸中止症，肇因於扁桃腺及腺樣體肥大，上呼吸道在這兩個位置空間狹小，使得通氣阻塞。知道病因後，李小弟住院接受扁桃腺及腺樣體手術，果然睡眠時鼾聲不再，可正常用鼻腔呼吸，不再嘴巴開開，白天也精神奕奕，專心度及課業進步許多。

阻塞型睡眠呼吸中止症，常見症狀有如雷般的鼾聲、白天易打瞌睡、頭痛，小朋友可能出現好動、過動等偏差行為，嚴重者容易血壓高，增加心肌梗塞、腦中風的危險性。此症好發於肥胖體型，除此之外，上呼吸道從鼻腔、鼻咽、口咽、舌根、喉部等任一部位的狹窄，均可造成此症。有些病患甚至有兩個以上的呼吸道位置狹窄，造成更為嚴重的睡眠呼吸中止。

邱贊仁醫師特別提醒，孩童期發生的阻塞型睡眠呼吸中止症，初期易被忽視，尤其是3到6歲學齡前的幼童，因表達能力有限，常被當作感冒、鼻過敏、鼻塞，而未受重視。少數孩童起源於基因異常，如唐氏症等，造成下巴內縮、舌根肥大，但大部分孩童如同李小弟，呼吸道狹窄發生於扁桃腺或腺樣體，經治療多能大幅改善。

對於多數人來說，腺樣體是一個陌生的名詞，邱贊仁醫師對此作出了解釋。腺樣體和扁桃腺都屬於上呼吸道的淋巴上皮組織，具有類似的生理功能，腺樣體位於鼻腔後面的鼻咽腔，無法直接用眼睛觀察，成人可藉由內視鏡檢查予以評估；孩童則採用頭顱側面X光攝影檢查。若腺樣體肥大造成後鼻孔通氣阻塞，患者因此張口呼吸，鼻子不通，長久易造成牙齒咬合不正，影響臉型發育。

腺樣體及扁桃腺的手術行之多年，目前各醫院多已採用全身麻醉方式，避免局部麻醉下，手術造成患者的不舒服。傳統腺樣體手術採用腺樣體刮匙，刮除肥厚的腺樣體組織，雖然方便，但較易殘留過多的腺樣體組織，使得疾病再發，且精準度較差，兩側耳咽管開口刮傷機率提高。改良型的腺樣體手術採用內視鏡導引，避開兩側耳咽管，配合微創削切刀或是低溫冷觸氣化棒，可充分切除腺樣體組織及止血，杜絕疾病再發。

傳統扁桃腺手術，採用電刀止血，電刀所產生的溫度可高達攝氏幾百度，口腔黏膜易因此有黑色焦痂產生，手術過程高溫所產生的熱量，造成術後傷口疼痛，是讓多數人裹足不前最主要原因；改良型的扁桃腺手術採用低溫射頻技術，冷觸氣化棒切割及止血時，溫度控制在攝氏50至70度之間，口腔黏膜無焦痂，手術後喉嚨疼痛大為減輕，所以可縮短住院天數，盡速恢復上班上課。

邱贊仁醫師強調，阻塞型睡眠呼吸中止症常常是由多項病因綜合而成，所以須多面向的評估，根據每個人不同的狀況，量身訂作出最恰當的治療方式。當孩子的睡眠、日常生活、學業表現或社交活動出現困擾，建議尋求專科醫師協助及評估，對症下藥，方能達到「寧靜最美，安定最樂」的境界。

今年2008花海節因颱風、下雨，無法達到預期，請見諒!

      今年的淡水花海節不同於往年，十月接連三個猛烈的颱風，花的種籽被與水泡爛了，花苗無法抽長，花朵無法綻放，小草遍地叢生，應是屯山璀燦花海之際，花朵缺席了！